无论是男性还是女性出现脑垂体萎缩的情况，实际上通过日常的锻炼通常无法解决问题，脑垂体体积如果出现减小，可能通常就会称为是萎缩。但是如果仅仅是体积缩小，功能没有受到影响，便不需要进行特殊治疗。

如果脑垂体的功能受到影响，便需要根据哪部分功能受影响，而给予相应的替代治疗。比如垂体会分泌很多激素，如果分泌的促甲状腺激素少，这个患者的垂体-甲状腺轴，整个轴上面的激素水平都会少，就会出现继发性的甲状腺功能减退。这时就要补充甲状腺激素来进行替代治疗。

如果患者的垂体-性腺轴出现了问题，即促性腺激素分泌水平下降，可以根据患者是否有生育需求，来给患者补充下位的靶腺激素，或者补充上位的促性腺激素释放激素等。

如果出现了垂体-肾上腺轴功能的受损，即垂体分泌的促糖皮质激素水平下降，这时可能就要给患者进行糖皮质激素方面的补充。因此单纯通过锻炼的方式不能够改善。需要根据患者具体的情况，垂体的功能是否有受影响，而进行相应治疗。