灵芝孢子粉什么时候吃最好

2020-04-16 13:32阅读：

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　　灵芝孢子粉宜在餐前30分钟左右空腹服用，一年四季都可食用，尤其在冬季食用效果更佳，但具体食用时间需根据不同的体质来做具体的分析。

　　一般情况下，灵芝孢子粉更适合在餐前30分钟空腹时用热开水食用，有助于胃肠的吸收。如果胃肠不好或消化功能不好，最好在餐后30分钟食用，以防对胃造成刺激，增加额外负担。如果为阳虚或者气虚患者，食用灵芝孢子粉的时间建议在早上或者中午，更有助于消化吸收；对于阴虚火旺的患者，最好在晚上食用，可以加强养阴安神的作用。

　　但如果患者不清除自身情况，则切忌盲目食用药物，建议前往中医科咨询清楚后，根据医生建议选择最佳用药时间。

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灵芝孢子粉什么时候吃效果最好

"灵芝孢子粉什么时间服用效果最好，没有明确规定，但不主张饭后立刻服用，如果胃肠功能不好，胃炎的患者，建议在饭后一小时左右服用效果较好。灵芝孢子粉的功效主要是补心气、增强心肌收缩能力，以及缓解疲劳和治疗心慌气短、亚健康等，还可以保护肝脏、调整血脂、预防脂肪肝。灵芝孢子粉作为一种保健类的药品，性质比较平和，没有明显的毒性。对于滋补类的药品，中医主张空腹服用，也就是在饭前半小时左右服用，对于里面的一些营养成分，包括三萜、多糖的吸收也会更加的充分。如果是饭后就服用灵芝孢子粉，因为胃酸和食物都还没有充分的消化，可能会影响部分灵芝孢子粉的消化、吸收。灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激，长期服用会造成胃肠道的一种负担，所以不宜长期服用。而且灵芝孢子粉并不适宜儿童，对灵芝粉中的成分过敏者也不宜使用。"

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刘震│北京医院

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吃灵芝孢子粉的禁忌

"吃灵芝孢子粉的禁忌主要见于以下几种情况：第一、容易过敏的患者吃孢子粉，会出现皮肤或其他脏器的过敏情况，表现为皮疹、喉头水肿等。第二、脾胃功能差的患者不能吃，因为口服孢子粉之后容易出现恶心、呕吐、腹泻，甚至出现头晕等症状，对于有慢性疾病的患者是致命的，比如患有高血压吃孢子粉之后，会使血压进一步升高，而诱发脑血管意外、小脑出血、脑血栓等不可预知的疾病，所以在临床应该谨慎使用或者是不用。第三、不建议手术前后的患者进行应用，因为孢子粉会有凝血改变的情况，手术前后以及手术过程中进行使用，都会导致患者出血或者其他的症状。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

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灵芝孢子粉和灵芝的区别

灵芝孢子粉与灵芝的区别具体如下：

1、灵芝：灵芝是一种菌类中药，性味甘、平，具有补...

曹晓菊│陕西省人民医院

2021/04/22播放(42523)

灵芝孢子粉的概念

"灵芝孢子是灵芝的种子，颗粒很小，外观呈粉末状。本品含有多种活性成分。平时好吃油腻食物会导致血脂增高，胆固醇是血脂的一种成分，是导致动脉硬化的一种物质，灵芝孢子粉含有内酯A，有降胆固醇作用，血脂降低后血管就会软化，软化的血管会降低血压。乙肝后期或脂肪肝，均有不同程度的转氨酶升高，长期服用灵芝孢子粉有缓解作用，可以修复肝损害，促进肝细胞再生。癌症化疗副作用可以被孢子粉降低，可以消除白细胞减少、脱发、呕吐的症状。灵芝孢子粉还可以清除自由基，有美容作用。"

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黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/25收听(17593)

