河北医科大学第三医院
生殖医学科
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有规律月经周期的女性，可以根据周期的长短判断排卵期和安全期，而月经期是指来月经出血的几天。月经周期规律的女性，排卵通常会发生在下次来月经之前的14天，从完成排卵到来月经，如果没有怀孕，需要2周的时间来月经。
安全期是指排卵期往前推3天往后推3天，这1周的时间为排卵期，排卵期之外的其它时间是安全期。举例说明，比如此女性月经周期是30天，下次来月经时间应该是这个月的30日，排卵日就是这个月的16日，再过14天的黄体期是来月经的时间。因此16日是排卵日，往前推3天往后推3天，即13-19日是容易怀孕的时间，除了13-19日和月经期之间，其它时间是安全期。
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安全期是指女性月经周期中无排卵的阶段，排卵期就是指月经周期中卵泡成熟并排出的阶段。在整个月经周期中，月经期开始即进入到卵泡发育阶段，卵泡一般在两周左右发育...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/02/24阅读(3091)
如果月经规律，在下次月经来潮前的14天左右属于排卵日，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。除去排卵期就是安全期，在排卵期同房，有助于怀孕，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，在排卵期同房怀孕几率很大，安全期没有卵子排出，这不会引起怀孕的。但是如果月经不规律，就不能计算排卵期和安全期，可以使用排卵试纸或者B超检查，才可以确定排卵情况，建议适当锻炼身体，可以增强抵抗力。
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/23收听(99170)
"排卵期一般为排卵日前后5天左右，精子在体内可存活3-5天，因此排卵期同房容易受孕。安全期是相对排卵期而言，除掉排卵期、月经期，其他时间均为安全期。安全期也不一定完全安全，有些女性月经推迟，会导致排卵日延迟或提前，在安全期就有可能怀孕。因此不建议女性在安全期不采取避孕措施就同房，可使用避孕套或口服长效避孕药避孕，减少怀孕的机会。整个女性的月经期分为排卵期、安全期，以及月经期。"
晏三华│南昌大学第三附属医院
2023/08/23收听(64956)
安全期通常是指即使进行性生活也不会怀孕的时期，排卵期则是卵子经过发育，经过卵泡期排出的时期。<... 史宏晖│北京协和医院 2023/12/30播放(93362)
安全期通常是指即使进行性生活也不会怀孕的时期，排卵期则是卵子经过发育，经过卵泡期排出的时期。<...
史宏晖│北京协和医院
2023/12/30播放(93362)
排卵期是指一个成熟的卵泡发育成熟之后排卵的时期。对于平素月经规律的女性排卵期是在下次月经之前14天左右，在排卵期前后1-2天内适当的增加同房的次数可以增加怀孕的几率。而安全期则是指月经干净3-5天和来月经之前的一周左右，但安全期避孕不是安全、有效的避孕措施，如果没有生育要求则安全有效的避孕措施包括两种：口服短效避孕药和佩戴避孕套。短效口服避孕药是从月经的第五天开始每晚口服一粒，连用21天，停药3-5天会来一次正常月经，月经的第五天重复上述的治疗。
武玉│聊城市人民医院
2023/06/24收听(71262)
排卵期和安全期实际上是相对而言，女性如果没有经过超声或者特殊的试纸来检测自己是否处于排卵，更多... 程娇影│中日友好医院 2023/07/26播放(43034)
排卵期和安全期实际上是相对而言，女性如果没有经过超声或者特殊的试纸来检测自己是否处于排卵，更多...
程娇影│中日友好医院
2023/07/26播放(43034)
"女性的安全期和排卵期是相对而言的，女性的月经是有一定的规律性和周期性的，正常的月经周期应该是在21-45天之内，在下次月经来潮之前的14-15天左右，就是估计的排卵期，而在这个之前的五天和后五天，都是可能发生排卵和妊娠的时期，所以这是一个估算的时期，而在这个时期以外，这10天以外的时间认为是安全期。有些女性采取的所谓的安全期避孕法，就是在非排卵期去同房，认为这个时候怀孕的几率是比较小的，但是女性月经周期每个人并不一定是十分规律的，估算的排卵期也并不一定十分分准确，女性还会其他的意外因素导致意外排卵，因此安全期的避孕法其实并不是十分的安全，建议女性最好采取可靠、有效的避孕措施，比如上环也就是宫内节育器，还有可以给予口服短效避孕药或者用避孕套，这些避孕措施的效果都可以达到95%以上，甚至能达到99%以上。"
毛滢│北京医院
2023/03/02收听(37696)
一般排卵日是指月经期第14天，排卵期是指排卵日加上排卵日的前后3天，月经周期中除了月经期及排卵期，就是安全期。女性的排卵期及安全期是针对于女性的受孕能力而...
