产后抑郁有哪些表现-有来医生

杨放如
副主任医师

中南大学湘雅医院

心理卫生中心

产后抑郁有哪些表现

2023-11-30 15:24阅读：

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产后抑郁是指女性在分娩后出现的一系列情绪和心理问题，通常表现为情绪低落、焦虑、注意力不集中、自我评价下降等。

1、情绪低落：产妇可能会出现情绪低落、沮丧、悲伤等情绪，常常哭泣或感到空虚无聊，对日常活动失去兴趣。

2、焦虑：产妇可能会出现易烦躁、易怒、失眠等焦虑表现。

3、注意力不集中：产妇可能会出现注意力不集中的症状，表现为健忘、思维迟缓等。

4、自我评价下降：产妇可能会对自己的能力和价值感到怀疑和否定，认为自己无能或没有价值。

参考资料：谷丽萍主编,安心月子书,吉林科学技术出版社,2013.07,第7章

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产后抑郁的表现

产后抑郁表现为情绪不稳定，如莫名的哭泣、心绪欠佳、紧张、疑虑、内疚、恐惧、常因小事发脾气，个别...

顾亚亮│河南省直第三人民医院

2023/10/29播放(99794)

产后抑郁的表现

"女性患上产后抑郁就会变得特别敏感，一件小事就能哭起来，心情烦躁不安，很没有安全感，经常无理取闹，严重时会失去生活的能力，还会出现自杀的现象。女性在生产后一定要注意学会调节精神状态，保持心情舒畅，处理好工作与家庭的关系，平时可以做自己喜欢的事情，转移自己的注意力，寻求家人的帮助，有充足的睡眠。饮食方面尽量以清淡为主，但要注意营养搭配均衡，可以进行适当的运动，转换一下心情，多晒晒太阳，不要有任何悲观情绪产生，生活是很美好的。"

语音时长01:09''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/05/10收听(56254)

产后抑郁表现

"产后抑郁主要表现为在产褥期持续或者严重的情绪低落以及出现一系列的症状，比如失眠、悲观等，甚至影响产妇对新生儿的照料能力。主要表现有情绪的改变：产妇表现为心情压抑、沮丧、情绪淡漠，甚至出现焦虑、恐惧、易怒，夜间加重，有时候表现为孤独、不愿意见人或者伤心流泪；产妇的自我评价降低，容易自暴自弃，对身边的人充满敌意，与家人丈夫关系不协调；创造性思维受损，主动性降低；对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、容易疲倦，严重者有绝望，甚至有杀婴或者自杀的倾向。"

语音时长01:15''

吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院

2023/03/09收听(84936)

产后抑郁的表现是什么

"产后抑郁症常于产后六周内起病，在3-6个月内自行恢复，但也可以持续1-2年。本病发生的风险因素包括心理、社会应激、不良的生活事件、婚姻不和、分娩出的胎儿性别不理想或者分娩生出双胎，既往和家庭有关，有心理障碍。分娩后产生抑郁的起病有时是潜隐的，常不被发现，特别是当症状处于轻度到中度时，寻求帮助的行为遭到劝阻或淡化，产后抑郁症也可以发展到较为严重的地步，需要住院。早期发现是绝对重要的，症状以落泪、悲伤、情绪不稳定、罪恶感、畏食、睡眠障碍、集中力和记忆力困难、疲乏、容易激动、应付婴儿不适当的行为等。"

语音时长01:42''

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2023/05/09收听(19824)

产后抑郁的表现是什么

"产后抑郁患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情抑郁、无精打采、困倦、易流涕和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚之类的词来描述自己的心情，经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时间内多数时间情绪是低落的，即使期间有过几天或者1-2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。自我评价降级，对婴儿健康过分的焦虑，自责担心不能照顾好婴儿，自暴自弃、自罪感、对身体的人充满敌意，与家人丈夫关系不协调。另外不愿意喂养婴儿，觉得生活无意义，严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。另外还有是易疲倦、入睡困难、早醒、食欲下降、性欲的减退乃至完全丧失，这些都是产后抑郁的表现。"

语音时长01:31''

刘丽丽│沧州市人民医院

2023/12/09收听(19974)

产后抑郁的表现是什么

产后抑郁患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情抑郁、无精打采、困倦、易流涕和哭泣。患者常有郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚之类的词描述自己的心情，经常感到心情压抑、郁闷，常因小事发脾气。在很长一段时间内多数时间情绪是低落的，即使期间有过几天或者1-2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。自我评价级别很低，对婴儿健康过分的焦虑，自责担心不能照顾好婴儿，自暴自弃、自罪感、对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。不愿意喂养婴儿，觉得生活无意义，严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。还有易疲倦、入睡困难、早醒、食欲下降、性欲减退乃至完全丧失，这些都是产后抑郁证的表现。

