肩周炎能游泳吗

2023-10-06 00:31播放 :

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肩周炎患者可以游泳,因为游泳对肩关节活动比较大,借助水的浮力,关节容易活动。但游泳时注意水不能太凉,因为寒凝气滞以后,可导致肩关节血脉不通、瘀血阻滞,会加重肩周炎。建议患者进行中医五禽戏、八段锦,以及做医疗体操,有益于肩周炎恢复。

总之,肩周炎患者可以游泳,也可以选择医疗体操,但运动不能过度,要适当合理运动,才有助于肩周炎的恢复。

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