腰间盘突出即腰椎间盘突出，腰椎间盘突出不是骨质增生，腰椎间盘突出和骨质增生是两个不同的概念，但二者可以同时出现在腰椎退变或腰椎老化的过程中。腰椎从上到下分为5节，包括骨头、椎间盘和神经，腰椎间盘突出指的是椎间盘当发生退变时，便容易向后方形成突出。如果有压迫神经，便会导致腰痛、腿痛等症状。

所谓的骨质增生，是指当腰椎退行性变或者腰椎发生老化时，骨头上会长出骨质增生，即骨刺。骨刺的形成，如果是向上方长或往下方长，连起来后，可以增加脊柱的稳定性，对神经没有太大的压迫，但如果是在后方长的骨刺，也有可能会压迫神经，从而引起相应的症状。