慢阻肺患者如何合理运动
2023-10-20 22:21:05播放:37592
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慢阻肺患者如何合理运动
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视频内容
慢性阻塞性肺疾病的患者一动就喘,所以可能不愿活动,但仍要进行适量运动,以提高其生活质量,常见运动措施如下:
1、边吸氧边运动:由于患者一动就喘,建议在家使用氧疗,氧气导管可适当加长,也可以使用制氧机或者氧气钢瓶,边吸氧边运动;
2、循序渐进:建议患者在保证吸入药物治疗的基础上做力所能及的事,如卧床时可进行上肢、下肢训练,而后可坐于床边,尝试在床边慢慢走动,从短距离逐渐过渡到长距离行走,如果不能脱氧,则需携带氧气进行活动。
建议慢性阻塞性肺疾病的患者尽量能够做到生活自理,可以完成上厕所、穿衣服、洗澡等日常活动。通过运动增强肌肉力量,避免发生肌肉萎缩,肌肉得到锻炼后会对患者的肺功能恢复提供较大帮助。
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