灵芝孢子粉是什么

灵芝孢子粉是灵芝生长发育成熟产生大量的生殖细胞，其化学成分主要是蛋白质和氨基酸、维生素类、胡萝卜素类、生物碱类、脂肪酸类以及丰富的多糖、寡糖及生活性物质等。灵芝孢子粉实际上的主要作用就是提高人体免疫力，在免疫力调节方面有比较好的作用，目前很少有人研究在糖尿病肾病的保护方面可能会起一定的作用。但是，在肾炎方面灵芝孢子粉是否有作用还没有人做过这方面的研究，只是有一少部分人研究了，使用大鼠来做研究，通过大鼠发现灵芝孢子粉对大鼠的蛋白尿，以及肾脏的组织结构有一定的作用，并且可以保护肾脏功能，但是在人体方面灵芝孢子粉是否对人的肾炎具有作用，目前还没有这方面的研究，但是建议还是不要服用灵芝孢子粉来治疗肾炎。

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刘红亮│河南中医药大学第一附属医院

2020/02/28收听(23475)

灵芝孢子粉的禁忌

"灵芝孢子粉的禁忌主要有以下几点：第一点、容易过敏的患者是不能够吃的，不然的话会出现呼吸道的过敏、出现咳嗽、咳痰、喘憋，甚至呼吸困难，再就是患者皮肤黏膜出现水肿、皮疹，最严重的是引起的喉头水肿、影响呼吸。第二点、灵芝孢子粉它的禁忌在于会影响消化道，所以有胃炎的患者，特别是严重的胃溃疡的患者，吃灵芝孢子粉一定要禁忌，以防止诱发溃疡处，出现出血甚至穿孔，临床上应该有所警惕。第三点、灵芝孢子粉的禁忌，儿童尽量少吃或不吃。对于一些特殊体质的人，也应该谨慎应用，包括有一些反应性疾病的人，像内分泌紊乱的患者，都应该禁忌。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/28收听(36040)

灵芝孢子粉多少钱

灵芝孢子粉的质量不同，规则不同，厂家不同，价位也不一样，其价位一般一斤在200-900元之间。优质品质的灵芝孢子粉，颜色为深棕褐色，手感光滑细腻，闻起来带有清香，服用时有轻微的苦味，冲泡时完全溶于水中。灵芝孢子粉可对免疫系统、神经系统、内分泌系统以及心血管系统具有调节的作用。药食同源，食用灵芝孢子粉主要用于慢性病的防治，延缓衰老，抗肿瘤，安神，扶正固本；作为药用，主要治疗心血管疾病和消化系统的疾病，对于血压有双向调节作用。

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彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/27收听(44320)

灵芝孢子粉怎么样

"灵芝孢子粉其实是灵芝的种子，是经过破壁技术之后所得的，效果非常不错，主要具有提高机体免疫力的作用。经过一段时间的口服，能够显著提高机体免疫球蛋白的数量，对于肿瘤患者或肿瘤放、化疗术后的恢复治疗有一定的帮助。灵芝孢子粉还具有灵芝的功效，主要是能够扶正固本，能够保肝、护肝、增加睡眠，对人体虚弱的情况能够起到很好的调理作用，可以每天口服3-5g左右，每天2次，用温开水冲服。"

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孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/11/19收听(27866)

灵芝孢子粉副作用

灵芝孢子粉的副作用有以下几点：第一点，针对于儿童，会导致儿童出现发育的问题，出现诱发过敏的情况，一定要注意，特别是儿童的免疫系统不完善，应用灵芝孢子粉对于儿童的正常代谢会有干扰。第二点，孕妇，灵芝孢子粉对于孕妇是不建议应用的，以免产生强烈的副作用，对于孕妇和胎儿产生影响，甚至导致子宫的运动增强，出现流产的风险。第三点，严重的肝肾不足的患者，多见与肝硬化或者是肾衰竭，患者应用灵芝孢子粉会导致其出现明显的脏器衰竭加重，出现生活质量下降。临床中对于灵芝孢子粉的应用，最好在专业人士的指导下，合理的进行应用。

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/12收听(26411)

