首先需要了解晚上哮喘发作可能是由于过敏原因导致，所以白天需要少接触化学，可以减少夜间哮喘发作。哮喘在夜间容易发作，睡前可以服用长效的抗过敏药，可以预防哮喘的夜间发作。
其次体温的变化，可以引起支气管的收缩，从而诱导哮喘发作，在温暖的环境下，睡眠可以明显减少，夜间小，再者能睡眠体位因素在仰卧位的时候，由于气道呼吸阻力明显的增加，容易导致呼吸暂停缺氧，可以引起支气管哮喘，所以在侧卧位的时候可以预防和减少哮喘。
有的病人有胃食管反流，由于体位原因胃里的食物胃液反流入食管，引起支气管痉挛，这部分患者需要治疗胃病来解除哮喘，炎症因素也是哮喘病人发病的主要原因，因此使用抗菌药物治疗气道的炎症，也是预防哮喘发作的重要措施之一。
