男性胸部肥大一般由于青春期激素分泌增加、脂肪堆积、乳房肥大症等情况导致，如增大明显并且持续增长，需要及时就医，排除病理性因素。根据胸部肥大原因不同，选用适宜方式进行治疗，帮助缓解症状。

1、激素分泌增加：对于青春期男性，体内激素发生改变，尤其是雌激素增多，可导致乳房发育，可先进行观察，一般青春期后可逐渐恢复，日常应避免进食激素含量丰富的食物，比如蜂蜜；

2、脂肪堆积：当仅仅是由于脂肪堆积导致的胸部变大，可适当增加运动，配合合理饮食等方法，比如进行跑步、游泳，少吃油炸类的食物，少喝碳酸饮料等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在成功减肥后可缓解该情况。如果减肥效果不佳，而求美意愿强烈，可采用手术治疗的方式，将脂肪组织切除，缓解肥大症状；

3、乳房肥大症：当男性尤其是老年男性可出现乳房肥大症，可在医生指导下通过采用药物治疗的方式，使乳房逐渐恢复，如达那唑等药物。

除上述原因外，如果男性胸部出现乳腺肿瘤等疾病，可导致肿块而感觉肥大，应及时完善相关检查，明确是否由于恶性病变导致，可采用手术切除的方式，尽快控制病情。除此之外，男性还可根据自身情况，在专业中医师的操作下，选用针灸疗法缓解上述症状。