促甲状腺激素高的患者，对于海带这类含碘比较丰富的食物需提高警惕，摄入不能过多。因为过多的碘摄入可使甲状腺功能出问题，甚至可出现原来甲减进一步加重状态。亦不能摄入过少，因为摄入过少，同样甲状腺疾病的发生率和甲状腺功能的异常风险可明显增高。

有研究显示过多和过低的摄碘，均可增加甲状腺疾病风险。因此，如果仅是促甲状腺激素轻度增高，甲状腺激素水平在正常范围内或略减少。这时对于碘的摄入，如海带类食物摄入，应保持均衡状态，既不多摄入亦不少摄入，才能保证甲状腺功能处于相对平稳状态。

需明确促甲状腺激素高是体内处于何种状态，促甲状腺激素是垂体分泌的一种激素，此激素较敏感，如果甲状腺激素分泌不够，则可出现促甲状腺激素高。因为垂体感应到下游靶向器官分泌不足，则使其多工作，故在促甲状腺激素高的时候，则提示甲状腺激素分泌不足。其常见原因，目前在临床上观察更多为桥本甲状腺炎，这种特殊的自身免疫性疾病造成甲状腺破坏，这时甲状腺可有弥漫性肿大和其他特殊表现。