16岁肾虚多为先天性的,患者多在1-3个月恢复。但由于存在个体差异等因素,故恢复时间也存在一定差异,患者需要根据具体情况而定。
16岁出现肾虚通常有先天不足的原因,当然后天的生活行为不当也是造成肾虚的重要原因。而肾虚具体多久恢复,跟患者的体质、年龄有一定的关系。一般情况下,年轻人精力较充沛,新陈代谢较快,恢复得也较快。而中老年人新陈代谢较慢,因此恢复所需时间较久。16岁的患者正处于年轻的状态,身体各方面机能较好,因此恢复也会较快。当然,患者还需及时到正规医院中医科就诊,明确病因,及时治疗。
建议患者平日作息规律,早睡早起,多参与体育锻炼,保持良好心态,都有利于肾虚的恢复。