四川省医学科学院·四川省人民医院
内分泌科
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单纯性肥胖的诊断标准，是在排除其它内分泌性疾病导致的肥胖的基础上，按照体重指数BMI判断，计算公式是体重除以身高的平方。我国关于肥胖的定义，BMI的范围值是大于等于28kg/m^2，如果体重指数BMI在24-27.9kg/m^2之间，则是一个超重的状况。单纯性肥胖的患者控制体重，目前的方法有四个方面，一方面是饮食控制，另一方面是运动，最后可以使用药物，若上述三个方法都无明显效果，还可以考虑手术治疗。
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"肥胖按照病因可以分为原发性和继发性，其中原发性肥胖就是单纯性肥胖，它是各种各样肥胖类型中最常见的一种，主要的成因是由于不良饮食习惯所造成，这种不良的饮食习惯就是摄食过多，尤其是摄入过多的脂肪类食物。另外跟静止不动的生活方式有关，就是活动比较少的生活方式，就是多吃少动的生活方式。单纯性肥胖区别于其他的肥胖，它不是由于其他疾病所继发出来的肥胖，单纯性肥胖它又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。1、体质性肥胖：父母双亲都比较胖，由于遗传和机体的脂肪细胞数目增多而造成，还与25岁以前营养过度有关系。这一类人的物质代谢比较慢，而且合成代谢要超过分解代谢，这也就是肥胖的原因。2、过食性肥胖：也称为获得性肥胖，顾名思义就是由于成年之后，有意或无意地过度进食，摄入热量大大超过身体生长和活动所需要的热量，多余的热量就转化为脂肪，同时促进体内脂肪细胞肥大，促进脂肪细胞数目增加，导致脂肪大量堆积而出现肥胖，这种单纯性肥胖跟继发性肥胖和药物性肥胖要相鉴别。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22收听(71132)
单纯性肥胖是一类排他性诊断，即排除其他疾病所导致的肥胖后，此患者就可以诊断为单纯性肥胖。单纯性... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/08/12播放(51147)
单纯性肥胖是一类排他性诊断，即排除其他疾病所导致的肥胖后，此患者就可以诊断为单纯性肥胖。单纯性...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/12播放(51147)
"所谓的单纯性肥胖是指不是因为某一些疾病所导致的肥胖。因为很多疾病本身就会导致体重增加，水钠潴留，比如说库欣氏综合征，这类的疾病它会导致人的水液代谢有问题，从而导致水钠的潴留，导致体重的增加。另外女性的一个多囊卵巢综合征也会导致我们体重的增加，代谢性疾病所导致的体重增加不是单纯性的肥胖。我们所说的单纯性的肥胖就是说不存在其他的一些疾病的问题，只是单纯的体重指数超标，这种超标我们叫单纯性的肥胖。这种肥胖是跟继发性肥胖鉴别的，继发性肥胖是指继发于某一些疾病导致体重增加。"
范乐│中国中医科学院西苑医院
2017/08/17收听(40197)
"单纯性肥胖是指排除了疾病原因而造成的肥胖，这种肥胖仅仅是由于摄入的能量过高，通俗化说吃的多了消耗的少了而导致的，它不同于其它的疾病引起的肥胖。肥胖也是一种疾病，肥胖的患者中有99%以上是单纯性肥胖，这种肥胖确切的因素不是很清楚，比较肯定的是任何的因素，只要能够导致吃的多、消耗的少都是引起单纯性肥胖的原因，它包括进的多、活动少、社会的因素、心理的因素都可以引起。所以单纯肥胖，就是除了所说的能够找到疾病以外的其它的由于热量过高、活动过少而导致的肥胖都属于是单纯性肥胖。"
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/11收听(67741)
单纯性肥胖的判断标准如下：1、从外观上看体脂分布比较均匀；2、体重... 柏松│沈阳医学院附属第二医院 2018/04/27播放(94026)
单纯性肥胖的判断标准如下：
1、从外观上看体脂分布比较均匀；
2、体重...
