注意力一般是指人们集中于某种特殊内外环境刺激而不被其他刺激分散的能力。这是一个主动过程，包括警觉、选择和持续等多个成分。一般地，注意按其水平可分为以下五种类型。

1、重点注意：对特殊感觉（视觉、听觉、触觉)信息的反应能力。如观察某人时，注意其特殊的面部特征，言谈举止的细节等。

2、连续注意：连续一段时间注意某项活动或刺激的能力，又称之为集中，与警觉有关，它取决于紧张性觉醒的维持水平，也是信息处理的底线。如在公路上开车，看电视，在功能训练中观察患者等，都需要此类注意。

3、选择性注意：选择有关活动、任务，而忽略无关刺激(如外界的噪音、内在的担心等)的能力。如在客厅里别人看电视，你却在看报纸或做作业。选择性注意与有意向选择某项活动有关。

4、交替注意：两项活动之间灵活转移注意重点的能力。如正在做某项工作时，电话铃响了，你会暂停工作去接电话，然后再恢复工作。

5、分别注意：对多项活动同时反应的能力。也称之为精神追踪、同时注意。如驾车时，边开车边与旁边的乘客说话。

参考资料：[1]窦祖林.作业治疗学.第2版[M].北京.人民卫生出版社.2013.