国际部治未病科

盐酸氨溴索有注射液、片剂口服制剂，适用于痰液黏稠而不易咳出的情况。急性支气管炎、慢性支气管炎急性加重、喘息型支气管炎、支气管哮喘，这些病经常有痰，痰黏稠不易咳出，盐酸氨溴索起到祛痰的治疗作用，该药有一些副作用，偶尔会有皮疹、恶心、胃部不适、食欲减退、腹痛、腹泻，主要是消化系统的副作用，在妊娠前3个月时禁止使用。 还应避免与中枢性镇咳药，右美沙芬等同时使用。同时使用时，盐酸氨溴索把痰液稀释，又使用镇咳药，痰液不易排出，稀化痰液可能堵塞气道，所以痰多时不适合使用镇咳药。盐酸氨溴索是黏液调节剂，仅对咳痰症状有一定的作用，在使用时应注意咳嗽、咳痰的原因和性质，痰液黏稠难咳才是适应症。有的患者痰液黏稠时，大夫给患者用盐酸氨溴索，后来还有咳嗽或者喘症状，已经没有痰，或者痰很容易咳出，患者还觉得药要继续服用，这样就没有必要了。

支气管哮喘可用西药、中药治疗。西药包括支气管哮喘规范用药即阶梯疗法，包括控制哮喘药物和缓解哮喘药物。控制即定时定量用药，适用于哮喘不发作或轻微发作。西药控制性药物主要有吸入激素和长效支气管解痉药合并的复方，如信必可、舒利迭等；缓解性药物主要有速效β-受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂；此外，也可采用中医中药治疗，改善过敏体质，减少哮喘发作次数，减轻哮喘发作症状，甚至达到根治。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

缓解胸闷心慌的方法，具体如下： 1、胸闷、心慌症状出现时，不要慌张，先安抚自己的情绪，平静下来，多做几口深呼吸，缓解心情和呼吸节奏； 2、在家或者上班室内时，注意多通风，让室内的空气流通起来； 3、饮食宜清淡，少食肥甘厚腻、煎炸、不易消化的食品。中医认为脾为生痰之源，这些食品易伤脾生痰，痰湿体质的人易胸闷； 4、适量运动，舒缓压力，尤其可以选择瑜伽运动。瑜伽可以柔软身心，增加抗压能力。长走这种有氧运动，比较推崇，能够改善心肺功能、调节神经节律、有益身心健康； 5、按摩的方法，搓按膻中穴，膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两个乳头连线的中点部位，膻中穴能够理气、活血、通络、宽胸理气、止咳平喘。两手合十，两个拇指并拢，以膻中穴为中心，上下搓，起到宽胸理气的作用； 6、用药茶代茶饮喝，比如加少许玫瑰花3-5g，合欢花3-5g，厚朴花3-5g代茶饮，可起到理气、解郁、宽心的作用。

复方金银花颗粒可以用于治疗部分疾病导致的咳嗽。复方金银花颗粒是由多种中药制作而成，包括金银花、黄芩、连翘等，可达到清热解毒、凉血消肿的功效，用于治疗风热感冒、咽炎、扁桃体炎、目痛、牙痛等疾病，这些疾病常伴随着咽喉肿胀、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等症状。遵医嘱使用复方金银花颗粒治疗原发病后，可缓解上述症状，从而使咳嗽症状改善或消失。 但复方金银花颗粒不是主要治疗咳嗽的药物，如果咳嗽的症状比较严重，单独使用复方金银花颗粒治疗可能效果欠佳，此时需要搭配止咳化痰的药物改善，如蛇胆川贝液、盐酸氨溴索口服溶液等。另外，如果是其他疾病引起的咳嗽，如咳嗽变异性哮喘等气道高反应性疾病，使用复方金银花颗粒一般无法治疗，此时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。

如果是湿痰，痰量较大，要采取燥湿化痰，理气和胃的方法治疗。镇咳药一定要用对，选择时机正确。镇咳药绝不是治疗咳嗽的万能药，咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，也是身体的一种保护性反射，具有促进呼吸道的痰液和异物排出的作用，保持呼吸道清洁和通畅。镇咳药物起到减轻咳嗽的作用，对于刺激性干咳，可以适当选用镇咳药，起到改善症状，避免对睡眠造成严重影响，比如担心发生气胸的作用。镇咳药同时也减弱气道的自保护作用，所以在急性支气管炎或者其他疾病咳嗽时，应限制镇咳药的使用。对于有痰的咳嗽，应尽量避免使用，如必须使用，也需同时使用祛痰药。以免由于痰液排出受阻，加重感染，延长病程。痰多时更要慎重，以免痰液堵塞气道。 目前常用的镇咳药，根据作用和机制分为中枢性的镇咳药，可直接抑制咳嗽中枢而发挥镇咳作用，常用的药物比如含有可待因的药物，外周性镇咳药，通过抑制咳嗽反射弧中某一环节而发挥镇咳作用。常用的有咳宁、甘草片，中药里强力枇杷露可起到养阴敛肺，止咳祛痰的作用，也可属于镇咳药。但其实际含有罂粟、柯子，有镇咳作用，也应注意选择适应症和使用时机。