柏松│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/27播放(94026)
"单纯性肥胖，用什么中药，这看人的证型，中医讲究辨证，必须到医院，找到正规的中医医师，做望、闻、问、切四诊的辩证，然后一人一方一证，进行辨证治疗效果最好。光口服中药效果不好，可以配合中医的针灸、穴位埋线、经络刮痧、脐贴、耳穴压豆这些中医的办法，能起到很好的减肥、健脾利湿、降血脂的作用。"
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/02收听(99574)
"肥胖是一种慢性代谢性疾病，分为单纯性肥胖和继发性肥胖，单纯性肥胖是指排除了继发性肥胖原因之后的肥胖。常见的继发性肥胖主要有以下几点：一、甲状腺功能减退症，可以引起浮肿、体重增加导致肥胖。二、库欣综合征，因为糖皮质激素分泌增多，可以导致患者肥胖。三、下丘脑摄食中枢功能紊乱，也可以导致患者进食障碍肥胖。所谓单纯性肥胖，就是排除了常见的病理原因引起的肥胖，当体重指数(在数值上等于体重除以身高的平方)大于每平方二十四时为超重，当体重指数大于每平方二十八时为肥胖，单纯性肥胖患者可以予以饮食运动控制，必要时予以减肥药物辅助治疗。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/28收听(90175)
单纯性肥胖治疗包括以生活方式干预为主的综合干预，生活方式干预主要是营养教育、增加运动、改变摄食行为。饮食应该以低脂低热量为主，可以采取低热量饮食或极低热量饮食及轻断食治疗。运动治，应采取循序渐进的方式，增加运动量、提升热量消耗。在上述生活方式干预效果不佳时可以考虑使用药物，比如奥利司他或可以减轻体重的降糖药，比如二甲双胍、GLP-1、激动剂利拉鲁肽等。此外，外科手术治疗也是作为严重顽固性肥胖的一种治疗手段选择。
侯旭│山东省立医院
2020/04/03收听(27711)
"单纯性肥胖是肥胖的一种，肥胖症是多种原因造成的慢性代谢性疾病，就是体内脂肪的细胞体积或数量明显的增加，体内脂肪占体重的比例超过了正常，某些部位有可能出现过多的脂肪沉积。单纯性肥胖是全身的脂肪分布比较均匀，没有明显的代谢紊乱，也没有代谢性的疾病，往往和家族史有密切的关系。单纯性肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，如果过多的热量长期积累，就带来了单纯性的肥胖，一方面是和遗传有关，父母如果肥胖，子女以后肥胖的机会会明显增加，另一方面是由于现在能吃的种类也非常诱人，再加上大吃一顿，就是肥胖最主要的原因。有些人为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人用吃发泄，有些人在日常生活当中，随着交通工具的发达、工作的机械化，家务量也减轻，能量消耗就比较少，造成单纯性肥胖。往往没有临床症状，医生通过测定标准体重、体重指数、腰围，帮助评估肥胖以及肥胖相关的代谢疾病。同时在治疗上最主要的是预防，通过生活方式积极的培养健康、合理均衡的营养、少油、少盐、少糖。科学的运动每周五次以上，每次40分钟以上的中等强度有氧运动和耐力运动，长期坚持，控制好摄入的热量，增加能量的消耗，就能够帮助避免出现单纯性肥胖。出现肥胖以后也需要长期坚持健康的生活方式减重，防止出现心脑血管疾病。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(72249)
目前很多人都有肥胖的困惑，那么就是是什么导致肥胖？肥胖的原因都一样么？其实不是的，肥胖也分有种类，今天我们就来看看什么是单纯性肥胖，到底是什么原因导致的这类肥...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/04/15阅读(4815)
"单纯性肥胖是多种因素引起的慢性代谢性疾病，表现为脂肪细胞体积的增大和脂肪细胞数目的增多。单纯性肥胖的原因主要包括以下几点：一、遗传，单纯性肥胖的发生有遗传易感性因素在参与。二、饮食，长期摄入高热量食品、高糖食品、高脂食品、油炸食品、加工食品等，容易造成总热量超标，导致人体肥胖。三、运动量减少，运动能增加总热量消耗、避免体重增加，也能改善胰岛素抵抗、增强胰岛素敏感性。单纯性肥胖的患者都有不同程度的胰岛素抵抗，严重者还可能会发生糖代谢异常，甚至糖尿病。所以，单纯性肥胖的患者需要控制饮食、减少总热量摄入、增加运动量、增加总能量消耗，使摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻。"
2020/01/08收听(69974)
单纯性肥胖的诊断应首先排除可以引起继发性肥胖的疾病史，比如皮质醇增多症、糖尿病、甲状腺功能减退症等。目前，针对肥胖尚无统一的诊断标准，常用的指标包括体质指数BMI，当BMI>28即可诊断为肥胖。但是BMI不能准确描述体内脂肪分布情况，尤其针对肌肉发达的人容易误判。理想体重也是常用的肥胖诊断指标，当超过理想体重20%以上即可诊断肥胖，当男性腰围>85cm、女性腰围>80cm即可作为中心性肥胖的诊断切点。
