血液科

十岁孩子便秘，大部分表现为排便困难，大便干结，排便次数减少等，有以下方法来帮助孩子改善：1.培养孩子良好的排便习惯，鼓励孩子定时定点排便；2.鼓励孩子适当增加运动，顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动；3.建议适当饮水，可以帮助大便软化以及改善排便；4.持续性便秘可以适当口服益生菌，调节肠道菌群，对于习惯性便秘的孩子，可以口服乳果糖；5.饮食增加新鲜的蔬菜、水果，补充丰富膳食纤维以及维生素。

宝宝厌奶可能有几个原因：1.身体不适，比如感冒、腹泻、便秘、发热等，会导致食欲减退，纳差，此时除了观察以外，持续没有改善需要及时就诊以免耽误病情；2.2-3月龄孩子可能在这个阶段出现觅食反射消失，有些孩子可能出现更早，找不到合适喂养时机，忌反复尝试塞奶，此时更应该顺应孩子的食欲，逐渐按时喂养；否则会容易造成孩子厌烦、哭闹、睡眠差等，从而导致厌奶期延长以及不好的情绪反应；3.随着月龄的增长，孩子的神经系统不断发育完善，听力、视觉也发育迅速，容易受到外界声音、光线的影响，容易分心，所以需要给孩子营造一个安静舒适的环境；4.是否有微量元素或者维生素缺乏导致，可以完善相关检查，同时适当补充微量元素比如锌剂等；5.宝宝在成长过程中或多或少都会经历一个生理性厌食期，约2-4周恢复，吃食物是人的本能，如果孩子精神状态好，大部分会慢慢改善。

宝宝感冒可以理解为普通的上呼吸道感染，可能是受到一些冷空气的刺激，或者是交叉感染，大部分是普通病毒引起，可以表现为发热、咽痛、鼻塞、流涕、浑身酸痛等，一般如果孩子有了感冒症状，作为家长不要紧张，可以这么去做：1.积极观察体温，超过38.5摄氏度以上可以口服退热药，38.5度以下可以物理降温，比如温水擦浴等，可以适当增加口服液体，这样增加血液循环对控制体温有帮助；2.注意孩子精神状态，大部分体温恢复需要2-3天，超过3天以上持续高热，可能需要及时就诊评估，有时候小毛病也会出现大问题；3.对一些孩子有呼吸道症状的，如果症状症状轻微，可以不用服药，因为绝大多数是可以自限的，如果症状明显影响睡眠、呼吸、进食，可以对症处理，1岁以下不推荐使用复方感冒药以及中成药；4.感冒期间饮食上建议清淡为主，不要吃生冷刺激，容易过敏的包括鱼虾海鲜、热带水果等；5.居家休息，注意防寒保暖，勤洗手，避免去公共场所，保持好心情。

孩子晚上咳嗽可以通过以下方式缓解：1.适当抬高体位，枕头垫高，保证气道通畅；2.可以唤醒孩子，轻轻拍背，促进痰液排除，以免滞留在咽喉，防止窒息；3.是否需要止咳对症，原则上有痰不易排出，不建议使用中枢镇咳药物，可以使用化痰止咳药比如沐舒坦或者易坦静糖浆；4.夜间易咳是气道高反应的表现，尤其是过敏体质的孩子，建议睡前增加抗过敏药比如开瑞坦或者盐酸西替利秦；5.保持室内空气流通，不干燥，无异味，营造比较舒服适宜的睡眠环境；6.饮食上不要吃生冷刺激，容易过敏的食物，尤其是在睡眠前。

六个月孩子出现38度体温应该怎么处理：1.不要紧张，定时监测体温，积极物理降温，主要可以用温水毛巾擦拭如腋窝、腹股沟区、颈部等毛细血管丰富的部位；2.适当饮水，增加血液循环，对体温控制有帮助；3.密切观察孩子除了发热外，有无其他症状比如咳嗽、流涕、鼻塞等；4.体温超过38.5往往需要口服退热药，改善孩子的不适体感；5.大部分普通感染3天左右体温会逐步消退平稳，持续发热不退需要及时就诊以免耽误病情。