心理辅导有用吗

2023-08-02 18:17阅读:

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心理辅导有用,对于心理障碍的患者确实有用。但是心理辅导,应该称作心理治疗,是更专业化的术语。心理治疗有许多种类型,有不同的流派,从临床实践来看,也有个别治疗,也有团体治疗,比如夫妻治疗、家庭治疗、集体治疗等等。各种治疗适用于不同的个体或者群体,它的效果还是可以肯定的,但是患者和治疗师要匹配的比较好,并且能够达到比较长期的效果。

尤其现在比较认可的一些,经双盲对照研究,都已经证明了一些有效的方法,这些传统流派都可以,比如认知行为疗法、人本主义的心理治疗、系统的治疗、精神分析疗法等等。都被不同的群体所应用或个体所应用,都达到了比较好的效果,运行几十年来应用的还是比较广泛。

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