体重身高的标准-有来医生

王炼
副主任医师

中南大学湘雅三医院

全科医学科

体重身高的标准

2023-05-23 23:30阅读：

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体重和身高是人体最基本的数值，有一个指数称为BMI指数，是国际社会通用的测量人体标准的指数。用体重（公斤数）除以人体身高（以米为单位）的平方得出的结果，在亚洲标准中正常的指数应该是18.5-24之间。

如果得到的结果低于18.5，属于体重过低，在18.5-24之间属于正常，大于24则属于超重的行列。如果得出的结果超过30，就需要特别注意，有可能会出现疾病。

也有日本科学家提出，亚洲人的身高体重标准也有更加具体的算法，即自身体重=（身高CM-100）*0.9，如果自身体重在这个数值附近，就属于较为标准的身材，不需要减肥或者增肥。

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体重身高标准多少

"体重的标准，根据不同的身高，有不同的标准范围。国际上有根据身高来推算体重标准的公式，应用比较广泛，就是身高减去100之后，再乘以0.9，所得到的数值就是公斤体重的标准，在这个范围左右是比较合适的体重。此外，还有一个指标BMI，又称为体质指数，可以帮助判断身高、体重是否标准。BMI就是体重除以身高的平方，一般标准的范围是在18.5-23之间，超过23，就是体重过大，如果低于18.5，就是过于消瘦。"

语音时长01:16''

聂志扬│北京医院

2023/11/05收听(57624)

体重身高的标准

体重和身高是人体最基本的数值，有一个指数称为BMI指数，是国际社会通用的测量人体标准的指数。用体重除以人体身高的平方得出的结果，在亚洲标准中正常的指数应该是18.5-24之间。如果得到的结果低于18.5，属于体重过低，在18.5-24之间属于正常，大于24则属于肥胖的行列。如果得出的结果超过30，就需要特别注意，有可能会出现疾病。也有日本科学家提出，亚洲人的身高体重标准也有更加具体的算法，即自身体重=（身高CM-100）*0.9，如果自身体重在这个数值附近，就属于较为标准的身材，不需要减肥或者增肥。

语音时长01:21''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/14收听(85892)

体重身高标准

体重身高的标准：体重身高的标准是量了孩子的身高体重之后，去和国家公布的九省市儿童的身高体重标准的中位数做一个比较，是除以中位数，能够达到中位数的90%-110%，都是比较好的，比较正常的情况。我们实际上爱用生长发育监测图，这样会更直观一些，把孩子的身高体重量好了以后，把它对应点到生长发育图上，就可以看一看他是处于一个中等的水平还是中上的水平、中下的水平。中等值叫50百分位线，如果说在25-90之间都是比较好的。中下如果说到了P10百分位线，也就是一百个人排队从低到高走，孩子排在第十位，就有点低了，如果排在90以上也是有点偏高了。当然身高体重都和遗传是相关的，也要结合遗传的因素，每一个孩子都是独特的个体，不能够盲目地去比较，还要跟自己的遗传相匹配。他在生长曲线当中又处于一个比较正常的位置，这就是正常的。

语音时长01:57''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/02/26收听(87194)

女性体重身高标准

"不论是任何阶段的女孩子，身高、体重的标准都是正常的体格发育的一个非常重要的指标。了解女孩子身高、体重的标准，对于观察孩子的生长发育的情况是非常重要的，对于婴儿期早期的身高一般是出生的时候平均身高是在50cm左右，三个月的时候是在61-63cm左右，一岁左右的时候可以达到75cm，两岁的时候可以达到85-87cm左右，这个时候应该是生长发育比较快速的时期。两岁到青春期前身高增长的相对比较稳定，每年5-7cm左右，后期就是进入青春期状态，女孩子发育就开始每年有8-10cm的增高，这个是女孩子的身高标准。体重也是根据年龄不同有所不同，在三个月的时候可以达到出生体重的两倍，一岁的时候达到出生体重的三倍，辆岁的时候达到出生体重的四倍，之后体重的增加就是两岁以后按照每年增加2kg的这种形式，开始增加比较稳定状态，进入青春期以后体重进入快速生长期，大约可以增加25-30kg。这是平均女孩子在不同年龄段的身高、体重的标准，但是每一个人都会有个体差异，它会有轻度的区别，也不要刻意的追求一定达到最高限，或者完全不关注也是不对的。"

语音时长02:18''

王志新│中日友好医院

2023/06/27收听(63794)

180身高的标准体重

"身高1米80的标准体重按照最简单的方法来计算，就是180-105=75kg。另外，还可以用国际卫生组织的算法来计算。如果是男性可以用（180-80）×0.7=70kg，如果是女性应该用（180-70）×0.6=66kg。在中国生长在南方与北方结果不同，如果生长在北方应该（180-150）×0.6+50=68kg。如果生长在南方应该（180-150）×0.6+48=66kg。我们还可以用体重指数的方法，体重指数也就是体重的公斤数除以身高的平方，其中身高用米来表示，正常值是在18.5-23.9。经过计算，体重在60-77.4kg都属于正常。"

语音时长01:44''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/03收听(13060)

宝宝身高和体重标准

"宝宝刚出生时平均体重为3.25kg，正常足月新生儿生后第一个月体重增长可以达到1-1.5kg，生后3-4个月体重可以达到出生时的两倍，约6-6.5kg，一岁时体重可以达到9-10kg，2-12岁体重每年增长约为2-3kg。一般2-6岁的儿童，体重公式为年龄×2+8，7-12岁体重公式为年龄×3+2。刚刚出生的足月新生儿平均身长为50cm，生后第一年增长约为25cm，一周岁左右的身长约为75-77cm，两岁时身长约为85-87cm，2-12岁每年身高增长约为5-8cm。2-6岁身高公式为年龄×7+75，7-10岁身高公式为年龄×6+80。"

语音时长01:29''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/10/26收听(40698)

01:42

身高159体重多少才标准

标准体重是根据身高计算出来，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重公斤数=身...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/26播放(45869)

儿童的标准身高和体重

"对于儿童标准的身高和体重，目前有专门的图表可供查询，不同年龄的孩子身高、体重标准也不太一样。目前我国有专门的0-18岁儿童、青少年，身高、体重标准单位数值表，不同的性别、不同的年龄都不太一样。举个例子，同样是两岁的孩子，两岁的女孩子中位身高、体重是在87.2cm和11.92kg。如果是男孩子，在两岁的时候中位身高、体重则是88.5cm和12.54kg。如果年纪不同，不同的男孩和女孩的身高、体重的中位水平就不太一样。同时一般情况下，在正负两个标准差之间或者之内范围内，都还是在正常的可接受的身高、体重的范围内。所以对于儿童的标准身高和体重，需要结合孩子性别和年龄，通过图表的查询来确认孩子的标准身高、体重到底是多少。"

语音时长01:18''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/12/29收听(28518)

173身高的标准体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高厘米数-105，例如身高173cm，其标准体重为173-105=68kg。标准体重±10%之内是正常的，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高厘米数-100）×0.9，身高173cm，用这个公式来计算其标准体重为173-100=73，73×0.9=65.7kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:32''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/01/18收听(98222)

身高187标准体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有，标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高187cm，其标准体重为187-105=82kg。标准体重±10％为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数＝(身高的厘米数-100)×0.9，例如身高187cm，用这个公式来计算其标准体重为187-100=87，87×0.9=78.3kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:34''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/04/06收听(40818)

185身高标准体重

"身高185cm，标准体重可以用最简单的方法来计算，就是185-105=80千克。我们还可以按照世界卫生组织的计算方法，185-80得出的结果乘0.7等于73.5kg。如果是男生，185cm的身高，在世界卫生组织看来，体重73.5千克就算是标准的。如果是女生应该用185-70得出的结果乘0.6，也就是69千克。在中国，生长在南方与北方有所不同，如果生长在北方，应该用180-150得出的结果乘0.6，再加上50等于71千克。如果生活在南方，应该用185-150，得出的结果乘0.6再加上48等于69千克。我们还可以按照BMI指数的方法来计算，BMI也叫体重指数，它的计算方法是用体重的千克数除以身高的平方，身高用米来表示，正常值是18.5-23.9。经过计算，185cm的身高，体重在63.3-81.8千克都属于正常。"

语音时长01:48''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/15收听(69224)

01:49

身高150的标准体重

身高1.5m的标准体重有相应计算公式，即150-105=45，在45kg上下浮动10%均属于正...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/02/11播放(83042)

身高180体重多少标准

"身高180cm一般体重按照公式是身高-105是体重，大概在75kg，这是一种计算的方法。我们知道每个人的体重在不同年龄、不同性别、不同区域都会有一个差异性，存在个体差。不同年龄段的人对于身高和体重的比例也会有一个不同的标准，越小的孩子相对来说要求身高偏高、体重偏低，随着孩子年龄的增大，骨骼和体内肌肉的增加，体重的要求会更高一些，身高比较高的时候体重也会相对比较高。还有一种计算的方式，叫体重指数，也叫BMI指数，是用体重除以身高的平方得到一个数值，一般来说我们要求在18.5-24，这个是比较正常的范围，如果低于18.5考虑体重偏低，如果超过了25一般叫超重，如果25-30左右就属于一个肥胖前期了。对于孩子的身高180cm，体重在不同年龄段也会有些差异，只要呈匀称的一个状态，多数的情况在范围内就可以。"

语音时长01:41''

王志新│中日友好医院

2023/08/04收听(98820)

儿童身高和体重标准

"刚刚出生的正常新生儿，一般平均体重是3.25kg左右，身长约50cm。12个月也就是一岁左右的婴儿，身长一般在75-77cm左右，体重9-10kg左右。两岁的婴儿一般体重在12-13kg，身长大约是在85-87cm左右。2-12岁的儿童在青春期发育之前，男孩和女孩的身高、体重增长，没有明显的性别差异，一般2-6岁的儿童，体重每年增长2kg左右，每年身高增长约6-8cm，7-12岁儿童，体重每年增长3kg左右，身高每年增长约5-7cm。按照身高和体重的公式，2-6岁体重=年龄×2+8，7-12岁体重=年龄×3+2，2-6岁身高=年龄×7+75，7-10岁身高=年龄×6+80。"

语音时长01:37''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/17收听(76198)

小孩的体重身高标准

"新生儿刚出生时一般平均体重为3.25kg，正常足月新生儿生后第一个月体重增长大约为1-1.5kg，生后3-4个月体重可以达到刚出生时体重的两倍，约6-6.5kg。一岁时体重可以达到9-10kg，2-12岁体重每年增长约为2-3kg。一般2-6岁儿童体重公式为年龄×2+8(kg)，7-12岁体重公式为年龄×3+2(kg)。刚出生的足月新生儿平均身长为50cm，生后第一年增长约为25cm，一周岁左右身长约为75-77cm，两岁时身长约为85-87cm。2-12岁每年身高增长约为5-8cm，2-6岁身高公式约为年龄×7+75(cm)，7-10岁身高公式为年龄×6+80(cm)。"

语音时长01:25''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/09收听(55848)

170身高标准体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重应该是170-105=65kg，标准体重±10%内为正常。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高的厘米数-100）×0.9，例如这个人身高170cm，用这个公式计算其标准体重为170-100=70，70×0.9=63kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:35''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/05/17收听(95960)

180身高标准体重

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式是，标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高180cm，其标准体重为180-105=75kg。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高厘米数-100）×0.9，例如身高180cm，用这个公式来计算其标准体重为180-100=80，80×0.9=72kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:32''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/05/15收听(89862)

小孩体重身高标准

小孩体重身高标准表，身高：正常新生儿出生时的身长平均约50cm，第一年内增长最快约25cm；第二年内增长稍慢约10cm，2岁时身长约85cm。2-12岁身高的估算公式为身高等于7x年龄+75，小于等于6个月龄婴儿的体重等于0.7x月龄+出生时的体重，7-12个月龄婴儿的体重等于0.25x月龄+6，1岁至青春前期体重等于2x年龄+8。小儿的生长发育虽然按一定的规律发展，但在一定范围内，受遗传、营养、性别、疾病的影响而存在相当大的个体差异，因此每个人的生长发育水平不会完全相同，在一定范围内的正常值也不是绝对的。

语音时长01:57''

乔善鑫│内蒙古包钢医院

2023/08/05收听(75532)

01:40: 172身高的标准体重

172cm的身高标准体重一般是67kg左右，可能会上下浮动，比如差5kg左右...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/07/30播放(86770)

身高167体重多少标准

"身高在167厘米，一般体重按照一个计算公式来对照，就是身高减去105等于体重，这时体重是在62kg左右。但是我们也知道不同年龄、不同性别、不同种族的体重，和身高比例不是完全相同的。同时对于不同年龄段的人，身高和对应体重的标准值也会略有差异。越年轻的时候，相对身高对应的体重会偏低，随着年龄的增大，相对身高的对应体重会偏重。还有一种计算的方式叫做BMI指数，是用人的体重千克数，除以身高米数的平方得出的一个数值。在国际上是一个常用的，用来衡量人体胖瘦程度，或是否健康的一个标准。一般建议BMI在18.5到23左右是一个比较标准的情况，小于18.5是属于偏瘦，大于24一般认为体重偏胖。"

语音时长01:36''

王志新│中日友好医院

2023/09/04收听(21478)

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