甲状腺疾病在临床上有多种类型,包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺肿瘤等,可以适当吃一些红枣、柑橘、苹果、梨、猕猴桃、葡萄、菠萝、无花果等时令水果,以补充机体所需的维生素、纤维素、矿物质等营养元素,具体还可以根据疾病的类型或症状,食用一些有针对性的水果。
1、甲状腺功能亢进:可以吃一些葡萄、猕猴桃、香瓜、草莓、油桃、橘子、橙子等富含维生素的水果,甲状腺功能亢进时会引起烦躁、失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进等症状,机体产热和散热明显增多,高代谢消耗能量的同时也会消耗大量的酶,引起多种水溶性维生素缺乏,所以可以针对性地食用上述水果帮助补充营养;
2、甲状腺功能减退:可吃一些富含纤维素的水果,比如红枣、苹果、杏、樱桃、火龙果等,甲状腺功能减退时会出现代谢率降低,交感神经兴奋性下降,引起畏寒、乏力、嗜睡、记忆力减退、体重增加、便秘等症状,食用上述水果,可在一定程度上改善胃肠道功能,促进胃肠蠕动,帮助缓解便秘症状;
3、甲状腺肿瘤:可吃雪梨、枇杷、甘蔗、柚子等,因为当甲状腺肿大到一定程度时,可能会压迫咽喉部位,出现咳嗽、声音嘶哑、咽喉痛等症状,上述水果具有一定的润肺、生津的作用,能够在一定程度上缓解不适症状。
此外要注意,如果甲状腺病人没有糖尿病,上述水果可以吃,如果伴有糖尿病时,需要在专业医生的指导下选择合适的水果。