怀孕34周胎教方法-有来医生

周齐
主任医师

首都医科大学宣武医院

妇产科

怀孕34周胎教方法

2023-07-26 10:02阅读：

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怀孕34周胎宝宝对声音已相当敏感，能分辨和听到各种不同的声音，并能“学习”，此时胎教声音可影响到宝宝出生后的发音和行为。

1、知识胎教：知识胎教包括数字训练、文字训练、拼音训练等，讲解时要生动形象。在进行知识胎教之前要采用轻拍、抚摸或者语言的方式和胎宝宝打招呼，并且选在固定时间进行，方便胎宝宝形成一定的规律。

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2、对话胎教：孕妈妈要充满感情地给胎宝宝朗读、讲话或者大声唱歌，可以选择童话故事、唐诗、童谣等，或者讲述自己日常的感受，对话时应该生动形象，可以缓解自己的焦虑情绪，并拉近和胎宝宝之间的感情。

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胎教的方法有什么

"孕24-28周之后胎儿就会产生听力，就可以进行胎教。一般通过音乐、妈妈说话等各种形式，进行胎儿的宫内教育。虽然胎儿有听力，但是胎儿包裹在羊水中，胎儿的听力相当于成人在游泳时听到的声音，所以非常模糊，胎教的意义也不是那么清晰，不一定非常有用，也不会有不良作用。所以怀孕24-28周后可以进行胎教，有各种胎教音乐、胎教故事、胎教书，可以播放、朗读。"

语音时长01:19''

赵晓东│北京医院

2023/06/05收听(73408)

怀孕了如何胎教

怀孕期间进行适当的胎教，有助于胎儿的智力发育以及孩子出生后的情感、性格的健康发育，也可以缓解妊娠期孕妇出现的脾气暴躁、失眠等症状。胎教方式包括：1、在怀孕期间可以听轻缓的音乐，音乐的声音不能放得过大，不要在过于嘈杂的环境中听音乐，所放的音乐不要过于单一；2、父母亲要经常与宝宝进行语言和肢体的交流，也就是进行对话胎教和抚摸胎教；3、从怀孕4个月开始，宝宝的大脑细胞迅速增殖、发育，是进行胎教最为合适的时间；4、胎教需要长期坚持才能有效。

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/04/05收听(94452)

怀孕34周有什么反应

"怀孕34周已经到了妊娠期晚期，随着体内的激素变化，腹部越来越大，孕妇都会多多少少有身体上的变化，比如以下几个方面：一、容易疲劳，因为这时子宫逐渐增大，产妇显得人比较疲劳、行动受限，因为子宫大，有时夜间睡眠都受一定的影响，所以有疲劳感觉。二、便秘，因为受到子宫的压迫，肠蠕动减慢会产生便秘的现象，或者本来就有便秘的孕妇，便秘会更加严重，这样的孕妇应该多吃点膳食纤维比较多的食物、多饮水、适当运动，这些都可以改善。三、孕周大了以后，子宫生理性收缩的情况比较明显，还有孩子大，活动能力也强，在运动比较强的时候也可以会刺激宫缩，但是只要没有疼痛，也没有什么流水、流液的情况，一般来讲也是正常的。当然，每一个人的症状是不一样的，要根据孕妇本身的体能，或者怀孕以后有其它的合并症、并发症，每个人都不太一样。如果出现比较明显的症状或者觉得有异常，要及时去医院就诊，让医生判断这些症状是否正常。"

语音时长02:05''

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/12/23收听(64196)

怀孕多久胎教最好

"在怀孕的时候做胎教可以分为几个阶段：第一、在怀孕第16周可以做音乐的胎教，可以听舒缓、轻柔、有规律、有节奏的音乐，比如莫扎特的音乐或者虫鸣鸟叫声，可以安抚胎儿；第二、怀孕的第20周可以抚摸胎教或者进行美术的教育，抚摸胎儿的时候能够促进胎儿的大脑和感觉神经的发育，孕妇还可以去欣赏美丽的事物，在无形当中也会传达给宝宝；第三、怀孕第24周可以进行对话的胎教，每天可以跟肚子里的宝宝说话，还可以打招呼；第四、怀孕20-36周进行运动的胎教，做孕妇适合的体操，有助于后期的顺产。"

语音时长01:12''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2023/10/06收听(23980)

01:41

怀孕几个月开始胎教最好

在怀孕后，可以从怀孕3个月时开始胎教。胎...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2024/04/28播放(30611)

