孩子做事不用心怎么办-有来医生

杨放如
副主任医师

中南大学湘雅医院

心理卫生中心

孩子做事不用心怎么办

2023-06-23 17:38阅读：

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如果孩子做事情不太用心，应该使用以下方法进行调整：

1、一定要积极鼓励孩子做事要专一，多沟通、多教育，让孩子养成良好的习惯，同时应该给孩子布置学习任务，让孩子在学习时间内不能交头接耳、有小动作，或者看电视、玩游戏，而是要在规定的时间内训练孩子做事专一。

2、也应该让孩子劳逸结合，因为孩子错事不专心、不用心可能是因为过于劳累、过于疲倦、压力大，这时一定要多给孩子休整的时间，让孩子恢复精力。

3、也应该做好鼓励的措施，当孩子做事特别专心或者特别用心，可以在言语上多鼓励和安慰，也可以奖励孩子一些东西，比如给孩子买喜欢吃的食物等。

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孩子做事不用心怎么办

"如果孩子做事情不太用心，应该使用以下方法进行调整：1、一定要积极鼓励孩子做事要专一，多沟通、多教育，让孩子养成良好的习惯，同时应该给孩子布置学习任务，让孩子在学习时间内不能交头接耳、有小动作，或者看电视、玩游戏，而是要在规定的时间内训练孩子做事专一。2、也应该让孩子劳逸结合，因为孩子错事不专心、不用心可能是因为过于劳累、过于疲倦、压力大，这时一定要多给孩子休整的时间，让孩子恢复精力。3、也应该做好鼓励的措施，当孩子做事特别专心或者特别用心，可以在言语上多鼓励和安慰，也可以奖励孩子一些东西，比如给孩子买喜欢吃的食物等。"

语音时长01:28''

罗国帅│天津市安定医院

2023/04/14收听(81948)

孩子做事拖拉怎么办

"孩子做事拖拉可以使用以下方法进行调整：1、应该多鼓励和包容，因为孩子出现做事拖拉有可能是因为没有自信，做事没有决断的能力。这时一定要多给予正面的鼓励，而且适当与孩子沟通和交流，寻找做事拖拉背后的原因。适当的指导和教育，学会积极、主动的解决问题，不要惧怕做事以后的后果。因为无论任何行为都有好或坏的问题，但是成熟的第一步就是学会接受事情的后果，学会勇于承担责任，只有这样才能够提高孩子的认识，让其更加积极、主动，做事也更加有效率；2、进行有效的惩罚和奖励，当孩子做事拖延时可以适当惩罚，比如缩减游戏时间或者缩减看电视的时间，也可以在孩子做事效率特别高、特别认真时给予一定的奖励，比如奖励孩子游戏时间，多给予一定的陪伴和言语上的鼓励，也可以给予一定的零花钱等等。以上方法只要综合的去做，通常都会有非常良好的效果。"

语音时长02:08''

罗国帅│天津市安定医院

2023/11/01收听(72098)

孩子做事拖拉怎么办

孩子做事特别拖拉，可以使用以下的方法进行调整：首先，一定要多交流、多沟通，让孩子明白做事拖拉是不对的，应该积极努力的做事情，学会今日事今日毕，养成良好的习惯，才能够有效的解决拖拉的问题。其次，一定要使用适当的方法让孩子变得性格独立，做事果断，比如带孩子去做运动，像打乒乓球、打羽毛球等，让孩子多一些成功的经验，不能总是性格内向，自卑不愿与人交流，就可能会因为性格问题引起做事拖拉。最后，应该适当的奖励孩子，当孩子做事特别干脆，一定要言语上多鼓励。

语音时长01:22''

罗国帅│天津市安定医院

2023/04/13收听(31628)

01:28

幼儿做事拖拉怎么办

拖延症严格来说，幼儿拖延，成人同样会有拖延。拖延是人性的一个自然现象，也就是在遇到困难的时候很...

