不少上班族都会面临久坐的问题，而有些人坐久了屁股上就会出现长痘痘的情况，这可能是毛囊炎、湿疹等疾病作祟，确认原因后可以进行对应的治疗。

1.毛囊炎

长期坐着会导致屁股的皮肤血液循环不良，如果自身比较爱出汗或室内温度较高，就可能会引起局部出汗诱发细菌滋生，长此以往就会出现毛囊炎。毛囊炎导致的小痘痘通常较为红、肿，能看到局部有小丘疹，而且上面有脓头，用手摸有轻微的疼痛。如果痘痘较大， 可出现局部表皮温度升高的现象，红肿也较为严重，可在皮下摸到硬结。

如果只有1-2个较小痘痘，可以不用药治疗，通常能够自行痊愈。如果痘痘比较大，红肿较严重，皮下能摸到硬结，就应该遵医嘱使用一些消炎类的药物，如局部涂抹美多信、百多邦、匹得邦、红霉素软膏等，可帮助炎症消除，必要时配合口服伊曲康唑和氟康唑。

2.湿疹

如果坐着的时间比较长，出汗较多，还可能会引发局部湿疹，主要为汗液刺激所致。开始表现为皮肤红斑，后期可出现小皮疹或小水疱，并伴有瘙痒症状,多数患者后期可出现结痂、脱屑的情况。

确诊后可以局部使用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏，局部瘙痒较严重时还可以使用炉甘石洗剂，可有效促进湿疹消退。

最后提醒大家，为避免上述情况发生，平时要养成良好的生活习惯，工作久了定期起身活动，避免久坐。如果出汗较多，应按时洗澡，建议用清水清洗皮肤，勤换洗内裤，可以防止局部细菌滋生。在饮食方面也注意清淡，避免常吃辛辣刺激性食物，以防病情加重。

参考文献

[1]施慧著.常见皮肤病图谱与中医效验方[M].北京:中国医药科技出版社, 2018.0:79.

[2]李渊博,白杨,赵星.伊曲康唑和氟康唑治疗马拉色菌毛囊炎的临床研究[J].健康大视野,2021(12):35.