心理疾病可以自愈吗-有来医生

禹华良
副主任医师

浙江大学医学院附属第二医院

精神科

心理疾病可以自愈吗

2023-04-27 11:37阅读：

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心理疾病种类很多，有些能自愈，多数很难自愈，多数的心理疾病，都是需要进行系统治疗和干预的。

心理疾病，例如精神分裂症、双相情感障碍等多数都有一些遗传和环境的因素共同影响，比如说遗传因素当中，自己的父母或其他有血缘的亲属出现了精神和心理疾病，自己出现一些精神心理疾病的可能性就大大增加了。

同时，一些环境的因素，也会促使病人出现各种心理问题，比如说早期的童年经历、学校教育，是否遭受了一些虐待或校园暴力等。还有一些人因为性格因素，人际关系压力，经济压力等，也有可能会出现心理疾病。

心理疾病的原因是很复杂的，如果不能够对病因进行治疗、处理和干预，往往很难治愈。同时，没有办法自我调整以及提高意识，进行早发现、早治疗，也很难治愈。所以，想要通过自己调整或者是自行好转往往较为困难。

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心理疾病一般可以自愈吗？

"心理疾病如果到了疾病诊断水平的话，完全通过自己的调试治愈的可能性比较小，一般的心理问题可以通过自我的调节自愈，但是如果到了心理疾病的话，那可能就比较困难一些。青少年心理健康问题的形成有三个方面的原因，第一个是生物学方面的原因，第二个是社会方面的原因，第三是心理方面的原因。生物方面的原因、跟遗传跟年龄的大小以及性别的特点这样有关系。社会原因就是环境的压力这些原因，心理的话就是个人的性格特点素质，这方面造成了构成了青少年心理疾病的主要原因。"

语音时长00:53''

谌益华│湖南省脑科医院

2023/01/03收听(75006)

01:25

心理疾病有哪些

心理疾病又叫精神心理障碍，心理疾病种类很多，表现各异，根据不同的标准或其严重程度分类，可分为十...

崔界峰│北京回龙观医院

2023/03/01播放(90016)

心理疾病有哪些？

说起心理疾病其实是通俗的说法，一般我们在学术上更科学的说法应该叫精神心理障碍。因为心理的疾病或者障碍是跟躯体的疾病是有区别的，心理的疾病是没有客观的指标，它只是一个主观的感受或者行为方面的一些表现。按照我们现行的国际的标准，还有美国的标准，还有中国的标准都对精神心理障碍有分类，大致是十大类，当然如果再把它区分，一个是轻型的心理障碍，一个是重型的心理障碍，轻型的心理障碍就包括比如说我们说的焦虑、抑郁、有些恐惧，这类的心理问题。重型的精神障碍就包括精神分裂症、双相障碍，当然还有重型的抑郁症。我们可能这里边有一个概念，是好像抑郁又是轻的，又是重的，确实是抑郁有轻有重，可能大部分的抑郁都是算轻型的精神障碍，而不是一个重型的，这个需要大家来去区分。

语音时长01:22''

崔界峰│北京回龙观医院

2023/09/23收听(21196)

心理疾病有哪些

"心理疾病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍，从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。精神病的基本症状是精神活动紊乱导致认识、情感、意志、行为等方面的异常，以致不能维持正常精神生活，甚至做出危害自身和社会集体的行为。在临床上比较常见的心理疾病包括器质性精神障碍、精神活性物质所致精神障碍、精神分裂症、心境障碍或者神经症、心理因素相关的生理障碍、儿童青少年疾病、人格障碍、精神发育迟滞等相关的心理疾病都在临床中比较常见。心理疾病在学术上可根据不同的标准或严重程度，大致分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等等。另外，针对患者的年龄结构和不同年龄段可分为：一、儿童常见的心理疾病，如多动症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童抽动症、儿童退缩行为、品行障碍、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童情绪障碍等等。二、青少年常见的心理疾病，如考试综合征、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、网络综合征等等。三、成年人常见的心理问题，如工作适应疾病、职业性心理疾病、性心理疾病等等。四、针对中老年的，如更年期精神病、更年期综合征、痴呆、老年期谵妄、退休综合征等等。除此之外，可按照疾病的性质和发病原因划分为：一、不良习惯及嗜好，如偷盗癖、纵火狂、神经性呕吐、物质依赖、洁癖。二、神经症，如神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症、癔病、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症。三、生理心理疾病，包括躯体形式障碍，如躯体化障碍等，脑器质性精神障碍，如急性脑血管疾病所致的精神障碍等。四、症状性精神病，如药物引起的精神障碍、肝脑综合征、肺脑综合征等等。五、心理生理障碍，包括心因性心理障碍，如适应障碍、反应性精神病、感应性精神病、气功所致精神障碍、恐缩症、迷信引起的精神障碍、忧郁症、病态怀旧心理等等。六、人格障碍，包括精神病和精神障碍，如精神分裂症等。七、心境障碍，如躁狂症、抑郁症等等。八、偏执性精神病，如医源性精神病、旅途精神病等等。九、周期性精神病，包括家庭因素引发的精神障碍，如丧偶综合征等等。"