2020/04/03收听(80054)
"肥胖症指体内脂肪堆积过多或分布异常、体重增加、遗传因素、环境因素等多种因素相互作用，导致的慢性代谢性疾病，超重和肥胖症已在全球流行，成为严峻的公共卫生危机之一。有一个简便的测量标准体重的方法，身高减105，就等于患者的标准体重数，超过10%称位过重，超过20%就称之为肥胖。肥胖以后脂肪细胞和脂肪组织，储存大量脂肪，同时脂肪的分布也具有一定的差异性。男性脂肪主要分布在内脏和上腹部，称为腹型或中心性肥胖，女性患者的脂肪主要分布于下腹部、臀部和股部皮下，称为外周型肥胖。中心性肥胖者发生代谢综合紊乱的危险性较大，而外周型肥胖的患者减肥更为困难，由于肥胖以后使得调定点上升，基础代谢力反而下降。要想减肥首先就要控制好饮食，制定一套行之有效的减肥方案，注意锻炼，少食用高脂肪、高蛋白、高热量的食物，增加运动量，长期如此达到减肥效果。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/06收听(87700)
"单纯性肥胖治疗方法就是科学的医学营养减重，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量就以脂肪的形式存在身体，带来超重、肥胖。要想减重，根本的方法就是减少控制摄入的热量，增加消耗的热量。医生的帮助，首先，评估肥胖程度和肥胖合并的代谢性疾病，帮助量身定制个体化的减重目标。其次，制定适合自己的饮食减重方案，以及运动方案。只有积累到一定，像7000-10000Kcal能量债的时候，才能减轻1kg的脂肪。在医生的指导下采取不同阶段，最开始叫高蛋白限能量饮食方案，达到减重快速的目标。为了防止反弹的第二阶段，采取轻断食的方案。防止反弹的体重达到以后，进入了限能量均衡饮食，在这期间进行科学的运动。采取的是中等强度的有氧运动，包括耐力运动，每周五次以上，每次40分钟以上。要戒烟、限酒，保证心理的平衡。实际上单纯肥胖，减重最主要的秘诀和偏方就是健康的四大基石，也就是生活方式，包括合理均衡的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡。没有所谓的偏方，只有科学减重才能带来健康，才能防止肥胖。"
2020/05/08收听(96253)
"单纯性肥胖减肥主要牵涉几个方面。第一、要清淡饮食。第二、要生活规律，坚持运动。如果效果不佳，在家里运动，控制食欲，生活规律的情况下还不能正常的减下来，就需要用一些中医经络减肥的办法。医院用经络减肥，像穴位埋线、经络刮痧、脐贴，还有做耳穴压豆这四个方法效果都比较好。"
2018/01/03收听(19562)
单纯性肥胖的治疗主要包括：1、膳食指导建议。饮食调整的原则是控制总能量，平衡膳食... 初蕾│浙江医院 2020/06/02播放(54826)
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初蕾│浙江医院
2020/06/02播放(54826)
单纯性肥胖的减肥方法如下：1、控制饮食：单纯性肥胖的减肥原则是控制能量、控制热卡... 曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院 2020/12/28播放(57761)
单纯性肥胖的减肥方法如下：
1、控制饮食：单纯性肥胖的减肥原则是控制能量、控制热卡...
曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/12/28播放(57761)
"单纯性肥胖针灸之后应该注意饮食控制、生活规律，配合适当的运动，不能全靠针灸来减肥，针灸是一种调动自身的身体能量，按西医讲，就是提高代谢速度，然后把体内多余的脂肪给燃烧掉，所以也不能全靠大夫，自己要发挥主观能动性，去运动、去节食，控制饮食、规律饮食、生活规律就行了。"
2018/01/03收听(33153)
高血压的诊断分成人和小孩两种类型。对于成人，首先要界定在量血压时候的状态，如果不在同一天，三次... 李海涛│海南省人民医院 2020/04/11播放(88859)
高血压的诊断分成人和小孩两种类型。对于成人，首先要界定在量血压时候的状态，如果不在同一天，三次...
李海涛│海南省人民医院
2020/04/11播放(88859)
肺气肿又称为慢性阻塞性肺疾病。此类患者通常会出现运动耐力会明显下降，表现为运动时喘息、气短等。... 杨光│山西医科大学第二医院 2020/11/02播放(97229)
肺气肿又称为慢性阻塞性肺疾病。此类患者通常会出现运动耐力会明显下降，表现为运动时喘息、气短等。...
杨光│山西医科大学第二医院
2020/11/02播放(97229)
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