怎样治疗孩子的恐惧症

2023-05-16 02:21阅读:

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有效治疗孩子出现的各种恐惧症问题可以使用以下方法:

1、心理治疗,非常有效的就是认知行为疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法、人本主义疗法等,如果孩子的恐惧问题是因为家庭矛盾,或者得不到父母的理解、支持引起来的可以考虑家庭疗法,如果是因为孩子性格内向,无法接受自己有很强的自卑情结可以考虑人本主义疗法。

2、恐惧症非常的严重一定要积极的进行精神科治疗甚至考虑服药干预,可以考虑服用维生素进行治疗,比如维生素B1、谷维素等,

以上方法要选择适合、恰当的方法努力去做。

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恐惧症应该怎么治疗

"恐惧症最关键的就是药物治疗、心理治疗以及自我调整,药物治疗可以服用苯二氮卓类药物,常用的奥沙西泮、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物有非常好的疗效,对于恐惧症、焦虑症的起效也比较快,服药60分钟以内就能有明显的效果,但是这类药物不能长期大量服用,因为有一定的依赖性,长期服药有可能会出现成瘾的问题。也可以考虑选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,比如盐酸舍曲林、西酞普兰以及氟伏沙明等,或者服用双通道药物,比如度洛西汀、文拉法辛等,这些药物有非常良好的效果,服药2周左右会有明显的效果。也可以服用中药进行治疗,常用的有九味镇心颗粒、安神补脑液等,也可以服用维生素进行辅助治疗,比如维生素B1及谷维素等,以上这些药物都能有良好的效果。心理治疗方面推荐的是认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、家庭疗法等,这是比较常用的心理治疗方法,但无论哪种心理治疗的方式都必须选择适合自己的心理治疗师,努力调整并学会成长,最终学会战胜恐惧症的问题。也需要积极的自我调整,主要就是学会关注当下,尤其是恐惧症发作的时候学会转移注意力,积极的做好自己应该做的事情,只有这样才能摆脱恐惧症对日常生活以及学习、工作的影响。同时应该规律生活、劳逸结合、作息规律、早睡早起等,也可以适当选择喜欢的运动方式,比如跑步、游泳、打球都是可以的。"

语音时长02:26''

罗国帅天津市安定医院

2023/11/05收听(43286)

怎样克服狂犬病恐惧症

"克服狂犬病恐惧症可以服药治疗,也可以心理治疗,同时也需要自己积极的进行调整。服药治疗目前情况下对于狂犬病恐惧症的这种问题,可以服用舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物进行治疗。同时也可以服用双通道的药物,比如度洛西汀、文拉法辛等等,同时也有一些其他药物有以定的效果,比如黛立新、阿戈美拉汀等等,应用这些药物以定要听从医嘱安排,选择适合自己的去服药治疗。心理治疗可以选择认知行为疗法、系统脱敏疗法、森田疗法、精神分析疗法等等,一定要分析患者出现狂犬病恐惧症存在的一些原因,比如性格的缺陷,容易紧张、容易焦虑、要强、完美主义。或者也可以选择森田疗法,学会关注当下、为所当为,当自己特别恐惧狂犬病的问题的时候,以定要积极的去转移注意力,不能够越是恐惧越是关注,最后陷入以种怪圈当中不能自拔,应该选择做好自己的事情,让自己变得充实起来,比如努力去学习、工作,这样才能够学会随遇而安,最终战胜狂犬病恐惧症的问题。也需要积极的自我调整,无论是药物治疗还是心理治疗,都需要积极的调整自己的生活,尤其是需要劳逸结合、按时作息,也可以适当的运动,比如跑步、游泳、打球、散步等等,这些方法都是很好的。"

语音时长02:09''

罗国帅天津市安定医院

2023/11/24收听(78022)

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