2023/10/20阅读(4289)
"育龄期妇女如果月经周期比较规律，在下次月经来潮前的14天就是排卵期，排卵期前后2-3天是易于怀孕的时间段。大体也就是在月经干净以后一周，到月经来潮前一周这个时间段，是容易怀孕的时间段。另外，在月经刚刚干净的前一周，以及月经来潮以前的一周，因为不是在排卵期，所以这个时间同房怀孕几率不大，相对安全，称之为安全期。但是，女性的排卵期可能会受到许多因素影响，比如作息不规律、压力大、熬夜这些情况发生改变，不主张应用排卵期以及安全期来避孕。如果不计划怀孕可以采取安全套，或者是应用短效避孕药的方法避孕，这些方法简单、安全、可靠，并且副作用不大。如果没有采取可靠的避孕方法，也可以用紧急避孕药。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/10收听(91402)
在女性月经周期的中期是排卵期，在排卵期前后1周左右的时间较易受孕。而在非受孕的时间，即排卵期外... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/24播放(86848)
在女性月经周期的中期是排卵期，在排卵期前后1周左右的时间较易受孕。而在非受孕的时间，即排卵期外...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/24播放(86848)
安全期避孕是在不排卵的时候，就是排卵前这段时间和排卵后相对的一段时间，同房可能不容易受孕，认为是排卵期的避孕方法。但是如果是长期两人分居，突然到一块就没有什么安全期了。这是因为不同房不会排卵，有些人一同房就排卵了，特别长期分居的女性会出现这种情况。安全期并不安全，首先要大家应该知道的，也不能完全依赖于安全期。除非是月经非常非常的规律，都能掌握的很好，能避开排卵期那可以的。排卵期往往是在两次月经的中间位置，要从后面来月经朝前推一般是14-16天的时间，症状就是白带会增多，并且像蛋清样、稀薄、容易拉丝的改变，这是一个判别的方法。
张毅│北京医院
2023/01/20收听(57506)
"月经期前后的安全期哪个更安全，这个安全是相对而言。根据卵巢内的卵子排出以后存活的时间长短，判断月经来潮前的一段时间，安全期相对来说高一些，但不是绝对。目前确定安全期，是根据排卵的日期来确定。如果月经周期规律，预计下次月经周期的前14日为排卵日，排卵日前后五天以外的时间为安全期。卵子自卵巢排出以后，可以存活1-2天，受精能力最强的时间是排卵后24小时内，精子进入女性生殖道也可以存活3-5天，所以排卵前后4-5天为危险期，其他的时间为安全期。由于女性排卵的过程可能会受到生活、情绪、活动、健康状况以及外界环境等因素的影响，而出现推迟或者提前，甚至还有可能会发生额外排卵，所以安全期是相对而言，并不十分准确。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/04/08收听(50794)
"正常的情况下，月经过后5天和来月经前4天，应该属于安全期，月经比较规律的条件下，如果月经不规律就不太确定安全期。安全期怀孕的几率比较小，不能完全保证一定不能怀孕，会有延迟排卵的情况发生，建议安全期要采取避孕措施，防止意外怀孕。如果没有计划妊娠，平时要注意采取安全的避孕方式，宫内节育器、避孕套、口服短效避孕药，都是比较好的避孕方式。避孕套可以防止性传染性疾病，在当今社会有一定的现实意义，意识到安全期避孕不安全，有意外怀孕的可能性。要采取有效的避孕方法，避免反复流产对身体造成不可逆的伤害。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/01/20收听(87754)
"来月经的时候是安全期，但是这个时候一般不建议有性生活，虽然安全期基本上不会怀孕，特别是来月经的7天之内，月经期间有性生活是很容易导致感染，因为细菌容易经过宫口进入宫腔甚至逆行感染的盆腔，导致子宫内膜炎或者是附件炎的情况，这种情况容易导致下腹部疼痛或者腰酸、腰胀，甚至会堵塞输卵管，影响以后的怀孕。另外月经期间有性生活有可能会引起子宫内膜异位症或者是痛经的症状，所以最好是月经完全干净三天以后再有性生活。如果没有生育要求，一定要做好避孕措施，但是安全期有性生活并不是很安全，也有怀孕的可能。"
石晶│黑龙江省中医院
2023/03/20收听(36086)
