大多数人中过长痘痘这个魔咒，而且有时痘痘有自己的想法，可能只集中一个区域长，那么当痘痘集中在左脸颊和额头时，应该怎么办呢？其实办法很简单，主要可以分为一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗、化学治疗这5方面。

左脸颊和额头长痘的人士可以根据痘痘的严重程度，遵医嘱采用最适合自己方法治疗。具体的方法就来看下下面的介绍吧~

一、一般治疗

一般治疗是所有治疗方法的基础，无论痘痘严重与否，都应做好日常护理，避免接触使痘痘加重的诱因。

1、正确洗脸：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。

2、科学饮食：适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅。 

二、外用药物治疗

左脸颊和额头长痘痘的症状较轻时，可以遵医嘱仅以外用药物治疗。 

1、维A酸类：包括第一代异维A酸和第三代维A酸乳膏，初期使用会出现局部刺激反应,应低浓度或小范围避光使用。

2、过氧化苯甲酰：外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌溶解粉刺及收敛作用。但少数患者皮肤会出现轻度刺激反应，建议也从低浓度及小范围开始试用。

3、抗生素：夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素和克林霉素及氯霉素等外用制剂。

4、壬二酸：对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。

5、二硫化硒：2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。 

6、其他药物：如硫黄洗剂、水杨酸乳膏或凝胶等药物，也具有抑制痤疮丙酸杆菌和祛除痘痘的作用。

三、口服药物治疗 

若左脸颊和额头长痘痘的症状较重时，可以针对痤疮丙酸杆菌及炎症反应选择具有抗菌和抗炎作用的抗菌药物，但为了避免耐药性的产生，应遵医嘱使用。

1、抗生素：首选四环素类如多西环素、米诺环素等，不能使用时选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。

2、异维A酸：可抑制皮脂腺脂质分泌调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用。

3、抗雄激素药物：适应于左脸颊和额头长痘痘伴高雄激素表现的女性患者，常用药物包括避孕药及螺内酯。

4、糖皮质激素：左脸颊和额头的痘痘为聚合性痤疮和暴发性痤疮可适量使用泼尼松。

四、物理治疗

可以用于左脸颊和额头长痘痘的辅助或替代治疗，以及后遗症的处理。

1、LED蓝光或红光：可以用于治疗轻、中度皮损，具有抑制皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌、免疫调节、改善皮脂腺导管角化及预防或减少疤痕的产生。

2、光动力疗法：可作为中重度或重度痘痘在系统药物治疗失败或患者不耐受情况下的替代选择方法。

3、非剥脱和剥脱性点阵激光：若左脸颊和额头应痘痘出现瘢痕，可用此法治疗。

五、化学治疗

与物理治疗一样，可用于痘痘的辅助或替代治疗。治疗方法是化学剥脱疗法，常见的剥脱剂包括果酸、水杨酸、羟基乙酸、Jessner溶液、间苯二酚和三氯醋酸，在减少痘痘发生的同时还可改善皮肤质地。

虽然治疗左脸颊和额头长痘痘的方法有很多，有些办法看起来自己也能做到，但还是要告诉各位饱受痘痘困扰的人，千万不要自己胡乱用药，想要痘痘好得快，积极就医配合医生的治疗才是王道！

参考文献

[1]范卫新,郑志忠等中国痤疮治疗指南专家组成员.中国痤疮治疗指南（2019修订版）[J].临床皮肤科杂志:2019,(49):5.

[2]张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社.2018:168-169.