杜仲皮可以天天泡水喝,每天剂量大概在6-15g,不可过量食用。
杜仲皮是传统的中药材,具有补肝补肾,补中气益精气,强筋骨,减肥,延缓衰老等疗效。对于高血压、动脉粥样硬化、筋骨无力等症状也有很好的辅助治疗作用,一般情况下可以煎服或泡茶饮用。虽然杜仲皮无毒,但用于保健身体时患者需要注意用量,如果剂量过大很容易造成滋补过度,不利于身体健康。
虽然杜仲皮属于补药,适量服用对身体有益。但建议患者在服用前征求医嘱,切勿自行盲目用药。此外,杜仲皮需放在阴凉干燥的环境下保存,以免变质。日常生活中,除了用中药材食补,患者也需要适当运动锻炼,保持营养均衡,作息规律。