"月经期后几天是安全期，要依据月经周期以及经期推算排卵期，再算出安全期，一般来说月经干净后到月经周期的第10天是安全期。进一步的推算。排卵期一般是在下次月经来潮前的14天，而排卵期的前3天以及后1天之间，这段时期是比较容易受孕的时期。举例说明，如果是月经周期28天的女性，经期为7天，该女性在月经干净之后的第7天是排卵期，在月经周期的第8天到第10天之间是相对于比较安全的时期，另外在月经周期的第15天到下次月经来潮前，相对来说也比较安全。但是因为女性的排卵期会有所波动，并且还存在意外排卵的情况，所以安全期其实并不安全。通过安全期进行避孕失败率非常高，也不建议通过安全期进行避孕。女性在月经期，一定要注意保暖，注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠。饮食上吃一些富有营养的食物，比如富含蛋白、能够补充铁元素的食物。不要做剧烈的运动以及腹部的按摩。"
单莉莉│北部战区总医院
2023/09/08收听(40788)
一般月经周期是28天，在28天之内其实经历了一系列的变化，把28天分为几个阶段。首先是在月经的... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/03/28播放(36420)
一般月经周期是28天，在28天之内其实经历了一系列的变化，把28天分为几个阶段。首先是在月经的...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/28播放(36420)
排卵期和安全期的计算方法，主要有以下几个方面：1、月经周期：主要适用于月经比较规... 祝洪澜│北京大学人民医院 2023/09/18播放(89450)
排卵期和安全期的计算方法，主要有以下几个方面：
1、月经周期：主要适用于月经比较规...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/09/18播放(89450)
"对于生育年龄的妇女，如果月经周期规律，28-30天一个周期，排卵期则在下次月经前14天，排卵后卵子存活1-2天，精子在女性生殖器官内生存3-5天，排卵日及其后4-5天都有受孕可能，避开上述天数以外的日期为安全期。排卵受外界环境、情绪、性生活等因素的影响，可以提前推迟或出现额外排卵的现象，所以可靠性不高，出现意外怀孕几率较其他避孕方法高。如果生育年龄妇女身体健康可以采取其他避孕方法，如使用避孕套、宫内放置节育器、口服避孕药等。如何知道自已的排卵期，对于要求安全期避孕的妇女至关重要。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/26收听(38058)
"排卵期的计算方法，排卵日为下次月经前的第14天，排卵日的前5天后4天，加上排卵日共10天为排卵期，其他都是安全期。这种计算方法，适用于月经规律的女性，比如月经周期在28天到35天的女性。如果月经不规律，这种方法不适合，可以用排卵试纸监测。如果排卵试纸出现强阳性，表示卵泡成熟，由强阳性转为弱阳性，表示排卵。在排卵的前后24小时同房，怀孕几率比较大。排卵期同房，怀孕几率达到60%-70%；安全期同房，怀孕几率达到20%。因此同房要采取避孕措施，安全期同房也不可靠。"
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2023/12/29收听(67984)
"在临床上区分安全期和排卵期，主要是因为患者在这两个时期排卵的几率问题。女性在排卵期排卵的几率最高，在安全期排卵的几率非常低。所以推算安全期和排卵期主要是为了帮助患者避孕，或者帮助患者备孕。备孕的女性尽量在排卵期同房，能够大大提高受孕的几率。没有生育要求的女性，尽量在安全期同房，如果在排卵期同房一定要做好避孕。由于女性排卵受到很多因素的影响，在安全期也有可能排卵。所以对于没有生育要求的女性，在任何时候同房都要做好避孕工作，而且要做到全程避孕。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/12收听(74332)
山西中医学院第二中医院 厉健
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北京西苑医院 卫兰香
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北京协和医院 史宏晖
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北京世纪坛医院 李傅英
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