评判胰岛素抵抗最标准的金标准，就叫葡萄糖钳夹试验，但是葡萄糖钳夹试验比较繁琐，耗时也比较长，代价比较高，而且对于平时处理病人的指导作用并没有想象的那么大。所以一般使用代替葡萄糖钳夹试验的方法，也就是测空腹血糖和空腹胰岛素，或者空腹C肽，来推断是不是有胰岛素抵抗。

一般空腹血糖是以毫摩尔每升为单位，空腹胰岛素是以毫单位每升为单位，空腹血糖乘以空腹胰岛素以后，再除以22.5，这个数值如果＞2，可能怀疑有胰岛素抵抗，如果＞3，大概就有胰岛素抵抗，这是大概的推断。

如果检测的葡萄糖或者是胰岛素，在不同的医院可能后面的单位不一样，有的不是用毫单位每升，而是用皮摩尔每升等，这时就要进行换算后再计算。

在临床中，也可以不通过检查进行推断，比如明显腹型肥胖、明显的黑棘皮的人，皮肤很粗糙而且发黑，就像洗澡没洗干净，但又不是，仅仅就是黑色素在皮肤上沉积，至少也会间接推断有胰岛素抵抗。特别是不具备检测胰岛素、C肽的能力时，会使用这些指标。