青少年心理咨询的方法-有来医生

杨放如
副主任医师

中南大学湘雅医院

心理卫生中心

青少年心理咨询的方法

2023-04-21 06:30阅读：

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青少年心理咨询的方法有很多，推荐认知行为疗法，认知行为疗法主要是改变不良的认知，尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等，改变自己的行为模式，就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神分析疗法，精神分析可以很好的找到自己焦虑、抑郁的原因，尤其是从早期的童年经历当中找到疾病发生的客观规律，解决问题。

也可以推荐人本主义疗法，比如青少年很自卑，很难接受自己，同时敏感、孤僻，这个时候可以考虑人本主义疗法，积极的接纳自我，认知自己，最终实现自我。

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青少年心理咨询方法

不论是什么心理咨询方法，基本存在共通性。青少年主要指的少年，即未成年之前，除关注本人症状表现以...

张卫华│北京大学第六医院

2023/08/01播放(63164)

青少年心理咨询的方法

语音时长01:21''

罗国帅│天津市安定医院

2023/05/05收听(73492)

02:18

青少年心理咨询的方法

青少年心理咨询的方法和成人有时候会有区别，心理咨询是心理治疗或者心理咨询领域很常用的方法。主要...

崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/01/17播放(54600)

青少年心理咨询价格

心理咨询的价格其实是相差很大的，因为心理咨询服务的主体一方面像我们精神专科的医院也会提供心理咨询的服务，现在基本上是按半个小时30或者到60这样的一个水平。大家如果在社会上一些心理咨询的机构，他们的收费就会更高一点，比如说500可能到1000，如果知名的专家，那可能会1000到2000这样的一个水平。一般心理咨询是根据时间来收费的，就每一次咨询是50分钟，每周一般是一次或者到两次，当然也有一周可能四五次这样子。所以心理咨询一般的疗程是需要，比如短程的可能需要三个月，那长程的治疗就要六个月以上，可能持续一年、两年或者三年都有可能。但心理咨询有包括各种流派的咨询方式，比如说认知行为治疗、人本主义心理治疗，还有精神分析的治疗，还有家庭治疗等等，有各种各样的形式，所以收费也会不一样。

语音时长01:32''

崔界峰│北京回龙观医院

2023/10/25收听(23922)

02:23

青少年心理咨询的费用

青少年心理咨询费用计算，首先取决于做什么样的心理咨询，在什么样的机构做心理咨询以及做多久心理咨...

任燕│山西白求恩医院

2023/03/24播放(74472)

01:25

青少年心理咨询价格

青少年心理咨询费用与以下因素有关：

1、心理咨询机构的不同：心理咨询费用在500-...

崔界峰│北京回龙观医院

2023/02/08播放(84926)

什么是心理咨询

"心理咨询在本质上属于以人际关系为基础的专业性治疗，也就是人存在精神症状或者心理问题的时候，接受受过专业培训的咨询师的治疗，达到解除病情、缓解病情的目标。心理咨询在专业上和心理治疗是一回事，很难截然分开或者区分二者之间的界限，但是现实中的心理咨询师的专业背景有很大的差别，有些是学过心理学的，有些是自己学习心理学后转行开始做这个工作，基础比较好的是医学出身的，包括临床医学或者护理学，这些专业背景基础上再接受比较系统的心理咨询培训，就能开展相应的工作。"

语音时长01:31''

张卫华│北京大学第六医院

2023/11/28收听(93980)

01:25

什么是心理咨询

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。...

崔界峰│北京回龙观医院

2023/12/12播放(71778)

什么是心理咨询？

心理咨询现在可能是大家很关心的话题，因为我们物质生活变得越来越丰富，但是心理问题就会凸显出来，心理咨询就变成了大家很重视的内容，我们想到心理咨询就知道我们有心理咨询师是吧？心理咨询其实是通过谈话的方式来去解决来访者的心理的问题的一种方式，所以看似是咨询，就像法律咨询，比如说什么什么其他咨询，事实上心理咨询不只是知识的传递，而且还是人跟人之间交流，去探索自己内心的过程。所以心理咨询它就会能帮助一些有焦虑、抑郁，有一些比如说还更严重的一些精神方面的问题的人，也能帮助一些比如说因为婚恋或者亲子关系，面临一些困扰的人，所以心理咨询其实是非常大的概念，但是我们要知道的是这个咨询不是一个知识的传递，不只是这个知识的传递，而且还是人与人之间建立关系的过程。在心理咨询师的面前，一个人可以感受到被积极的关注，被无条件的接纳，被尊重这样的感受，这个是很重要的。

语音时长01:49''

崔界峰│北京回龙观医院

2023/04/08收听(54714)

01:36

心理咨询一次多少钱

心理咨询的收费跟个人资质以及所在场所有关。如在医院咨询，会根据各省的收费标准，有专门的计价标准...