周伯荣│广州医科大学附属第三医院

2023/05/27播放(66616)

做事无法专注注意力不集中怎么办

"临床上出现做事无法专注，注意力不集中，可能考虑是焦虑症或者抑郁症，焦虑症患者因为担心、紧张、恐惧，伴有身体不适体验，往往会引起身体高度警觉特别是交感神经兴奋、骨骼肌紧张导致患者警觉性增高，出现工作效率下降、注意力不集中、入睡困难等，在一定程度上会影响到患者注意力，患者会体验到这种注意力不集中的感觉；临床上可以应用抗焦虑药物进行系统治疗，例如应用苯二氮卓类抗焦虑药或者五羟色胺再摄取抑制剂抗抑郁药进行系统治疗，可以取得良好治疗效果。抑郁症患者也可以出现注意力不集中，往往是以情绪低落、思维反应迟缓为主，患者感觉到大脑转不动像抹了浆糊一样，患者反应比较迟钝而且注意力不集中，记忆力也明显下降；一旦确诊抑郁症需要进行系统抗抑郁治疗，可以应用五羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药系统规范治疗，可以取得良好治疗效果。"

语音时长01:38''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/09/05收听(55514)

小孩做事不专心怎么办

对于小孩做事不专心，首先要考虑是否和年龄阶段相符合，因为小孩注意力集中的时间比成人短，要和她同年龄段的小孩比较。其次注意是否存在注意缺陷多动障碍，注意缺陷多动障碍主要表现为做事情不能集中注意力，多动和冲动。如果符合注意缺陷多动障碍，可以接受治疗，具体如下：第一、一般性的治疗，对小孩以引导、鼓励为主；第二、可以采用心理治疗或其它的行为干预、家长训练、学校干预等方式；第三、可以采取药物治疗，包括中枢兴奋剂和其它的药物，也可以采用中医治疗。

语音时长01:12''

常卫利│郑州大学第一附属医院

2023/09/23收听(12180)

为什么做事手会抖

"做事手抖是因为过度劳累、疲劳、劳损引起的手抖，肌肉的劳损这种通过休息还可以改善，比较严重的，还有部分患者要考虑是不是因为甲亢引起的做事手抖，这种情况要做甲状腺的检查才能明确诊断。还有电解质紊乱引起，钾、钠、氯、钙、磷、镁缺乏，或者是骨质疏松以后引起的钙缺乏，都会引起做事会手抖，这种要做相关的检查明确诊断，给予纠正电解质，以及补充降钙素等可以改善症状。还有神经系统的疾病，最常见的是特发性震颤，这种跟家族史有关系，中老年人会出现做事手抖的症状，还有帕金森病，帕金森病会表现为一只手抖动，做事时反而手抖会稍微好一点，但是也会不自主的抖动。"

语音时长01:18''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/06/21收听(61590)

做事紧张手抖怎么办

"做事紧张、手抖是很常见的问题，如果想要调整，一定要积极的做到以下几个方面：第一、深刻的认识到紧张引起手抖的问题是非常普遍的事情，千万不要认为自己是独一无二的，甚至觉得自己出现这个问题就出丑了，就是非常弱小的，甚至不断的抨击自己，这个行为是要不得的，反而应该给自己强大的鼓励，认识到这种情况是很平常的，要以平常心来看待，最后好好的接纳自己，宽容自己，与自己做到和谐共处。第二、一定要选择做自己感兴趣的事情，尤其是特别紧张容易手抖的时候做自己喜欢以及计划做的事情，比如读书、看电视、和好朋友逛街、听音乐，或者在家的时候打扫卫生、做饭等，这些行为都有很好的帮助，能够让自己安静下来。第三、也应该积极的沟通，尤其是选择和自己的父母、家人、同学、同事等聊天，把自己负面的情绪说给自己的好朋友听，才能将自己内心压抑的负面情绪宣泄出去。如果能够找到一个聊私人话题的好朋友，对自己有很大的帮助。第四、也应该适当的运动，尤其是紧张、手抖发作的时候可以跑步或者做瑜伽、打羽毛球，只有转移了注意力，才能够有效的缓解紧张、手抖的问题。"