胎教和不胎教的区别

大量事实已经证明，胎教确实会给胎儿带来惊喜的效果。通过科学的胎教，出生后的宝宝聪明、可爱、情商高，表现出超过同龄人的聪慧，所以效果是显著的。准妈妈和准爸爸应该积极学习各种胎教方法，使用相应的胎教仪器和胎教产品来进行胎教。音乐的胎教，原理是依据医生学、发育学和教育学理论相结合，根据孕17周胎儿已具备听力能力的特点，大脑进入发育高峰期，可以接受外界的声音信号并会收集信号，做出相应的处理反应储存，就是说明胎儿已经可以接受教育。在这时候进行教育要有针对性，积极主动地给予胎儿适当合理的声音信息刺激，建立有效的条件反射，促进其大脑机能及神经系统机能的成熟，促进胎儿的感觉功能发育成熟，为胎儿出生后的早期教育打下一定的基础。

语音时长01:47''

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/10/06收听(63096)

什么是胎教

"胎教就是胎儿在孕妇肚子里的教育，一般是通过放音乐、听故事以及对话，通过这些方式来给胎儿做最早期的教育。胎教的意义目前尚不明确，胎儿在孕早期神经细胞、听力开始发育，到孕24-28周以后就开始出现听力，但是胎儿听外界声音要通过羊水，就像在游泳池里一样，听力是非常模糊的，有多大作用还不能确定。正常的胎教起码不会起到不良的作用，所以目前很多机构还是建议进行胎教。"

语音时长01:15''

赵晓东│北京医院

2023/10/17收听(83812)

怀孕34周是几个月

　　妊娠怀孕通常7天为1周，怀孕34周是8个半月。妊娠月的计算与自然月有一定差别，通常是以28天作为1个月，即4个孕周，因此怀孕34周是指妊娠8个半月。怀孕3...

高珊│中日友好医院

2023/11/02阅读(4998)

怀孕34周的症状

"怀孕34周大概是怀孕8个半月，在这个时间节点处于怀孕晚期，怀孕的症状包括以下几方面：第一、从腹型来看可以通过腹部明显的看到膨隆的肚子，宫底的高度应该在肚脐上方2-3横指的位置；第二、在怀孕34周时胎动比较有规律，每天胎动的次数和胎动的强度以及胎动出现的时间都相对比较规律，而且上下浮动不大；第三、可以通过多普勒胎心听诊仪或胎心监护监测胎儿在宫腔以内的活动，以判断胎儿是否缺氧；第四、可以做B超监测胎儿的生长发育情况，以及胎儿附属物的情况。通过以上几方面就能够对怀孕34周进行总体把握。"

语音时长01:11''

张露│山东省立医院

2023/07/12收听(45392)

什么是胎教

"胎教是调节母体内环境，能够促进陪他更好的发育，改善胎儿素质的一种方法，也就是母亲与胎儿一种交流方式。第一种，包括音乐的胎教，音乐胎教一般从怀孕17周开始，每天2-3次就可以了，每次15-30分钟，尽量地放一些舒缓的音乐。第二种，语言的胎教，孕妈妈可以给宝宝读一些书籍，这样是能够开发胎儿智力，影响胎儿行为的好方法。语言胎教要妈妈注意力集中，而且还要充满想象力，语言的胎教内容要易懂，不要太复杂。"

语音时长01:18''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/06/20收听(80552)

什么是胎教

胎教是指通过胎儿在孕妇肚子内接受教育，促进胎儿更好的生长发育，改善胎儿素质，也是母亲与胎儿重要的交流方式。可以通过音乐胎教、听故事以及对话的方式对胎儿进行早期教育，可以在怀孕17周后每日进行2-3次，放舒缓的音乐。随着胎儿的生长可以给宝宝读一些书籍，对开发胎儿智力有一定的帮助，由于胎儿听外界声音需要通过羊水，声音模糊。在胎教时要做到声音清晰，也可以去正规的机构进行胎教训练，胎教对胎儿的生长非常重要，能够为胎儿营造一个优美的环境，促进胎儿智力发育，建议孕妇在怀孕期间进行胎教，但要注意方法得当。

语音时长01:12''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2023/11/21收听(74258)

