肠胃不好可以选择中脘、天枢、神阙和关元四个穴位进行治疗，但其实个数上总共是五个。因为是五个穴位，五处，但是是四个，四个名字。
1、中脘穴：其位于任脉上，即前正中线上，只有一个穴位。其位置是在肚脐上的四寸，四指并拢，过中指的近端指间关节画一条水平线，这个宽度是三寸，拇指的指间关节的宽度是一寸，加起来就是四寸；
2、神阙穴：也只有一个穴位，定位比较简单，就是肚脐；
3、关元穴：其位置在神阙穴下三寸，以上三个穴位是一一对应，因为在前正中线上，所以只有一个穴位；
4、天枢穴：有一个左侧的天枢，还有一个右侧的天枢。以肚脐为起点旁开两寸就是天枢穴，还有一个简单的方法，在腹部从前正中线到乳头的长度是四寸，除以二就是两寸。
以上穴位都对胃肠功能不好有比较好的补益、帮助的作用，可以用艾灸来进行治疗。