语音时长02:13''

罗国帅│天津市安定医院

2023/06/08收听(29366)

做事老是忘记是怎么回事

"做事老是忘记，可能跟以下几个方面有关系：1、因为睡眠不足造成的神经衰弱，而出现老是忘记健忘的症状，这种情况下调整睡眠，改善睡眠质量和时间，可以改善记忆力。2、事情太多，导致大脑记忆功能有限出现，对于一些事情会忘记。3、大脑的功能障碍所引起，可以是因为缺乏维生素类食物，以及缺乏大脑的神经组成部分，造成神经功能稳定性下降而出现老是忘记。这种要补充大脑的营养物质，包括富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B的食物。4、因为精神疾病所造成，焦虑症、抑郁症和精神分裂症，都会表现为做事老是忘记的症状。老年性痴呆、帕金森病早期，也可以出现老是忘记的症状。"

语音时长01:30''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/10/09收听(13888)

"马虎"和"不用心、走神"的真正原因！

儿童经常被父母批评较多的问题，有2个跑不掉，一是“马虎”，二是“不用心、走神”。对于这个问题，绝大部分父母凭直觉认为孩子的不专心是主观意识的不努力造成的，往往采...

巫正玲│有来心理诊室

2023/01/03阅读(2214)

孩子做事三分钟热度、情绪失控是不是多动症

儿童多动症的三大主要特征是注意力缺陷、多动、冲动，孩子注意的稳定性差、对无关事务缺乏抗干扰能力、容易分心。1、注意的稳定性差：注意的稳定性是指能较长时间保持集中...

李燕春│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/08/31阅读(2441)

心肌缺血用心宝行吗

心肌缺血时是可以使用心宝丸的，心宝丸温补心肾、益气助阳、活血通脉。用于治疗心肾阳虚、心脉瘀阻引起的慢性心功能不全、窦房结功能不全，导致的心动过缓、病窦综合征以及缺血性心脏病引起的心绞痛，以及心电图缺血性改变。心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。针对心肌缺血的治疗，就是为了纠正心脏的供血、供氧不平衡状态，由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险。因此，发现心肌缺血时要及早治疗，积极预防动脉粥样硬化的发生，如果已经发生，应积极的治疗，防治病变发展并争取逆转，已发生并发症者应及时治疗，防治恶化，延长患者的寿命。

语音时长01:27''

刘涛│湖北省中医院

2023/08/01收听(31370)

正常人可以服用心可舒胶囊吗

"正常人不建议服用心可舒胶囊。心可舒胶囊是一种中成药，其中含有丹参、葛根、三七、山楂和木香等中药材的成分，可以改善由于高血压、冠心病引起的头晕、头痛、胸闷、心绞痛，还有高血脂等症状的。心可舒胶囊含有丹参，有一定的扩张血管的作用，如果正常人服用，有可能会导致血压异常的降低。其中的三七有一定的活血化瘀的作用，正常人特别是女性服用药物有可能导致出现月经不调等情况的。心可舒胶囊一定是要在医生处方之下才能服用，具体的疾病以及适应证之下才能够服用，正常人不要去服用。"

语音时长01:11''

聂志扬│北京医院

2023/07/08收听(34554)

做事总忘记是什么原因

"患者做事总忘记属于健忘的症状，患者健忘可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。1、如果患者睡眠不足、休息不好、劳累或者平时有不健康的用脑方式，过度依赖电子产品、不主动思考就容易导致患者出现记忆力减退，做事时丢三落四、总忘记。2、考虑是疾病的表现，比如患者是老年人，出现记忆力减退要考虑是老年痴呆的早期表现，建议患者及时就诊医院神经内科，通过做头部CT、头部磁共振、智能量表检查来明确。如果确实是老年痴呆早期要尽早使用药物进行干预，延缓疾病的进展。早期可以给患者使用盐酸多奈哌齐、奥拉西坦、胞磷胆碱钠等药物，改善脑代谢、改善患者的记忆力。"

