成年人缺钙的症状包括抽搐、手足麻木、肌肉酸痛、骨骼疼痛,如胸椎、腰椎等关节部位的疼痛,都可能是缺钙的症状。成年人缺钙的病因包括以下几点:
1、摄入不够:钙质摄入不够、挑食,或者患有胃肠道疾病,从而影响钙吸收;
2、缺乏维生素D,:如长期不晒太阳的患者,因为日照不够,身体里面维生素D可能会缺乏,而维生素D是促进钙吸收的重要维生素,维生素D缺乏时会影响钙吸收,也会引起缺钙的症状;
3、其他疾病:可能会带继发的骨质疏松,引起钙流失增多,如库欣综合征、甲状旁腺功能亢进症、甲状腺功能亢进症等疾病,都可以促进钙的丢失,引起缺钙的症状。
如果成年人有缺钙表现,需要及时去医院进行检查,判断是否患有其他疾病引起继发性钙丢失。如果出现缺钙,需要纠正缺钙状态,补充钙及维生素D,提高身体中钙的水平。