脂溢性脱发又名雄性激素性脱发，以头皮脂肪过量溢出、头皮油腻潮湿、易混杂尘埃皮屑、头发脱落导致毛发稀疏为主要表现，可伴有头皮瘙痒及炎症。目前认为，脂溢性脱发具有一定的遗传倾向。

根据临床调查发现53.3%的脂溢性脱发患者有家族遗传史，并多见于同一家族的男性，有家族史患者发病普遍早于无家族史患者，其病程长于无家族史患者，脱发程度也严重于无家族史患者。

其中，男性患者有家族遗传史的比例要高于女性患者。其亲缘关系以I级亲属者（父母、子女、胞兄弟姐妹）居多，II级、III级（祖父母、伯叔姑、舅姨）偏少。

除了遗传因素外，脂溢性脱发还与头皮毛囊局部雄激素的代谢异常等有关，而精神因素、饮食因素等均是诱发或加重本病的因素。

那么，我们该如何应对脂溢性脱发呢？

首先，可以外用米诺地尔，米诺地尔可以直接刺激毛囊，促进毛发生长。但是本药的平均起效时间约12周，需要继续使用才能维持疗效，否则停药后新生发将逐渐脱落。

其次，可以遵医嘱口服非那雄胺，该药为5α-还原酶抑制剂，可以有效阻止和改善毛囊微小化，以达到生发目的。

最后，还可以采取自体毛发移植、LED红光照射治疗等，对脱发有一定的疗效。

此外，还要提醒脂溢性脱发的朋友们，在日常生活中需要保持健康的精神状态，不要熬夜，要保证每天都有8小时以上的充足睡眠。也要避免抽烟、酗酒等不良习惯，要多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，均有利于防治脱发。

参考文献

[1]芮慧强.正确应对脂溢性脱发[J].食品与健康,2021,第33卷(11):28-29.

[2]魏跃钢,王晓华.皮肤病治疗与调养[M].北京:人民军医出版社,2015:190-191.