北京大学第一医院
内分泌内科
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孕妇高血糖各种饮食都可以吃,关键是合理控制摄入量。因为孕妇怀孕的过程通常有非常严重的胰岛素抵抗,生育这个时候孕妇胰岛素分泌可能更多。往往怀孕前血糖还好,但是怀孕以后,餐后血糖会有所升高。设计饮食量的时候应注意,孕妇的每日热量摄入应该比普通人稍高,以保证胎儿发育需要。此时也需要注意碳水化合物、脂肪、蛋白质的合理搭配,可以适当食用水果、蔬菜。如果吃水果,而且还吃平常一样量的碳水化合物,可能血糖会升高,所以往往水果可以放在两餐中间,作为加餐,这个时候可能血糖就不会升得很高。如果血糖只是稍高,进餐以后适量运动,可能能够控制。当然为了保证胎儿的正常发育,不能吃的过少,必要需要加用胰岛素来控制餐后血糖。
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孕妇高血糖时建议进食升糖指数较低的食物,此外还需补充足够蛋白质,以及其他微量元素。升糖指数较低... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/24播放(58982)
孕妇高血糖时建议进食升糖指数较低的食物,此外还需补充足够蛋白质,以及其他微量元素。升糖指数较低...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/24播放(58982)
"推荐妊娠期糖尿病的患者进食低GI,也就是低升糖指数的食物,比如主食类,可以推荐粗粮,患者可以粗细粮搭配,如果胃肠道能适应,可以粗粮为主,推荐患者少食多餐,也就是执行分餐制,这样以便于将餐后血糖控制在6.7mmol\/L以内。患者有的时候问可不可以吃水果,如果血糖控制得好,可以少量的吃低GI的水果,放在加餐来吃,之后要监测血糖,不要出现血糖升高很多,但是患者不知道,不要出现这种情况。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/11/28收听(12292)
"高血糖的孕妇可以适当的吃含糖量比较低的水果,比如青苹果、梨子或者猕猴桃、柚子、橙子等等。这些水果含有的糖分比较少,热量比较低,所以它们对血糖的影响要小。但是针对于血糖波动特别明显的孕妇来讲,是不可以吃水果的。因为任何水果里面都会含有糖分,所有水果都有可能会对患者想要造成影响。另外,高血糖的孕妇要注意,不管吃含糖比较低的水果是哪一种,都需要控制每次摄入的量,比如苹果每一次吃中等大小一个就可以,不要吃太多,不然都会对血糖造成影响。"
于姗│聊城市第二人民医院
2023/04/08收听(23258)
孕妇怀孕期间高血糖可以吃一些低糖的水果,富含丰富的维生素对孕妇的营养全面摄入是有良好帮助的,但是对于高血糖的孕妇,水果的含糖量较高,不利于过多的摄入,要少吃一些可以选择含糖量较低的水果,可以选择吃一些草莓、火龙果、苹果,此类水果含糖量较低,尽量避免食用西瓜、香蕉等含糖量较高的水果。在孕妇怀孕期间,无论早期还是晚期都应该注意规律的饮食习惯,同时健康的饮食是对孕妇身体和胎儿生长发育最健康有效的帮助,所以在高血糖的孕妇食用水果时,尽量选择一些低糖类的水果。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/13收听(63210)
孕妇高血糖,能吃低升糖指数的蔬果,最常见的包括黄瓜和西红柿。西红柿品种较多,最常见的是家中用于... 章峻钧│湖南省人民医院 2023/11/27播放(94190)
孕妇高血糖,能吃低升糖指数的蔬果,最常见的包括黄瓜和西红柿。西红柿品种较多,最常见的是家中用于...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/11/27播放(94190)
孕妇大部分的水果还是能吃的,但是因为水果它牵涉到有一个甜度的问题,血糖生成指数不同,很甜的水果... 冯强│中山市博爱医院 2023/02/20播放(92370)
孕妇大部分的水果还是能吃的,但是因为水果它牵涉到有一个甜度的问题,血糖生成指数不同,很甜的水果...
冯强│中山市博爱医院
2023/02/20播放(92370)
"孕妇血糖高会影响到胎儿的生长发育,在孕早期的时候,如果血糖高,不及时的控制,会容易导致胎儿先天性畸形。影响到心脏、肾脏或者是影响到基因方面的问题,导致胎儿血糖增高,在出生之后出现有1型糖尿病的可能性。只要发现孕妇血糖增高,应该及时的控制血糖,通过平时的日常生活习惯、饮食改变不了的情况下,就需要及时的皮下注射胰岛素。这种药物不会影响到胎儿的生长和发育,如果在怀孕中后期出现血糖稍微偏高的时候,通过饮食应该是能够得到控制和改善,平时还应该适量的多运动,才能够促进降糖。如果在怀孕中后期不及时的控制血糖,会容易导致胎儿巨大。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/09收听(18632)
"高血糖的孕妇可以吃小番茄,但是要把它当成水果来吃,而不能当成蔬菜来吃。大的番茄和所谓小番茄(圣女果),大的番茄(西红柿)可以当成蔬菜来吃,比如生吃大番茄(西红柿),对血糖的影响基本上很小。而小的番茄(圣女果)必须当成水果来吃,因为它对血糖的影响相对于大番茄比较大,所以孕妇在吃的时候要注意控制量。另外,最好放在两个主餐之间加餐时间来吃,而且吃后不要忘而定时去监测血糖,避免由于吃小番茄(圣女果)而引起血糖升高,但是自己却不知道。"
2023/09/21收听(59034)
高血糖孕妇能吃芭乐吗。在评估升糖指数时,即100g的食物升高血糖的倍数,芭乐通常在18左右,属... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/09/01播放(59866)
高血糖孕妇能吃芭乐吗。在评估升糖指数时,即100g的食物升高血糖的倍数,芭乐通常在18左右,属...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/01播放(59866)
"孕妇高血糖当然可以吃南瓜,南瓜不仅可以作为主食,也可以作为新鲜蔬菜。含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素,含糖量和升糖指数并不高,不能吃太多,每次不要超过150-200g。不建议每天都吃南瓜,因为里面含有β胡萝卜素。如果过量吃一方面会让热量超标,影响血糖。同时过量吃,南瓜里面的β胡萝卜素,会造成体内明显的β胡萝卜素增高,皮肤出现姜黄色,比如手掌明显的发黄。还要注意糖尿病患者无论是糖尿病本身,还是妊娠糖尿病,在饮食上要选择健康的食品都可以食用,包括其他的蔬菜,还有像水果以及各种主食,实际上都能带来营养,带来健康,关键要把量控制好。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/28收听(72712)
高危人群中有一点是指孕妇高血糖。如病人怀孕发现血糖很高,要进一步明确是否为妊娠期糖尿病,现在称... 刘明│重庆三博江陵医院 2023/01/31播放(53596)
高危人群中有一点是指孕妇高血糖。如病人怀孕发现血糖很高,要进一步明确是否为妊娠期糖尿病,现在称...
