怀孕后很多孕妇由于胰岛素功能出现异常,很多孕妇的血糖会升高,所以孕妇要注意控制血糖。孕妇控糖不会把胎儿饿瘦,因为孕妇控糖只是把血糖控制到正常水平,有利于胎儿的正常发育和孕妇的身体健康,而不是让孕妇减少营养物质的摄入。
因为血糖升高对胎儿发育危害非常大,不光是胎儿的代谢出现异常,还容易发生胎儿畸形,也会增加胎停的风险,对孕妇的身体健康也会有很大的危害。所以孕期血糖升高,必须要注意控制。
控制血糖也要在医生指导下科学地控制。首先要均衡营养,每天要增加优质蛋白和新鲜的蔬菜,最主要的是要控制热量摄入。
同时要适当增加运动,按照医生的指导能够增加营养,有利于胎儿发育,还可以控制血糖,减轻高血糖对胎儿和孕妇的伤害。所以在控糖的过程中要注意少吃多餐,避免过度饥饿而影响血糖水平,对胎儿产生危害。