重度抑郁症怎么办

2023-05-31 15:15阅读:

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重度抑郁症患者,由于脑细胞已经发生器质性变化,从而需要终身服用药物来控制症状。治疗方法,有药物治疗、物理治疗和心理治疗三种选择。

药物上以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主,比如盐酸帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。该药物副作用小,安全性能好,可以长期维持治疗。如果患者出现幻觉、妄想等抑郁症,可以合用抗精神病药物,比如奋乃静、舒必利等。

物理治疗以电休克治疗为主,同时可以辅助经颅磁刺激治疗。心理治疗,是治疗周期比较长的治疗方法,容易让患者对治疗失去信心,所以必须要耐心,家人要多陪伴。可以配合婚姻家庭疗法、认知行为疗法等综合治疗。

还有一种疗法,就是运动疗法,让患者坚持跑步、跳绳、散步、网球等。患者自身也要学会调整,学习一门新技术,外出进行交际,以及听舒缓的音乐等。

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"重度抑郁症是一种精神上的疾病,一般没有生理上的器质性的病变,所以通常不会影响个人的寿命,但重度抑郁症患者有很多危险性因素,可能会危害生命。目前还没有对重度抑郁症的寿命进行统计,如果是严重抑郁症的疾病,从疾病本身的规律来讲,推测平均预期寿命,可能会短于一般人的平均水平。但是这并不意味着有部分患者都会过早地去世,也有一部分患者也一样可以比较长寿。因为人的寿命受很多因素的影响,自己的健康、生活习惯、身体是不是合并其它的疾病等等。严重抑郁症,有部分患者可能出现其他身体疾病的风险会增加,如果出现其它身体疾病,比如心血管疾病、代谢疾病、糖尿病、血脂代谢,这类风险都会增加。有这些疾病,都会在一定程度上降低人类预期寿命,注意是预期寿命。也有部分抑郁症患者有可能会因为自杀过早离世,这些因素都可能会使抑郁症患者平均预期寿命低于一般人群。但是还是要强调,对一个具体患者很难准确地预测,一个人的寿命能够活多久。抑郁症病人应避免食用富含饱和脂肪的食物以及猪肉或油炸食物,如汉堡、薯条等,同时忌辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。另外,在平时要注意多锻炼身体,多与家人沟通,以保持稳定的情绪。"

语音时长02:11''

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2023/08/23收听(98632)

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