口腔到十二指肠称上消化道，空肠以下的部分称下消化道，包括空肠、回肠、结肠、直肠。一般上消化道病变所致的出血，排出的是黑便甚至是柏油样便。下消化道出血，血色经常是呈鲜红或者暗红。大便出鲜血有以下原因： 1、痔疮，大便带血发生在排便过程中，或者便后呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合； 2、肛裂，肛裂导致的大便带血，血色鲜红，滴出或者手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈的疼痛； 3、直肠结肠息肉，血色鲜红不疼，血和大便不混合； 4、溃疡性结肠炎，出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛，或者有发热、大便次数频多的情况； 5、直肠癌，引发的大便出血，表现为黏液脓血便，或者暗红色血便； 6、细菌性痢疾，便血的量可能较少，经常与粪便相混呈脓血样或脓血黏液样便，血色鲜红，大便次数增多，有里急后重感及左下腹压痛，并伴有腹痛、腹泻，还有恶心、呕吐的症状。 不正规的小诊所，由于设备缺乏，便血病因又多，经常发生误诊误治，尤其是早期内痔与早期直肠癌症状都有便血，误诊率较高。据统计80%以上的直肠癌患者早期都曾被误诊为是内痔，错过最佳的治疗时机，因此便血的精确检查意义重大。在生活中，若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的症状时，一定要及时到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。

人体内的脂肪包括体脂与血脂。体脂指身体总体脂肪，体脂主要分布于皮下和内脏周围，特别是腹腔内的大网膜、肾脏周围等。 女性皮下脂肪较多，所以女性的体态较圆润。体脂过多造成肥胖，给人体带来较多危害。血脂指存在于血液之中的脂肪，血脂过高可造成动脉硬化，导致高血压、冠心病和脑卒中，严重危害身体健康。 相对于女性、年轻人和消瘦患者，男性、老年人和肥胖患者脂肪分布主要在内脏部分，此种脂肪分布常被称为腹部型肥胖，又称向心性肥胖或者内脏型肥胖，腹部型肥胖对身体的危害较大。

增强记忆力最经济、有效的方法就是通过日常饮食的搭配均衡、营养多样，比如吃好早餐较为重要。研究发现，年龄在61-79岁的男性与女性中，吃过早餐的人能够在记忆评分测试中获得更高的分数，并且吃过早餐的儿童在考试中能发挥地更出色。营养要多样、均衡，具体应多吃含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等食物，还有一些果蔬等，都有助于增强记忆力，具体如下： 1、脂肪可以促进脑细胞发育和神经纤维、髓鞘形成，在发挥脑复杂精巧功能方面有重要作用，所以想要增强记忆力，就应给大脑提供优良、丰富的脂肪，最佳的食物为芝麻。还有在自然状态下饲养的动物肉类，坚果类，比如核桃等； 2、蛋白质是控制脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质，在记忆、语言、思考、运动神经传导等方面都有重要作用，是智力活动的物质基础。最佳的食物包括瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝壳类等； 3、碳水化合物主要提供葡萄糖类，是脑的重要能源物质，而主要通过碳水化合物获得，最佳的碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意碳水化合物不可或缺，但也不能过量食用，否则会使大脑进入疲劳状态，容易诱发神经衰弱和抑郁症； 4、乙酰胆碱是神经传导递质，对记忆力有十分重要的作用。往往记忆力减退的人，大脑中乙酰胆碱含量明显下降，老年人就更明显，所以补充乙酰胆碱是增强记忆力有效的方法之一。最佳的食物包括鱼、瘦肉、鸡蛋，特别是蛋黄，因为含有卵磷脂； 5、卵磷脂能够延续脑细胞生命，增强脑部活力，还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳的食物是动物脑类、蛋黄、芝麻和花生等； 6、含有镁和钙食物，核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质，而镁能帮助核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质，充足的钙还能够抑制神经的异常兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨头汤、鱼、虾、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。

通常指连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒或者连花清瘟片等口服制剂，连花清瘟的口服制剂和退烧药建议隔开1小时左右服用，尽量不要一同服用，以减少药物相互影响。如果需要使用连花清瘟的口服制剂和退烧药，建议先到医院咨询医生，然后根据医生建议进行使用。 连花清瘟的口服制剂组成主要是连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功能，用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，常见症状包括发热或者高热恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛、舌偏红、苔黄或黄腻等。如果有以上症状的患者体温较高，为缓解发热症状，建议在医生指导下使用退烧药。由于某些药物之间可能会有药物相互作用，所以不建议同时使用，为保证用药安全，建议隔开1个小时吃连花清瘟的口服制剂和退烧药。 通常不建议患者自己盲目使用药物进行治疗，以免用药不当导致病情加重，甚至可能使身体健康受到不良影响。如果使用药物一段时间后不适症状未得到改善或出现异常症状，建议及时告知医生，以及时更换合适的治疗方案。

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒、细菌等，还有处理自身衰老、损伤、死亡、变性细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下患者的身体易于被感染或者患癌症，需要明确的是免疫力超常也会产生对人体有害的结果，比如引发过敏反应，还有自身免疫性疾病。部分过敏性鼻炎患者就诊时叙述一年四季总是感冒，再仔细询问他，原来得的是过敏性鼻炎，而不是反复感冒。无论过敏性疾病还是自身免疫性疾病，可能都容易发生感染，但是并不等同于一般意义的免疫力低下，可以是免疫不平衡的状态，一定要区别对待。如果不讲方法，一味单纯的增强免疫力，可能会适得其反，加重原有疾病。 增强免疫力是指通过一定手段使自身免疫力加强，有多种方法都可以起到增强免疫力的作用。全面、均衡、适量营养，适度劳逸、经常锻炼、培养多种兴趣、保持精力旺盛、戒烟限酒、心理健康等都可以起到调整增强免疫力的作用。适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康的保证，而生物钟错点便是亚健康的开始。现代人热衷于城市生活，忙于事业，身体锻炼的时间越来越少，加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。广泛的兴趣爱好会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗心理疾病。所以善待压力，学会适度减压，以保证健康和良好的心境，这些方法都有助于提高免疫力。