语音时长01:34''

杨立平│大庆市中医医院

2023/10/25收听(83646)

服用心宝丸是透支生命吗

"服用心宝丸并不会透支生命，心宝丸是一种中成药，主要是提高心率，用于心率缓慢的治疗，特别是窦性心动过缓，或者心脏的房室传导阻滞，它提高心率的作用比较弱，但是并不会对患者的生命造成影响，因此不存在透支生命的说法。出现心动过缓除了使用心宝丸，更重要的是要做相关的检查，明确导致心动过缓的原因，严重的心动过缓，像病窦综合征或者心脏的房室传导阻滞，这类心动过缓不管是吃心宝丸还是西药，提高心率的效果都不理想，需要考虑置入起搏器，才可以使患者的心率保持在合适的范围。总之，心宝丸只适用于缓解心动过缓的症状，并不会透支生命。"

语音时长01:21''

刘祥礼│日照市中医医院

2023/04/06收听(33450)

做事累了手脚疼是什么原因

"做事累的时候手脚疼，有以下原因：1、炎症物质刺激神经以后产生疼痛，这种炎症物质是因为累了以后肌肉和神经持续渗出、乳酸累积，从而造成对神经和血管的刺激，如果比较劳累，肌肉得不到休息会持续渗出，从而疼痛长时间存在。2、手和脚有腱鞘，本身肌肉渗出，腱鞘牵拉造成腱鞘炎症和积液，产生腱鞘炎和腱鞘囊肿，因为有积液刺激和压迫神经会造成疼痛，如果有严重的炎症、劳累会卡压，甚至影响活动，疼痛较严重。3、劳累严重造成疲劳性骨折，虽然比较少见，但是也是长久劳累以后引起疼痛的主要原因。"

语音时长01:30''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/08/14收听(81674)

尿结石做完手术休息多久可以做事

"尿结石做完手术休息多久可以做事需要根据具体的手术方式来决定：1、如果是传统的开刀手术则建议手术后休息4周可以从事轻体力劳动，手术后3个月可以从事重体力活动，不可过早从事重体力活动以免造成肾实质损伤、出血等。2、如果是经皮肾镜微创手术治疗则建议术后休息2周，4周以后可以进行正常的体力活动，8周以后可以从事重体力活动。3、如果是经尿道的输尿管结石或者膀胱结石等手术，这种手术没有任何刀口，手术从尿道完成，手术后休息1周即可，4周以后即可从事重体力活动。如果患者恢复较慢，到达恢复的时间但仍未完全恢复体力可以到医院进行复查，酌情再延长恢复的时间。肾结石或者泌尿道结石手术后最怕泌尿道出血，如在活动期间出现尿色发红则需要立即停止相关活动，到医院进行复查。"

语音时长01:14''

王海龙│宝鸡市中医院

2023/02/03收听(88498)

焦虑者的7大做事风格，也是诱发焦虑症的潜在威胁

这里的失眠者也是焦虑者，他们通常容易出现灾难化的想法，遭遇到问题时，把情况往最坏的地方考虑，比如家人出差回来晚了，就会担心是不是对方出了事故。他们有着较高的焦虑...

牛健│有来心理诊室

2023/05/11阅读(4520)

孩子10岁孩子尿床怎么办

在幼儿的成长过程中是免不了要尿床的，但是随着孩子年龄的增加，尿性的问题却持续存在怎么办？还在的心理逐渐成熟，尿床的问题也会还孩子造成严重的心理伤害。对于大龄孩子...

任永平│重庆医科大学附属儿童医院

2023/07/30阅读(1546)

02:21

孩子厌学怎么办

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1、家长应及...

闵宝权│首都医科大学宣武医院

2023/09/04播放(55920)

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