朱娟娟│湖南省脑科医院

2023/12/24播放(71328)

什么是心理咨询

"心理咨询是受过专业培训的心理咨询师，为来访者提供的心理帮助。首先要帮助来访者澄清心里的痛苦、问题，比如说人际关系上的烦恼，或者关于自我价值的烦恼，或者情感、婚姻、工作、学习等方面的压力和不顺利，继而帮助来访者一起分析问题，即痛苦产生的根本的根源。除现实事件引发的痛苦，同时聚焦在个体的心理成长上、性格特点上，包括思维方式、行为模式等。通过这个过程，来访者被压抑的情绪、内心的冲突，以及未实现的愿望得以澄清。同时心理获得成长，现实当中的痛苦、麻烦也会随之减少。心理咨询往往通过一次、两次、五次、十次或者更多次。每次五十分钟，一周1-3次的方式来逐渐进展。最终以帮助来访者摆脱心里的痛苦，完成心理的成长为最终目的。"

语音时长02:13''

黄建军│首都医科大学附属北京安定医院

2023/04/26收听(33796)

02:04

心理咨询多少钱一次

心理咨询或者心理治疗的收费，目前可以说收费的范围非常广，就是少则可能是几十元。

比...

黄秀琴│解放军总医院第七医学中心

2023/11/05播放(92144)

儿童心理咨询与治疗的方法

儿童心理咨询与治疗的方法有很多，常常使用的是认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、房树人测验、墨迹测验等等，尤其是沙盘游戏，这都是非常好的治疗方法。比如孩子的心理问题是因为家庭关系矛盾较多、孩子与父母之间关系紧张或者是孩子父母总是在闹矛盾、闹离婚引起来的。可以考虑家庭疗法使用循环提问的方式，让孩子与家人互相沟通和交流，站在别人的角度来理解问题，有可能会缓解儿童的心理问题。沙盘游戏的疗法也非常好，特别适用于儿童心理咨询，这种方法就是让孩子来自由表达，将玩具在沙盘之上随意摆放，按照自己的想法来设计。通过这样一些方法来展示出孩子内心世界，最终解决儿童期心理问题。

语音时长01:28''

罗国帅│天津市安定医院

2023/12/20收听(65448)

如何通过心理咨询等方法帮助孩子应对性早熟

儿童性早熟是指儿童在正常年龄之前出现第二性征的发育，如乳房发育、月经初潮等。对于性早熟儿童来说，心理咨询是帮助他们克服障碍、实现全面发展的重要途径，具体如下：一...

汪云│北京中西医结合医院

2023/10/16阅读(1614)

心理咨询与心理治疗的区别

"心理咨询和心理治疗是有区别的，但是在很大程度上也是相通的，其主要的目的是为了助人，所以说其机制往往是大同小异。两者的区别主要是在咨询的对象上有所不同，心理治疗的主要的对象是临床的病人，而心理咨询主要针对的是普通的来访者，所以对咨询和治疗过程中，首先要进行临床诊断，对于达到病态标准的心理咨询就不可以进行，而心理治疗是其主要的治疗对象。当然有时候两者也可以进行相互的沟通，比如对于处在疾病状态下，心理治疗作为主要的治疗手段，当患者达到康复水平，达到健康的状态时也可以进行心理咨询，所以说不能将两者割裂开来，而应该是相辅相成、相互支持。"

语音时长01:23''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/07/25收听(38516)

01:25

心理咨询要多少钱

目前对于心理咨询国家没有特别统一的定价，每个地方定价也不一样。从国家给医院定义的标准，在北京一...

张卫华│北京大学第六医院

2023/11/20播放(78568)

心理咨询是什么

心理咨询的界定，不同的学者从不同的角度有不同的界定。罗杰斯认为心理咨询是一个过程，心理咨询师和来访者之间的关系能给后者一种安全感，使他可以从容的放开自己，甚至可以证实自己曾经否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变的自己，并进行整合。美国心理咨询学会对于心理咨询下的定义是，是运用心理健康、心理学和人类发展的原理，通过认知、情感、行为，或者是系统的干预和策略，致力于促进人的心身健康，个体成长和职业发展的。所以说综合上面的界定，认为心理咨询是受过专业训练的咨询师在特定的咨询设置下，运用心理学的理论和方法，建立良好的咨询关系，帮助来访者解决心理的困扰，并且促进来访者个人成长的过程。

语音时长01:21''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/07/24收听(24936)

儿童心理咨询常见病有哪些

儿童心理咨询最常见的疾病有以下几个方面：1、自闭症的问题，在儿童时期比较多见的自闭症的表现，是孩子兴趣缺乏、行为孤僻、言语能力发育比较迟缓，很大岁数还不会说话，也不能和别的小朋友交流和玩耍。2、比较常见的心理咨询的问题是多动症，儿童有一些注意力的缺陷，总是不停的奔跑，小动作比较多，没有办法安静下来，更不能不能长时间的看书、听老师讲课等。3、儿童焦虑、抑郁等情绪问题，比如儿童出现了分离性焦虑，不愿意出门，不能去幼儿园，否则就哭闹，这个时候也需要儿童心理咨询治疗。

语音时长01:23''

罗国帅│天津市安定医院

2023/03/23收听(69654)

01:48

焦虑症心理咨询及治疗

严重的焦虑状态，一发作起来，就是心慌、憋气、濒死的感觉。在治疗有的焦虑症病人，刚开始用中药、用...

焦黎明│山西省中医院

2023/11/24播放(83950)

02:52

青少年保持心理健康的方法

心理健康有两个维度，一个是没有疾病，一个是积极生活。心理疾病可能跟遗传有关系，很难预防。对于青...

曲姗│北京大学人民医院

2023/04/01播放(92696)

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