尼古丁是成瘾性物质,长期吸烟草中尼古丁,造成人体对烟的长期依赖成为烟瘾。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等神经兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感,兴奋后的神经系统随即出现抑制,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。如果突然停吸或者减少香烟,24小时内至少会有下列不适的症状,如渴望吸烟、烦燥、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、肠功能失调,就是抽烟上瘾的表现。
吸烟会对身体健康造成众多的不良影响,所以戒烟是势在必行的。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者,可凭毅力戒烟;对于烟草依赖程度较高的患者,往往需要给予更强的戒烟干预,最终才能成功戒烟。