我国早期胃癌的发生率比较低,仅占20%,好多患者发现的时候就是进展期胃癌,所以总体五年生存率不超过50%。预防胃癌的方法如下:
1、养成健康的饮食习惯和饮食结构,不要暴饮暴食,三餐定时定量,温度也适宜,不要吃过烫的食物或过冷的食物,吃新鲜蔬菜、水果,禁止食用霉变污染的食品,纠正饮食摄入过快,暴饮暴食等不良习惯,应该少吃烟熏,烧烤,油炸、高盐的饮食;
2、根除幽门螺杆菌感染;
3、戒烟;
4、少喝或者不喝烈性酒;
5、放松心情,合理减压。
胃癌的普查,因为需要消耗大量人力物力,所以患者的接受度比较低,主要针对胃癌的高危人群进行筛查。对于年龄大于40岁,有腹痛、腹胀、反酸、烧心、上腹部不适、慢性胃炎,胃黏膜肠上皮化生、息肉、残胃、慢性胃溃疡,以及有肿瘤家族史的高危人群,建议定期做胃镜检查。