多动症注意力不集中怎么办

2023-07-31 16:35阅读:

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如果多动症注意力不集中,可以更换环境、保证充足的睡眠时间、进行引导训练、遵医嘱使用药物等,帮助改善这种情况。对此建议尽快到医院的小儿精神科就诊,请医生选择合适的治疗方式。

1、更换环境:建议让小孩到安静的环境中进行学习,避免被其他声响吸引注意力,可以降低走神出现的概率。

2、保证充足的睡眠时间:平时也要注意让小孩保持充足的睡眠时间,建议每天睡8-10小时,可以避免脑部过于疲劳,使得脑部神经正常发挥功能。

3、进行引导训练:家属要注意帮助小孩进行训练,如果小孩有进步,需要及时进行表扬,并且给予一定的奖励,比如小玩具、出去玩耍一小时等。

4、遵医嘱使用药物:如果症状比较严重,需要听从医生建议使用盐酸托莫西汀口服溶液、注射用盐酸哌甲酯等药物。

5、进行心理治疗:对此还可能需要进行家庭支持治疗、认知行为治疗等,可以帮助小孩认识到自己的问题,并且选择合适的处理方式。

对此还可能需要进行情绪控制训练等。在恢复期间,家长要注意多与小孩进行沟通,并且要注意保持温和的态度。

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