语音时长04:06''

李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院

2023/04/06收听(34468)

01:32

心理疾病好治吗

梁军│北京大学第六医院

2023/08/23播放(25444)

恐艾症是心理疾病吗

"艾滋病恐惧症简称恐艾症，是一种心理疾病。由于患者对艾滋病的强烈恐惧，而引发焦虑、抑郁、多疑等多种心理症状和行为异常。本病通常是由一次或多次不洁性接触所诱发，患者自知这种行为可能会感染艾滋病病毒，内心充满了羞耻和恐惧。恐艾症患者主要表现为反复多次进行艾滋病检测，测得到阴性结果后仍固执意见，认为自己感染病毒，即使医生反复解释，内心也会疑虑重重。同时，不停地翻看医学书籍，并上网查找资料，寻找艾滋病病毒感染者的症状表现，只要身体出现任何的异常，都会怀疑与艾滋病有关。患者会反复将自身的症状，与艾滋病急性期或发病期的表现，进行逐一对比，寻找相似点，而且总能找到相似之处，这时心里越来越焦虑、精神越来越紧张。对出现此类症状的患者，建议及时到各大医院的心理门诊咨询，并进行正规的治疗。"

语音时长01:20''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/11收听(74570)

抑郁障碍是心理疾病吗？

"轻度的抑郁障碍，它应该可以归为心理疾病。轻度的抑郁往往是跟在生活现实中的烦恼、困惑、刺激有关，比如学业的不顺心，工作的不顺心，恋爱受挫，这样的原因会让我们出现比较轻度的抑郁的问题，像这样的问题就应该是心理疾病，心理障碍。如果是严重的抑郁，比如患者情绪非常的低落、悲观、想死，甚至出现自杀的行为，我觉得这是一种严重的心理疾病，就需要积极的治疗，积极的处理。"

语音时长00:59''

刘连忠│武汉市精神卫生中心

2023/11/18收听(27892)

01:56

心理疾病是病吗

与身体疾病一样，心理疾病也是一种病，现在的医学模式是生物、心理、社会医学模式。个体是身体和心理...

张建宏│河南省精神病医院

2023/01/22播放(70008)

01:17

怕黑是心理疾病吗

怕黑在人群中是一种较常见现象。如果自身怕黑，但是有自己的解决之道，对其无较大影响，通常不必将其...

梁军│北京大学第六医院

2023/08/23播放(33689)

01:44

很容易哭是心理疾病吗

容易哭不是心理疾病，判断疾病需要对患者进行全面判断，具体判断如下：

1、病理症状：...

曲姗│北京大学人民医院

2023/05/19播放(83746)

心理疾病怎么治

"心理疾病的治疗方法有很多种，如果人对事物的整体感知观念歪曲，则适合的治疗方法是领悟治疗以及认知治疗。如果患者对于某件事物过分的恐惧、害怕，甚至回避，可以采用系统脱敏治疗。如果患者具有强迫观念，可以采用厌恶治疗或者说是满灌治疗。如果患者对生活抱有消极的态度，对自身状况不满意，可以采取暗示治疗。如果患者过于懒散，缺乏主动积极性，可以采取森田治疗。如果患者过于紧张，过分纠结，遇事容易害怕，可以采取松弛治疗。以上治疗方法只是众多心理治疗其中的几种，具体问题要具体分析。哪一类人群适合哪种治疗方法，还是建议到正规的心理治疗师那里去进行系统的心理治疗。"

语音时长01:27''

方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心

2023/06/26收听(38600)

01:42

心理疾病有哪些症状

社会上很多人所谓的心理疾病其实等同于精神疾病，精神疾病大致类型接近有100种左右，差别很大，但...

张卫华│北京大学第六医院

2023/03/12播放(97474)

心理疾病如何测试？

"心理疾病在目前来说，我们有通过各种国际上的一些量表，可以对心理疾病的程度或者它的表现内心进行有效的测定，通过测定以后的分析报告，我们可以了解各种心理疾病的类型以及它的严重程度，去选择相应的干预治疗措施。"

语音时长00:43''

喻小念│航空总医院

2023/12/22收听(97236)

