心理素质是由多种因素组成，在先天素质的基础上，后天成长过程中经过教育、环境、社会活动等因素的影响而逐渐形成的整体素质之一，其包括了认知能力、性格、情绪和行为特征、意志品质等方面。
人的心理是生理结构尤其是大脑特殊机能对客观现实的反映，而心理素质属于人类素质之一，具有自身的特殊性。且不同的人的心理素质水平存在高低，主要根据性格优劣、认知能力、动机、情感、心理适应能力等方面进行衡量。
在日常生活中，如果一个人性格开朗、乐观，易于接近，也乐于助人，能够理解他人，人际交往中很少有矛盾，在面对挫折时有较强的的耐受性，则说明该人心理素质水平高。反之，则心理素质水平低。
心理素质低、性格偏离正常、存在人格障碍的人，通常容易患有精神疾病，容易出现强迫行为、癔症等情况，需及时去医院进行治疗。
