血糖高能喝苹果醋饮料吗

2021-10-19 19:14播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

血糖高患者能否喝苹果醋饮料,需要根据具体情况区别对待,常见分为以下几种情况:

1、如果苹果醋饮料中并没有加糖,单纯含醋成分较多,且进食量有限,则血糖高患者可以喝;

2、如果苹果醋饮料中已经加入糖分,含糖量相对比较高,摄入之后对血糖有相对较大的影响,则建议血糖高患者避免饮用。

但在实际情况下,多数瓶装饮料都会添加糖分,所以对血糖的影响较大。如果小支装,只以醋为主要成分,甜的成分较有限,可能对血糖的影响也有限,并且摄入量也不会太多。所以仅为10-20mL的苹果醋饮料,通常对血糖不会有太大影响。但如果成瓶喝,对血糖可能也有影响。苹果醋本身对健康有一定的保健作用,少量摄入比如10-30mL,不超过50mL,则对血糖影响不大。如果超过100mL,需要保持警惕,对血糖可能会有影响。

分享:

82

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫497

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved