桑葚干和枸杞和大枣泡水喝有什么功效-有来医生

刘红亮
副主任医师

河南中医药大学第一附属医院

老年病科

桑葚干和枸杞和大枣泡水喝有什么功效

2023-09-14 14:37阅读：

手机浏览

桑葚干和枸杞大枣泡水喝，有很多的功效和作用，如补肾养阴、补气养血，还可以美容养颜、养血安神。

1、补肾养阴：桑葚干可以补肾益精，含有丰富的维生素C。大枣可以补气养血、安神，桑葚干和枸杞大枣泡水喝可以滋补肝肾、明目、润肺，用于腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、口干舌燥等病症。

2、补气养血：桑葚干和枸杞大枣泡水喝，可以起到补气养血的作用，有助于提高身体的免疫功能，促进血液循环，可以起到防病抗病的能力。

3、美容养颜：桑葚干中含有丰富的维生素C，可以辅助提高皮肤的抗氧化能力，从而起到养颜美容的功效和作用。

4、养血安神：大枣具有养血安神的作用，对于贫血、睡眠质量差引起的头晕、乏力等症状，有比较好的改善作用。

桑葚干和枸杞大枣都是药性平和的药物，部分人服用后会产生不良反应，导致胃部的不适，出现恶心、呕吐等情况。另外，服用以后可能会出现上火，在感冒或者发热期间不宜使用，有可能会导致加重。

微信

枸杞大枣泡水喝的功效

枸杞大枣泡水喝擅长补肝益肾、补充气血。枸杞子虽然日常常见，但是其实非常重要的一味中药，其具有补肺、肝、肾之阴且明目的功效，常用于治疗肺阴虚之干咳、少痰、咯血等；肝阴虚之偏头痛、双眼肿痛、爱发脾气、胸部两侧疼痛肿胀、嘴里泛苦、月经稀发等；肾阴虚之失眠、耳鸣、健忘、小便少等。大枣虽然也是常吃的食物，但是其药理作用也是非常关键有效的，其擅长补血安神、补中益气，适用于脾胃气虚、血虚失眠者。枸杞子和大枣相配伍，补气的同时滋阴、养血的同时润肺，共同起到补充气血、补肝益肾的功效。

语音时长01:22''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/19收听(47669)

黑枸杞大枣泡水喝的功效

本身枸杞子就是补肝肾之阴很好的药物，黑枸杞入肾，补肾阴的作用会更强，所以黑枸杞补肾、益精、润肝、明目，对于补肝肾的效果是非常好的。另外，黑枸杞由于含有非常丰富的花青素，所以有很强的抗氧化、抗衰老的作用，黑枸杞的营养价值会很高，和大枣配在一起，大枣健脾、补心血、补心气，是以养血为主的药食同源的药。所以黑枸杞和大枣配在一起，补心、补肾的效果很好。但需要注意对枸杞、大枣过敏的人群不能使用。

语音时长01:11''

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/10/02收听(80982)

大枣干泡水的功效

"大枣是药食两用的食材，日常生活中特别常见，主要具有益气、养血、健脾、开胃的作用，同时还具有调和药性、安神等作用。大枣中含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。其中的铁含量非常高，对缺铁性贫血具有很好的治疗效果。大枣干泡水口服可以治疗气血不足或者脾胃气虚等引起的倦怠、乏力、食少、便溏、腹泻、心悸、心慌、失眠、多梦等情况。此外，大枣干泡水喝对孕妇有很好的作用，主要可以预防怀孕后出现的贫血，而且非常健康、没有副作用。"

语音时长01:26''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/12/05收听(11168)

大枣枸杞泡水喝有什么好处

大枣枸杞泡水，可以益气、补血、调中。其中大枣是益气、和胃、调中的药物，而枸杞有补肝肾、明目的作用。大枣补气，枸杞补血、滋阴，二者相辅相成。气为血之帅，血为气之母，二者相互协作，则气血双补。在大枣和枸杞之外，可以在茶饮之中，再加上黄芪，可以增强补气、升阳的作用。可以加上五味子，能改善睡眠状态，调节植物神经功能。而茉莉花、玫瑰花，这些花类能清宣淡行，能够梳理肝气。如果出现脾虚、黏腻、食欲差、大便溏、身体湿气重，也可以加上藿香、佩兰等。如果眼干、涩，还可以加上薄荷来清肝明目。

语音时长01:20''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/29收听(73748)

枸杞大枣泡水喝的害处

枸杞性味甘，平，归肝、肾经，既不是热性也不是寒性药。枸杞能养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目。大枣味甘、性温、归脾、胃经，能够补中益气，养血安神、补五脏，治虚损等。枸杞大枣泡出的水属补益之品，喝得过量会引起胃酸分泌过多，有损消化功能，引起腹胀、便秘等，体质虚弱的人开始喝枸杞大枣泡的水时一定要适量，否则会出现虚不受补的情况，反而影响脏腑功能。另外，体质燥热的妇女不适合在月经期不适合喝枸杞大枣泡的水，否则会造成月经量过多，经期延长等。糖尿病病人也不宜饮用，不利于血糖控制。

语音时长01:23''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/19收听(46168)

枸杞和大枣泡水喝有什么疗效

"枸札和大枣都是补益类的药物，大枣是补脾胃的，是甘温之品，补脾胃，有补中益气、养血安神的作用。它能够使脾胃强健，治疗吃不下东西、乏力、便溏、大便溏稀等证候，同时也可治疗妇女的脏躁，就是更年期综合征。枸杞是滋阴的药，滋补肝肾之阴，入肝肾经。可以治疗阴虚导致的阴液亏乏，我们说精虚，再有可以治疗阴虚内热、消渴病。枸杞本身有降糖的作用，虽然是甜的，但能够降血糖。还可以治疗肝肾阴液不足，导致的头晕目眩、视物不清，有明目的作用，这两种药物都有补益的疗效。"

语音时长01:25''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/10收听(16706)

桑葚枸杞大枣泡酒的功效是什么

桑葚、枸杞、大枣泡酒的功效，这三个都是药食同源的药。桑葚补肝肾之阴，是一个非常好的食品，它滋阴补肾、清肝明目效果非常好，枸杞子也是补肝肾的，以补肝肾之阴，补肝血为主。但是枸杞子稍微有一点点温热，而桑葚有一点点偏凉，两个中和在一起，基本上就不寒、不燥、不热。再加上大枣，本身又可以健脾、养血，放在一起泡酒喝，对于血虚、阴虚的这一部分人群而言，应该说效果也比较好。

语音时长01:10''

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(34149)

枸杞大枣桑葚泡酒的功效与作用

枸杞、大枣、桑葚泡酒，起到滋补肝肾、易经血以及补益中焦、气血的的功用。桑葚跟枸杞两个药物都入肝经、肾经，桑葚并且入心经，两个药都有滋补阴血、滋补肝肾的作用，用于头晕、耳鸣、虚发早白、内热消渴的疾病治疗，桑葚还有用于治疗心悸、失眠的病症。大枣是温补脾胃的药物，用于治疗脾胃的不足、吃不下多少东西、腹泻的病症，大枣能够治疗气血津液的不足，也用于治疗失眠、心慌、心悸的治疗。

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/01收听(63457)

大枣泡水喝的功效

"大枣泡水喝的功效：一、保护肝脏，平时用枣泡水喝，能有效保护人类的肝脏，而且能提高肝脏功能，减少病毒对人类肝脏的损伤，产生保护作用。二、健脾养胃，枣子是一种能健脾养胃的食材，平时把它切成小块，直接用水冲沸以后代茶饮用，健脾养胃的功效更加出色，可以有效缓解脾胃虚弱，提高肠胃消化功能。三、提高睡眠质量，枣子是一种镇静安神的中药材，含有的物质都能有效、直接作用于人类的神经，用它泡水喝，能够有效缓解焦躁不安、心神不宁，以及失眠多梦等不良现象。四、美容养颜、补血益气，平时用枣子泡水喝能吸收丰富的微量元素，能补气益血，可以缓解面色萎黄，能让人们的皮肤更加红润，枣子泡水喝的好处是非常多的。"

语音时长01:31''

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/08/01收听(45949)

02:40

大枣泡水喝的功效

大枣性味甘、温，归于脾、胃、心经。其功效主要是：

1、大枣有补脾胃、助运化、生精微...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2019/10/24播放(65813)

桑葚桂圆枸杞泡水的功效

桑葚主要是补肝肾，尤其是肝肾阴虚，滋阴补肾。它稍微有点偏凉，也可以清热，所以桑葚这个药补肝肾之阴非常好。而枸杞子也补肝肾之阴，但是有一点点偏温，桑葚和枸杞放在一起泡水喝，这样寒温之性正好中和，就不凉不热。而桂圆是大补心血的好药材，所以放在一起不但补肝肾阴虚，同时还可以补心血，所以对于阴虚和血虚的患者，这三味药泡在一起效果很好。但对于上火人群，不宜大量喝桑葚、桂圆、枸杞泡的水，可能会加重体内热火旺盛的情况。

语音时长01:10''

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(17926)

桑葚干枸杞泡水一天需几粒

　　桑葚干和枸杞泡水饮用可每天各泡十粒，以有效的起到滋阴补阳的功效。桑葚干具有滋补肾阴、乌发生发、明目、补肝肾的作用。枸杞可治疗失眠、神经衰弱，对于明目也有明...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/02阅读(4918)

蒲公英加枸杞大枣泡水喝的功效和作用

蒲公英是常用的清热解毒、开痈散结的中草药，主要用于热毒引起的痈质，像痈肿、疮毒等，比如化脓性扁桃腺炎、急性乳腺炎或者也包括感染性的肠炎、胃炎、胆囊炎等，有上述适应证的人群可以遵医嘱使用。蒲公英的清热解毒作用是比较强的，加上枸杞子能够防止苦寒之性伤阴，因为枸杞子可以养肝肾之阴，大枣可以护脾胃，防止蒲公英的苦寒伤胃，同时大枣还可以养血，所以配在一起它们的作用就非常理想。

语音时长01:11''

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(36160)

菊花枸杞大枣桂圆泡水的功效

"菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，有着很好的安神、助眠的功效，对于心血虚所导致的心神不宁、心烦意乱、失眠多梦。如果适当的喝一些菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，都有着很好的滋补心血、安神助眠、预防失眠的功效。菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水还有着很好的滋补脾胃的功效，因此对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，如果适当的喝一些菊花、枸杞、大枣、桂圆泡水，通过滋补肺经和脾经的作用，进而达到提振食欲、增进消化能力的功效。"

语音时长01:11''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/03收听(70522)

桂圆大枣枸杞山楂泡水喝的功效和作用

桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水喝，有着很好的养血安神功效，对于心血虚，所导致的心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠、多梦，如果适当喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水，都能够很好的滋补心血，达到安神补脑和促进睡眠的功效。桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水还有着很好的滋补气血功效，对于气血两虚，所导致的面色无华、头晕眼花、体力下降、容易疲劳的人，适当的喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水都能够很好的滋补气血、美容养颜，也可增强身体素质。

语音时长01:12''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/03收听(95885)

大枣泡水喝的功效与副作用

"大枣泡水起到补益脾胃、益气生精、调和营卫的功效。大枣是甘温之品，入脾经，也入胃经，可以治疗脾胃虚弱，治疗吃不下东西，没有太多食欲的症状，并且会出现大便的溏泄，有健脾益胃的功效。大枣含有很高的热量，含有很多葡萄糖、果糖，有补足人体气血精液的功用，也用于营卫不和。另外，大枣可以安心神，用于心慌、心悸、怔忡这样的现象，大枣也可以用于治疗妇女的脏躁、妇女更年期综合征，有除烦闷、补中气的作用。大枣不是什么人都可以吃的，如果有痰食积滞或有虫牙的病人就不宜吃。"

语音时长01:35''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/28收听(76288)

01:35

枸杞泡水喝的功效

枸杞味甘，性质较平和或者略微偏于凉性，是一味滋补肝肾的常用中药，在我国较多地方都有出产，其中以...

张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/06/08播放(52003)

玫瑰花大枣泡水喝的功效有哪些

"玫瑰花有疏肝解郁、行气活血的作用，而红枣具有补中益气、温中散寒、和中缓急的功效，所以二者合用，可以起到疏肝活血、温中散寒的功效。可以用于肝郁气滞、气滞血瘀，所导致的胸膈满闷、两胁胀满、爱长叹气、妇女经前乳房胀痛、小腹坠胀、月经不调、经血色暗，或者有血块、闭经、痛经等症状的调理。也可以用于脾胃虚寒、肝气横逆犯胃，所导致的胃胀、胃疼、嗳气、不思饮食、食欲减退等症状的治疗。另外，由于二者合用有疏肝益气、活血的作用，所以也可以用于妇女面部色斑，或者是面色晦暗等症状的调理，具有美容养颜的作用。不过由于玫瑰花有比较强的活血作用，所以在妇女的经期或者是孕期不建议服用。"

语音时长01:12''

崔建军│内蒙古林业总医院

2020/03/26收听(93467)

桑葚干加枸杞泡酒的功效

桑葚干加枸杞泡酒有着很好的强壮筋骨功效，因为桑葚干加枸杞泡酒能够滋补肾经，而肾主骨隔，因此对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头晕、耳鸣，如果适当喝桑葚干加枸杞泡酒，通过滋补肾经而有着很好的强壮筋骨，缓解上述症状的功效。桑葚干加枸杞泡酒，还有着很好的提高视力水平、养肝明目的作用，对于肝精虚弱所导致的眼干、视力下降、容易疲劳、视物昏花。如果适当饮用桑葚干加枸杞泡酒，通过其滋补肝经而达到补肝明目，提高视力水平的功效。

语音时长01:14''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01收听(42250)

桑葚干和什么搭配泡水

"桑葚干本身具有非常强大的保健价值，可以补肝益肾，补血养颜，还可以改善亚健康等，和其他药物进行泡水搭配，可以更好的发挥其功效。比较常见的有以下几种：1、桑葚干和大枣进行搭配，可以更好的发挥滋阴补血的功效。2、桑葚干和枸杞相搭配，可以更好的补肾，可以更好地改善性功能，特别是改善男性精子质量。3、桑葚干可以和蜂蜜进行搭配，可以减少桑葚干酸性的特点，可以用蜂蜜的甜进行中和，可以起到润肠通便、保健的作用。"

语音时长01:19''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/22收听(43870)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次

桑葚干和枸杞和大枣泡水喝有什么功效

相关推荐

医生作品更多