做唐筛有以下注意事项:
1、做唐筛前三天要正常运动、饮食,不可减少碳水化合物的数量,正常进食碳水化合物,每天的碳水化合物摄入数量不能少于150g;
2、进行唐筛的前一天,夜间不要进食,保证空腹八小时以上;
3、准时在检测的时间点到达地点,做唐筛需要2-3个小时的时间;
4、唐筛时如果选择75g无水葡萄糖粉,应融入300ml水中,于空腹以及饮用后一小时、两小时和三小时,分别抽取静脉血,如果是孕妇,采血只需要采到第二小时。如果选择有水葡萄糖,通常使用82.5g有水葡萄糖。
血糖水平升高,不要过于担心,可以从生活方式上干预,如控制饮食、进行运动。饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食,控制总热卡,选择少量多餐的进食方式,同时要配合运动,饭后一小时进行运动,时间最好大于30分钟,可以控制血糖。