怀孕34周注意事项

"怀孕34周已经到了妊娠晚期，胎儿生长发育迅速，对于营养的需求会加大，要注意增加优质蛋白质食物的摄入，补充多种维生素和矿物质。要注意测量血压和体重，如果血压升高，应当注意检测尿常规观察是否有尿蛋白。要测量宫底和腹围，做胎心监护，检查胎位是否正常并且观察胎头是否入盆。孕妇要注意活动，可以使用孕妇球锻炼盆底肌增加外阴的弹性，为分娩做准备，了解分娩的知识并且要为分娩准备新生儿以及孕妇所需要的物品。"

语音时长01:13''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/02/21收听(31974)

01:54

如何有效胎教

胎教实际上是一个系统的孕妇体验过程，而不是单单听音乐、画画、讲故事，甚至是用什么仪器就可以做的...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/28播放(80516)

如何胎教

"胎教的范畴是比较广泛的，包括情绪、音乐、语言、抚摩等等，都属于胎教的范畴之内。第一、在情绪方面，女性的情绪活动会直接对体内的内分泌产生影响，孕妇保持情绪舒畅，可以促进胎儿的健康发育。第二、音乐的作用，舒缓悦耳的轻音乐能使女性心情放松、心态愉悦，可以让胎儿心率变的更加平稳，促进胎儿发育，同时可以对宝宝大脑产生刺激，促进大脑的发育。第三、可以多和宝宝说话，虽然宝宝暂时无法直接和女性进行交流，但是可以感受到女性的声音，对于宝宝的大脑发育也有很大的好处。"

语音时长01:12''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/04/08收听(45884)

01:52

怀孕34周是几个月

怀孕34周为怀孕8个半月，正常情况下人类妊娠周期为280天，从末次月经第1天开始算起，以怀孕7...

程娇影│中日友好医院

2023/06/06播放(86644)

01:52

怀孕34周注意事项

怀孕34周，如果整个妊娠均正常，不需要进行终止妊娠，通常要做产检、做胎心监护。这个期间心脏负担...

范翠芳│武汉大学人民医院

2023/04/20播放(43116)

怀孕34周是几个月

"怀孕34周，应该是怀孕8个月加2周，也就是8个多月。怀孕34周是孕晚期，胎儿的营养需求量会达到最高峰，孕妈妈要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、b族维生素、铁质和钙剂。孕妈妈每天需要摄入的营养，还包括多种的蔬菜和适量的水果，以满足维生素和矿物质的需要。每天食用谷类食物来提供能量，谷类食物包括馒头、米饭、面条，面包等。每天食用低脂或者是脱脂的奶制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。"

语音时长01:14''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/10/04收听(76160)

怀孕34周是几个月

"怀孕34周，相当于孕八个多月，孕34周是胎儿成熟的一个分界点，一般认为孕34周之后分娩，即使早产绝大部分也可以健康存活。所以很多孕期严重并发症以孕34周为终止妊娠的时机，比如重度子痫前期，孕34周之后就可以及时终止妊娠，以免发生危险。孕34周时，胎儿出生体重一般在五斤左右，B超胎儿双顶径在8-9cm，股骨长在6-7cm，当然每个胎儿生长发育并不一样。孕34周以后，要开始定期检查胎心监护，这个非常重要，是判断胎儿是否缺氧的重要指标。"

语音时长01:22''

赵晓东│北京医院

2023/03/19收听(94796)

01:37

34周是怀孕几个月

34周是怀孕8个多月，在怀孕期间不以月份进行计算，而是按孕周进行计算，因为孕周较容易判断具体怀...

毛滢│北京医院

2023/04/06播放(94104)

怀孕34周是几个月

"怀孕第34周的时候应该是8个半月，这个时候属于孕晚期，胎儿会需要更多的营养来帮助生长和发育，所以孕妇就需要摄入更多的营养物质，比如大量的维生素C、蛋白质、B族维生素、叶酸、铁质和钙剂。可以通过饮食，比如多吃蔬菜和水果来补充身体所需的维生素、矿物质。最好每天都能吃些谷类食物，比如米饭、馒头、面条、面包等。还可以多进食些奶制品，比如酸奶、牛奶、奶酪等。另外，孕妇怀孕第34周的时候一定要积极、按时做好产前检查，除了要检查血压、体重、血尿常规以外，孕34周的时候还要进行胎心监护的检查，这属于一项重要的孕晚期检查，主要是对胎儿在宫内的状况进行检测。"

语音时长01:23''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2023/11/02收听(99854)

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