语音时长01:33''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2023/06/09收听(84144)

产后抑郁的症状和表现

产后抑郁症就是在产褥期精神障碍的一种常见的疾病。主要的表现有：1、情绪的改变，出现心情压抑、沮丧、情绪淡漠、甚至焦虑，恐惧、易怒、夜间加重，有时候表现为比较孤独，不愿见人或者是伤心流泪；2、自我评价降低，表现为自暴自弃、自罪感，对身边的人充满了敌意，与家人、丈夫关系不协调；3、创造性的思维受损主要是性欲的降低；4、对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食，睡眠障碍，易疲劳，严重者可以出现绝望，有自杀或者是有杀婴的倾向，有时候陷入了混乱或者是昏睡的状态。

语音时长01:23''

李顺华│莒县中医医院

2023/07/06收听(10000)

01:41

为什么会产后抑郁

产后抑郁是妇产科的产妇经常遇到的问题。由于产妇在怀孕、生产过程当中引起内分泌改变，牵扯到大脑5...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/02/20播放(98660)

02:18

什么是产后抑郁

产后抑郁是抑郁症的一种类型，主要以抑郁症表现为主，核心症状为情绪低落和兴趣下降。据报道，约20...

杨歆科│北京中医药大学第三附属医院

2023/06/20播放(70866)

02:18

产后抑郁是怎么引起的

产后抑郁症主要表现为妇女在生完孩子后，由于心理和生理因素造成的抑郁症。产后抑郁症的病因如下：<...

刘彩萍│银川市疾病预防控制中心

2023/06/24播放(92956)

产后抑郁怎么引起的

"产后抑郁怎么引起的？从疾病的性质来讲，产后抑郁和其他时间发病的抑郁并没有本质性的不同。抑郁症的发病、起病是由多方面原因造成的，有遗传、先天因素，生活工作压力，身体的一些变化等等。对于女性来讲，在女性产后、月经期和更年期、青春期，这几个时期内分泌激素水平变化会相对比平时强烈、明显。这些时期是抑郁焦虑容易发生几个时间点，所以说产后抑郁发生可能还是和体内的一些内分泌变化可能存在一定的关系，但是具体的到底哪种激素水平变化和这个关系更密切并没有确定的结论。还有部分患者特别是第一次做母亲的患者，在生育后面对孩子出生，她的生活内容和生活节奏会一下的发生很明显的变化。能不能养育好孩子也会造成一些压力，这种压力感也会成为产后抑郁发生的原因之一，但是这些都不是绝对的，在不同的患者身上可能表现的强度并不一样，并不是每一个人都是与这些因素相关。"

语音时长02:01''

张卫华│北京大学第六医院

2023/04/22收听(93170)

01:32

产后抑郁怎么引起的

产后抑郁从时间的发生，可以理解为和特定生理现象相关，主要是在产妇生产以后，一般是在一个月内起病...

张卫华│北京大学第六医院

2023/10/15播放(74620)

为什么会产后抑郁

"女性产后六周内出现明显情绪改变、饮食、睡眠改变，以及认知结构的改变，伴有周身不适症状，可诊断为产后抑郁症。产后抑郁症的发生，甚至有自杀、过激的行为，所以应该重视产后抑郁症的管理。产后抑郁症与女性分娩之后激素分泌水平失衡、角色转换不适应、家庭营养方式、遗传等有关系、社会对母亲的期许、家庭矛盾冲突，及其他相关因素，均可导致产后抑郁症。女性与家庭成员，应做好角色转换的心理准备，特别是物质与精神方面准备，家人应该尽量考虑产妇自身的感受，应该多多谅解，精神上给予安慰。"

语音时长01:29''

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2023/08/25收听(76682)

为什么产后抑郁

"产后抑郁产生的原因，受多种因素的影响，如生物、心理、社会诸多因素影响。就生物因素来讲，特别是在妊娠期间，内分泌水平发生剧烈变化，可以是产后抑郁发生的重要的生物学基础，如雌激素、孕激素的剧烈的变化，容易引起产妇情绪的剧烈波动。另外遗传因素也是产后抑郁产生的重要基础，特别是具有抑郁症家族史、精神疾病家族史的患者，其产后抑郁发生率明显增高。另外产科相关因素也是形成产后抑郁的重要的因素，比如在生产过程中出现了难产、并发症、滞产，或者是由于对生产产生恐惧、焦虑、紧张，更加激发这种产后抑郁产生的几率。再就是躯体疾病因素也可能是产后抑郁产生的重要因素，特别是感染发热对产后抑郁有一定的影响因素。社会心理因素作为产后抑郁产生的重要因素，也要值得关注，特别是产妇的性格、产前的准备或者是产后、产时的适应过程都是非常重要的，牵涉到社会支持、家庭经济以及对于性别的认识等等，都可能是造成产后抑郁的重要的因素。因此作为产后抑郁来说，其受影响的因素颇多，应该具体问题具体分析。"

