社恐到底在害怕什么

2023-07-18 10:32阅读:

手机浏览

社恐会害怕与人交流、受到过多关注等,如果症状过于明显,建议尽快到医院心理科或精神科就诊,配合医生进行治疗。

1、与人交流:社恐的患者比较害怕与人进行交流,尤其是和陌生人交流,会害怕自己不会说话冒犯到他人,有时也会不知道该说些什么,害怕得到一些负面反馈,患者也没有应对的方法。

2、受到过多的关注:此类患者也会害怕受到比较多的关注,在人比较多的场合,如果都将目光集中到患者身上,会感受到比较大的压力,从而出现手抖、心慌等症状,如果过于严重,还有可能会昏倒。

在日常生活中,家人要注意帮助患者进行改善,可以适当带患者进行社交,但是不要过于勉强患者,可以先和一些不太熟悉的人进行交流,在网上进行交流,然后等到熟悉之后再见面进行沟通。

分享:

173

相关推荐

患者分享:社恐并不可怕,可怕的是不思进取

我曾经是一名社恐患者,小时候,自己挺活泼、外向的一个人,周边的亲戚都夸我是个调皮机灵的小男孩,一直到初中,还觉得自己属于性格开朗的人,也没有发生什么让自己性格转...

王东有来心理诊室

2023/03/04阅读(4862)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫219

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved