褥疮的预防有“五勤”要诀,即勤翻身、勤擦洗、勤整理、勤检查、勤换洗。
勤翻身,即帮助病人翻身改变躺卧体位,日间每隔1-2小时翻身一次,夜间最长不超过3小时,避免局部皮肤长期受压,可配合使用防褥疮充气床垫来改善受压状况。
勤擦洗,定期为病人擦洗身体,特别是大小便失禁患者,需及时擦洗保持皮肤洁净干爽,避免污秽物刺激皮肤。
勤整理,床铺要保持平整、软硬适中,骨突部位可垫上软枕或衣物,以减缓骨突部位压力,防止摩擦破溃。
勤检查,定期检查皮肤状况,特别是长期受压部位,如出现红斑、浅表破溃即为轻度褥疮,需及时纠正护理疏漏地方。
勤换洗,患者衣物、床单勤换洗,特别是夏季高温天气,谨防汗渍浸润皮肤,骨突部位或者红斑状况及时防护和用药治疗。
临床观察表明,许多患者在休养期间不注意预防,受压部位出现轻度症状后,没有重视和及时处理,给了褥疮恶化加剧的可乘之机,实际上褥疮应早防范、早检查、早治疗,切不可疏忽大意。