灵芝孢子粉什么价格

"孢子是灵芝的种子，灵芝孢子粉含有多种活性成分。胆固醇是导致动脉硬化的一种物质，本品含有内酯A，有一定降胆固醇作用，配合饮食疗法效果更显著。乙肝后期或脂肪肝，均有不同程度的转氨酶升高，长期服用灵芝孢子粉有一定缓解作用，可以修复肝损害，促进肝细胞再生，但是不能代替药物。对于心肾不交导致的失眠，本品可以交通心肾，而使睡眠恢复。癌症化疗副作用可以被孢子粉降低，本品有提高免疫力作用，可以消除白细胞减少、脱发、呕吐症状。灵芝孢子粉还可以清除自由基，有一定的美容作用。灵芝孢子粉每斤大概500-700元。"

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子宫肌瘤可以吃灵芝孢子粉吗

子宫肌瘤患者可以服用灵芝孢子粉，但是灵芝孢子粉不一定能明显改善子宫肌瘤症状。子宫肌瘤是妇科常见...

张婷│中南大学湘雅三医院

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高血压可以吃灵芝孢子粉吗

"高血压患者可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的黄酮类成分具有辅助降压的功效，所以高血压患者吃灵芝孢子粉能辅助降压。对于高血压患者，建议给予治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当地运动，保持乐观、积极、向上的生活态度，给予24h平稳降压的药物治疗。理化因素有助于辅助降压，包括针灸、穴位注射、推拿、按摩等方法，以及灵芝孢子粉等辅助治疗。其他药物包括三七、丹参、罗布麻等可以配合灵芝孢子粉的应用，从而达到更好的辅助降压的功效。"

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刘涛│湖北省中医院

2023/03/22收听(46790)

子宫肌瘤可以吃灵芝孢子粉吗

"子宫肌瘤患者是可以吃灵芝孢子粉的。灵芝孢子粉不含有激素，而子宫肌瘤的生长大多数是因为激素水平增高，长期的雌激素刺激而形成的。灵芝孢子粉含有大量的营养物质，具有抗肿瘤的作用、保肝解毒的作用，还可以保护心血管系统、抗衰老的作用。服用灵芝孢子粉对人体是有很大的益处的，可以起到固本扶正、滋补益肾的作用。所以子宫肌瘤患者可以放心的吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉原则上任何人都可以服用，但是有胃肠道功能不适或者是脾胃比较虚弱者，尽量不要服用灵芝孢子粉。另外病人手术前和手术后一周，或者是正在大出血的病人不能立即服用灵芝孢子粉。"

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毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/08/22收听(29802)

吃灵芝孢子粉的好处是什么

灵芝孢子粉是常用的一种中药，具有扶正固本的功效，是现代临床医学和生活中常用的治疗和防御疾病的中药，具有扶正固本、增强体质、有效防治肿瘤以及抗癌的作用，在临床应用过程中，对于患有慢性疾病、消耗性疾病、免疫机能低下的人都是常用的中药，有调理、治疗的功效，可以改善神经衰弱的情况。灵芝孢子粉还可以增强患者的记忆力，调整免疫机能，对于身体疲劳、乏力以及肿瘤患者，都有明显的减轻放化疗对身体的损伤和调整补益的作用。对于慢性支气管炎导致的炎性反应以及支气管平滑肌，具有明显的调整和抗过敏作用。对于患有心脑血管疾病的患者有良好的降脂、提高血液供氧能力，以及改善冠状动脉供血不良的情况，还可以改善动脉硬化，都有明显的作用。

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王海丰│朝阳市第二医院

2019/12/12收听(39410)

吃灵芝孢子粉排毒反应

吃灵芝孢子粉的排毒反应也就是瞑眩反应，也就是人体体质转好的反应。不同的疾病，排毒反应不同具体来说有以下几点：第一点高血压的患者吃灵芝孢子粉，排毒反应是头重脚轻的感觉，时间大约是一周左右。第二点贫血的患者，每个人会出现相关的周身乏力，持续时间很短。第三点胃炎的患者吃灵芝孢子粉会有胸中的灼热感、食欲变差。第四点肝脏疾病的患者会出现的一定的呕吐、恶心等消化道的症状。第五点糖尿病的患者吃灵芝孢子粉的排毒反应表现为血糖的异常、手脚轻微浮肿等等。

