01月
"在踝关节扭伤的初级阶段,也就是急性期,主要是以制动为主,踝关节用石膏和支具固定之后要进行下肢的肌肉锻炼,包括直腿提高的锻炼,还有绷脚的锻炼,1个月左右,当把石膏...
"踝关节扭伤的症状主要是疼痛、肿胀以及踝关节不稳感,但是如果在受伤的初期使用石膏制动,或者是支具制动,或者是护踝进行保护之后,80%-90%的患者韧带都能自行修复...
"一旦患者发生了膝关节损伤,无论是扭伤还是其他的外伤造成,第一件事就是最好到医院来就诊,明确到底是膝关节的哪个结构出现了损伤。举一个简单的临床病例,如果前交叉韧带...
07月
股骨髋臼撞击症和髋臼盂唇损伤的治疗分两种。第一种就是保守治疗,保守治疗的方法是通过避免伸屈髋的运动,避免股骨髋臼撞击症运动,同时口服一些非甾类消炎止痛药减轻症状和疼痛,避免...
踝关节是人体负重比较重要的关节,在进行运动的过程中踝关节有可能会发生轻度的扭伤,这种扭伤可以分为内翻性和外翻性的扭伤,踝关节扭伤造成踝关节的韧带出现明显的损伤。如果出现明显...
股骨髋臼撞击症常见的症状是患者出现腹股沟区的疼痛,有的时候这种疼痛会向四周延伸,造成髋关节的外缘以及髋关节的后方疼痛。另外患者在上下楼梯、久坐、长期运动、剧烈运动之后出现髋...
常见引起膝关节损伤的原因主要是两种。第一种是外伤性的,比如在运动过程中出现扭伤,会造成膝关节韧带、半月板或者软骨的损伤,第二种常见的原因是日常生活中的磨损,比如随着年纪的增...
膝关节损伤的症状包括膝关节的肿胀、疼痛、关节不稳定以及出现关节别卡感和弹跳感。在常见病例里面膝关节出现别卡感、绞索感主要原因是几种:第一种是关节内有游离体,小的游离骨跑来跑...
急性期的踝关节扭伤最好是采用保守治疗,保守治疗除了RICE原则以外,最重要的是制动。制动就是要把踝关节在重力位进行石膏或者支具的制动,如果没有石膏或者支具,最少也要使用护踝...
"踝关节扭伤的预防方法是在运动之前要进行充分地活动、充分地热身,另外建议经常出现踝关节扭伤的患者,运动之前最好戴上护踝,通过外固定的方法辅助关节稳定,防止踝关节进...
膝关节损伤的预防方法是每一个人在运动之前要做适当的热身运动,这种热身运动可以增加膝关节的活动度,增加关节的稳定性。在充分的热身运动之后再进行适度的锻炼和运动,患者发生膝关节...
如果患者出现了急性的膝关节损伤,最好的方法是先要确定是哪一个部位出现的损伤,最好是来医院进行明确的诊断,当诊断清楚之后再进行下一步的治疗。患者在家中的时候如果出现了急性的膝...
股骨髋臼撞击症是1997年由德国的一个髋关节医学大师Ganz首先提出的,它是一种基因型疾病,髋臼发育的比正常人大一些,股骨的头颈结合区发育比正常人大一些,在屈髋过程中,髋臼...
膝关节损伤常见分为很多类。最常见的膝关节损伤包括韧带损伤,韧带损伤包括内侧副韧带、外侧副韧带、髌腱和里面的前交叉韧带和后交叉韧带损伤。另外膝关节里面还有一个结构是蓝色的半月...
踝关节扭伤在急性期的时候,也就是第一次扭伤的时候主要危害第一踝关节,80%-90%的患者都会出现踝关节的韧带损伤,在这个时候如果在初期保护得比较好,用制动加压包扎等方法,让...
股骨髋臼撞击症和髋臼盂唇损伤常见的发病原因是基因性疾病,也就是发育性的问题,通过先天发育的异常而反复发生碰撞而增长的盂唇损伤是主要的发病原因,所以这一类患者很少有明确的外伤...
我们从几个方面去讲,如果只是膝关节的半月板损伤,可以看半月板损伤的程度进行治疗,主要分成两种,一种是保守治疗,一种是手术治疗。保守治疗是对于年纪比较大的老年患者,他的半月板...