语音时长02:02''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/08/04收听(33906)

产后抑郁是怎么引起的

"产后抑郁症的发病原因并不是很清楚，大部分与环境因素、心理因素以及分娩因素有关。如果夫妻关系比较紧张，家庭成员之间关系不和谐或者想生男孩却生的是女孩，既往有精神障碍的病史，这样的人在产后最容易发病。所以，对于这样的产妇产后一定要保持良好心态，保持家庭之间人员的关系和谐，特别是自己的丈夫，一定要时刻照顾在母子身边，也可以大大减少产后抑郁症的发生。"

语音时长01:13''

李顺华│莒县中医医院

2023/12/19收听(95274)

什么是产后抑郁

"产后抑郁在产褥期精神障碍的一种疾病，比较常见。主要表现：1、情绪的改变，有心情的压抑、沮丧、情绪淡漠，甚至焦虑、恐惧易怒，夜间加重，有时候表现为比较孤独，不愿意见人或者是伤心流泪。2、自我评价降低，主要表现为自暴自弃，有负罪感，对身边的人充满了敌意，与家人和丈夫关系不协调。3、创造性的思维受损，也就是主动性降低，对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、容易疲劳、性欲减低。严重的时候，有的人会出现绝望和自杀的症状。有时候陷入了错乱或者是昏睡状态。"

语音时长01:19''

李顺华│莒县中医医院

2023/10/27收听(91174)

为什么会产后抑郁

产后抑郁的原因：一、心理原因，很多产妇对即将承担妈妈的责任很不适应，而且宝宝可能哭泣、生病、喂养等都让产妇产生心理压力，从而出现紧张、焦虑、抑郁的情绪。二、生理原因，怀孕期间女性雌孕激素增长的比较快，但是产后雌孕激素降低到以前的水平，大幅度的下降可能会导致抑郁症的出现。三、环境因素，有可能家庭经济条件、住房环境以及坐月子期间婆媳关系等，都可能会导致抑郁症的出现。四、可能与产妇自身的经历有关，如果产妇有过抑郁症史、流产或者单亲家庭等，都会加重产后抑郁症。

语音时长01:12''

范阿童│盘锦市中心医院

2023/08/04收听(26058)

什么是产后抑郁

"产后抑郁一般是指生育后一段时间内发生的抑郁状态，出现了抑郁发作，它的基本表现和其他时间段发生的抑郁发作没有本质性的不同，核心症状是情绪低落、消沉、愉悦感下降、兴趣下降，然后整个思考能力、注意力、记忆力、自信心都会受到一定程度的损害，表现一定程度的下降。如果伴有焦虑，还会出现明显的紧张、烦躁、不安、过分的担心，特别是对孩子过分担心等。也会有身体上的一些不适，比较最常见的是睡眠紊乱、疲乏、食欲下降，或者身体上的疼痛，像头痛是比较常见的身体症状。产后抑郁不仅对母亲的影响比较大，母亲的健康，也会影响母亲照顾婴儿，母子间的互动会大大的受到影响。一旦出现产后情绪方面的变化，要及时去精神科就诊，接受专业的评估，必要时尽早接受专业的帮助。"

语音时长01:50''

张卫华│北京大学第六医院

2023/06/17收听(66528)

流产后抑郁的表现是什么

流产后很容易出现抑郁的问题，主要的表现就是情绪低落，开心不起来，总是闷闷不乐，甚至悲观消极。而且还有独特的症状，比如总是陷入悔恨当中，对于自己流产这件事情无法接受，对这件事情的注意力病态性的增强。反复思考同一件事情，尤其是引起思维反刍的现象，也就是反复思考痛苦的事情，让自己陷入牛角尖，陷入绝望，每天都痛哭流涕。如果有以上的症状，一定要积极的干预和治疗，因为流产以后的抑郁患者，有可能会特别容易出现悲观消极的问题及行为，所以危险性比较高，一定要积极进行治疗。尤其是考虑服药治疗及心理治疗，对于有条件的最好寻求心理咨询师的安慰，如果是特别特别严重，可以服用抗抑郁药物，比如舍曲林、氟西汀等等。

语音时长01:17''

罗国帅│天津市安定医院

2023/01/05收听(24038)

01:43

抑郁有哪些表现

抑郁情绪是每个人都会有的情绪，正常人其实也会有抑郁情绪，但是不见得是抑郁症。抑郁情绪的表现，经...

李莉│湖南省脑科医院

2023/02/08播放(93920)

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