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/29收听(6283)

吃灵芝孢子粉肿瘤会没有了吗

"吃灵芝孢子粉肿瘤不会完全消失，其原因如下，灵芝孢子粉是成熟灵芝喷射出来的种子，其主要作用是补气、养心、安神，并在一定程度上能够提高病人的免疫功能来对抗肿瘤，但是灵芝孢子粉对抗肿瘤的作用比较微弱，并不会使肿瘤细胞发生坏死，并且停止转移。灵芝孢子粉可以作为肿瘤治疗过程中的辅助药物，发挥其抗肿瘤效果，但是单纯性的依赖灵芝孢子粉并不能够达到理想的治疗效果，也不会使肿瘤完全消失。身体内发生肿瘤应该考虑积极的手术切除治疗，并结合放射治疗以及化学药物治疗等方法控制肿瘤的发展，延长病人的生命，可以配合灵芝孢子粉提高机体免疫力，有利于肿瘤的治愈。"

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肺癌可以吃灵芝孢子粉吗

肺癌患者可以吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟时从灵芝菌里面弹射出来的孢子，也就是灵芝的...

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糖尿病可以吃灵芝孢子粉吗

"糖尿病患者可以食用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的主要功能是提高机体免疫力，抑制各种肿瘤细胞的生长，可以明显的提高机体的自身防御功能，增强体质，减少患者发生感染的几率，具有调节新陈代谢、改善睡眠质量的作用。糖尿病患者在食用灵芝孢子粉时，应该在中医医师的指导下正规的服用，不要自己随意的食用灵芝孢子粉，在食用的过程中还要控制好患者自身的血糖，使血糖在一个平稳的状态下运行，因为血糖的忽高忽低对患者来说是非常不利的。如果患者抵抗力下降又患有一定的肿瘤，血糖正常就更加重要。不能让血糖忽高忽低，以免引起低血糖反应。如果进食量少，糖尿病的用药需要调整，及时看医生做出正确的诊断。"

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张人玲│首都医科大学宣武医院

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糖尿病患者能否吃灵芝孢子粉

糖尿病患者可以吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉主要的功效就是抑制癌肿瘤生长，还可以明显的提高机体免疫系统的功能，增强身体的抵抗力，减少患者感冒或者感染的几率，它还具有调节内分泌、促进新陈代谢，以及改善睡眠质量等作用。糖尿病可能会增加肿瘤的发病率，而且会由于血糖的升高降低患者的免疫力，所以糖尿病患者适当的吃灵芝孢子粉是比较适宜的。但是糖尿病患者不可以认为吃灵芝孢子粉具有降血糖的作用，而不吃正规的降糖药物，这样是错误的，灵芝孢子粉只能作为糖尿病的辅助性的用药。

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李超林│烟台毓璜顶医院

2020/04/04收听(10826)

灵芝什么时候吃最好

"灵芝是一种菌类植物，在中医学中认为灵芝入心、肝、脾、肺四条经络，具有很好的健脾、益胃、强肾的作用，是一种很好的滋补强身药品，所以在服用灵芝的时候最好是空腹服用。如果是把灵芝入汤药中服用，通常是早晚各服用一次，可以在饭前一小时或者饭后一个半小时服用灵芝比较好，或者保持空腹，或者胃已经基本排空，药物吸收的才能比较好。如果是把灵芝作为一种保健品服用，通常可以一天服用一次或是隔几天服用一次，此种情况通常把灵芝放在中午服用，能够更好的借助自然界的阳气生发，增强灵芝的补益作用，最好放在午饭后两个小时服用。患者服用灵芝的时候需要注意，不要与其它的食物，特别是油腻类的食物一起服用，可能会妨碍灵芝中营养成分的吸收。"

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张维│中国中医科学院广安门医院

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