赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，具有改善食欲、促进蛋白质合成、维持肌肉组织、促进生长发育、增强抵抗力等作用，若人体存在赖氨酸缺乏的情况，可以在医生指导下补充赖氨酸制剂。

1、改善食欲：如果赖氨酸缺乏，容易导致消化酶数量减少，出现挑食、偏食和厌食等症状，补充赖氨酸制剂能起到增强食欲的作用。

2、促进蛋白质合成：赖氨酸是构成蛋白质的重要组成部分，它参与蛋白质的合成和修复，对于维持身体组织结构至关重要。

3、维持肌肉组织：赖氨酸对于维持肌肉组织的健康和功能至关重要，可以促进肌肉生长、修复和再生，并帮助提高肌肉力量和耐力。

4、促进生长发育：赖氨酸还与生长激素的释放和利用有关，对促进骨骼发育发挥着作用。

5、增强抵抗力：赖氨酸参与免疫系统的调节，并影响多种免疫细胞的功能，对于维持免疫系统的正常功能和保护机体免受疾病侵袭至关重要。

此外，补充赖氨酸还可以帮助补充营养成分等，赖氨酸制剂主要包括颗粒、胶囊、片剂、散剂等，虽然赖氨酸属于比较重要的营养成分，但在吃赖氨酸制剂时也需要听从医生的指导，避免过度补充。

平时要保证饮食丰富多样化，可以适当多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物。