长期卧床的老年人积极预防压疮较为重要，主要方法有避免皮肤长期受压、保护骨骼隆突处及支撑身体空隙处、保持皮肤及床单清洁干燥等。
1、避免皮肤长期受压：定时翻身，每2小时更换一次卧位，必要时可缩短间隔时间。在帮助老人翻身时，一定要抬起老人的身体，避免拖、拉、拽等动作，以减轻皮肤和骨骼的负担。
2、保护骨骼隆突处及支撑身体空隙处：在老人身体空隙处垫上软枕、气圈等，以降低局部压力，减少皮肤和骨骼的摩擦和压迫。
3、保持皮肤及床单清洁干燥：每日用温水擦浴，及时清理大小便或其他污染，更换尿垫或被褥时保持床铺平整无碎屑，以减少皮肤受到的刺激和感染的风险。
4、给予高蛋白、高热量、高维生素饮食：以改善全身营养状况，增强身体免疫力，减少压疮发生的危险。
参考资料：王晓娟,戴秀英主编.老年慢性病防治与家庭护理400问.[M].中国中医药出版社.2017.12.
