心理治疗应包含的一些基本要素包括心理治疗者的专业要求、心理治疗要按一定的程序和设置和心理治疗是建立在密切的治疗关系基础上的职业行为等。

1、心理治疗者的专业要求：治疗者必须是经过正规培训，掌握了一定的专业理论和技能，具有合法身份的专业人员。如果治疗者不具备一定的能力和条件，则不能承担心理治疗的工作，否则会对病人造成伤害。

2、心理治疗要按一定的程序和设置：进行心理治疗的程序包括治疗者对心理治疗实际操作过程的具体安排，如有专门的工作场所、预约制度、签订治疗协议、会谈的时间、治疗次数和付费方式等。

3、心理治疗是建立在密切的治疗关系基础上的职业行为：所谓治疗关系是指在治疗者与病人之间为达到治疗目标而建立的一种密切的、有感情交流的职业性帮助关系。这种医患关系比临床其他领域中谈到的医患关系更具有特殊性和重要性。

4、心理治疗要运用科学的心理学理论和技术：心理治疗是一项技术性很强的疗法，治疗者不能仅仅依赖人生经验、常识和帮助人的愿望进行一般的说教，而要以科学的心理学理论为指导进行规范化治疗，这包括有一套基本原理或概念构想它能够解释症状形成的原因、心理变化的机制以及有相应的治疗技术。

5、心理治疗的目标：是通过引导病人对内心世界的探索、认识，适当的情绪宣泄和认知矫正，激起和维持其学习新经验和改变的愿望增强自我效能感并促进其持续的自我成长，从而转变痛苦的、适应不良的心理、行为甚至躯体症状，恢复健全的心理、生理和社会功能。