心理疾病如何治疗

"心理疾病在临床上的治疗分为心理治疗、药物治疗和物理治疗。心理治疗主要采用的是认知行为疗法、人本主义、叙事疗法、精神动力学治疗等相关的治疗技术，帮助患者从内心的体验上进行改善，从而达到治疗疾病的目的。另外，药物治疗主要是通过改善大脑内神经递质的变化水平，起到有效的治疗作用，特别是应用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病性药物和心境稳定剂。临床上要坚持全病程、足量、足疗程、系统、规范治疗，可以取得良好的治疗效果。物理治疗也可以帮助患者进行辅助治疗，其主要应用的物理治疗方法包括电休克治疗、多参数生物反馈治疗以及经颅磁刺激治疗。"

语音时长01:10''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/11/04收听(54136)

常见心理疾病有哪些

"常见的心理问题包括失眠、适应性障碍、焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍，又包括恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖，强迫性障碍、疑病性障碍，还有神经官能症、躯体形式障碍、神经衰弱、各种应激障碍、神经性贪食、神经性厌食、游戏网络成瘾，以及青春期的叛逆、早恋、厌学等问题。多数人在不同的年龄阶段都会出现心理问题，但是持续时间比较短，严重程度比较轻，假如心理问题持续存在，严重影响生活、工作、学习，要及时关注和诊治，可以去正规的心理精神卫生机构就诊。"

语音时长01:17''

费小聪│湖州市第三人民医院

2023/07/09收听(93194)

02:34

心理疾病如何判断

心理疾病是病在心里，疾病的状态是表现在五官方面，比如面部的表情有特殊的体征。忧郁症有一个特殊的...

钟志廷│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院

2023/09/08播放(58542)

01:46

心理疾病怎么治

心理疾病本身是很宽泛的概念，不同人讲的心理疾病具体含义可能差别很大，如果指一般的心理问题，通过...

张卫华│北京大学第六医院

2023/05/26播放(59634)

心理疾病有哪些症状

"人的正常精神活动从心理学上分为感知、思维、情感和意志行为等心理过程，因此常见的精神症状就是按照心理过程来叙述。感知觉障碍常见的有感觉障碍、感觉过敏、感觉减退以及内感性不适等，知觉障碍常见的有错觉、幻觉，比如分裂症出现幻觉，患者以幻听最多见，也就是没有外界客观刺激就能听见声音。思维方面的障碍，比如常见的思维内容方面的障碍，叫妄想，妄想是错误的病态信念，常见的症状，比如注意障碍，神经症的患者常说注意力下降或者注意减退等。记忆障碍，如记忆减低、记忆力不好等，也有错构、虚构等，患者用想象的事情来填补记忆的缺损。智能障碍，例如有痴呆样表现，常见的是情感障碍，情感高涨或低落，情绪低落是常见的抑郁症症状。意志障碍，意志活功减退，比如意志缺乏，什么动机也没有，这也不想干，那也不想干。其他的是动作和行为方面的障碍，活动减少或者活动增多等。"

语音时长02:08''

肖春玲│北京回龙观医院

2023/07/18收听(23826)

怎么治心理疾病

治疗心理疾病的方法很多，主要考虑心理治疗、药物治疗及自我调整治疗。心理治疗可以考虑认知行为疗法、人本主义疗法、森田疗法及正念疗法等等。无论哪种心理疗法一定要适合自己，同时要与心理咨询师建立良好的关系，只有这样才能及时解决各种心理疾病的问题。此外，也可以考虑进行药物治疗，比如焦虑症患者可以服用苯二氮卓类药物，如劳拉西泮、奥沙西泮，抑郁症患者可以考虑服用舍曲林、氟西汀进行治疗或者服用中药九味镇心颗粒、安神补脑液等进行治疗与干预。自我调整也很重要，心理疾病问题一定要积极转移注意力，努力做好自己的事情，而且一定要适当运动，每日适当散步、跑步让自己生活的规律且充实，让自己变得快乐而幸福。

语音时长01:36''

罗国帅│天津市安定医院

2023/09/08收听(53742)

心理疾病看哪个科

"心理疾病建议看精神科或心理科，精神心理疾病包括的种类非常多，包括十大类，四百余种疾病。心理精神疾病，包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法。心理治疗主要的方式有认知行为疗法、精神动力学治疗、人本主义、人际关系疗法、家庭和婚姻治疗等方法。通过相应的心理治疗手段，帮助患者重建认知，改善患者的核心症状。药物治疗主要通过抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病性药物，帮助患者改善精神病性症状，达到临床的康复效果。药物治疗讲究全病程治疗，足量、足疗程系统治疗。通过全病程治疗，患者的症状可以得到恢复。物理治疗主要通过物理仪器，协助和辅助患者得到有效的康复，例如常用的经颅磁刺激、电休克治疗、多参数生物反馈治疗、针灸以及有氧运动、放松训练等各种有效的治疗方法。综上所述心理治疗是综合的治疗方法，通过上述的方法可以取得良好的治疗效果。"

语音时长01:42''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/12/27收听(49192)

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