孩子出现抑郁焦虑的情况，家长可以从家庭支持、心理治疗和药物治疗等方面帮助她，具体内容如下：
1、家庭支持：家庭环境对孩子的情绪状态有重要影响。家长应保持良好的关系，创造温馨和谐的氛围，减少孩子的心理压力和负面情绪。无论孩子的状态如何，家长都应保持耐心和爱心，陪伴并与孩子沟通，理解其内心感受，积极倾听和共情；
2、心理治疗：寻求专业心理咨询师的帮助进行心理治疗是有效的方法。通过访谈、沙盘心理治疗和家庭治疗等方式，可以探索抑郁焦虑的原因，增强患儿克服情绪障碍的信心，以促进情绪的改善；
3、药物治疗：对于出现严重情绪问题、严重失眠、躯体不适，甚至出现自伤行为和极度消极的患儿，家长应遵医嘱使用地西泮、劳拉西泮等药物控制病情。
面对孩子的抑郁焦虑，家长需提供充分的情感支持和关怀，与孩子共同面对抑郁焦虑，帮助他们渡过困难时期。