刘明│重庆三博江陵医院
2023/01/31播放(53596)
大多数妊娠期糖尿病的患者没有明显的临床表现,只是在孕中期行糖耐量检查的时候发现。孕妇的表现主要... 李淑红│烟台毓璜顶医院 2023/05/28播放(63296)
大多数妊娠期糖尿病的患者没有明显的临床表现,只是在孕中期行糖耐量检查的时候发现。孕妇的表现主要...
李淑红│烟台毓璜顶医院
2023/05/28播放(63296)
孕期出现了高血糖,在治疗上要减少巨大儿等不良妊娠结局,又要保证合理的营养,减少低体重儿以及胎儿生长受限的发生。孕期高血糖的治疗主要有三种方法:第一、饮食控制,饮食控制和普通人群的糖尿病有所差别,既要保证血糖水平不是特别高,又要保证胎儿的营养供应,防止饥饿性酮症。第二、运动锻炼,在妊娠早期或者妊娠中期还可以适量的运动,但是到了妊娠晚期运动就会受限,运动是改善血糖的方法之一,要合理的去应用,可以选择散步、游泳、瑜伽和适合孕妇的体操。第三、药物治疗,目前在中国用于治疗妊娠高糖尿病的药物就是胰岛素。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/24收听(67246)
"对于孕妇高血糖来说,只要是妊娠糖尿病,这种情况下一般除了生活方式的改变,比如在饮食上注意。如果经过饮食、运动,血糖仍然没有达标,这种情况就应该用胰岛素治疗。因为孕妇用药物治疗会对胎儿造成诸多的不良影响,所以口服药一般是不建议应用。孕妇高血糖的情况,一般是采用胰岛素治疗,但是生活方式的干预和运动治疗,还有监测和心理治疗也特别重要,饮食治疗尤其在怀孕的高血糖当中,占有重要的地位。总之,这些综合治疗就可以让孕妇血糖达标,可以生出一个健康的宝宝。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/20收听(94366)
"孕妇血糖高可以吃适当的主食,像米饭、馒头、包子、饺子,可以多吃蔬菜,肉、蛋、奶每天也可以适当吃,这些食物对孕妇高血糖都适合。只有含糖量比较高的食物,不适合孕妇高血糖状态吃,比如含糖量比较高的水果、点心、稀饭、饮料类。主食含的碳水化合物也是比较高,但是孕妇要适当的控制量,如果之前可能每顿饭要吃二两或三两的主食,现在主食量可能要稍微限制到一两到一两半左右,碳水化合物摄入少了以后血糖就会下降,对孕妇本身还有胎儿发育也不会造成多大的影响。饮食控制是全方面的,一方面要控制主食;另一方面得有多吃蔬菜,保证肉、蛋、奶的摄入,对既不会对血糖造成影响,对身体也有益。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/21收听(57572)
"如果孕妇怀孕前没有血糖升高的情况,在孕期体检发现高血糖,需要进行胰岛素的降糖治疗。因为孕妇不能应用口服的降糖药物控制血糖,所以只能通过胰岛素来降低血糖。胰岛素降糖的方案有很多种,有餐前三次注射短效胰岛素,联合长效胰岛素的治疗方案。病情较轻的,可以考虑早、晚餐前两次预混胰岛素的治疗方案。具体的需要根据孕妇血糖情况,来制定具体的降糖方案。"
董清│聊城市第二人民医院
2023/11/01收听(55776)
糖尿病合并妊娠或妊娠期糖尿病的孕妇,如果出现较长时间的血糖控制欠佳,将会导致一系列的比较严重的... 程娇影│中日友好医院 2023/12/01播放(40960)
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程娇影│中日友好医院
2023/12/01播放(40960)
怀孕期间,有一些孕妇因为自身原因或者在孕期以后吃的比较多,会发生血糖升高,即妊娠期糖尿病。首先... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/02/14播放(98914)
怀孕期间,有一些孕妇因为自身原因或者在孕期以后吃的比较多,会发生血糖升高,即妊娠期糖尿病。首先...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/14播放(98914)
孕妇高血糖,首先就是要保持心情的舒畅,避免情绪波动,做到生活规律。在饮食上要注意平衡膳食,保持一日总热量的恒定,不要吃高热量、高脂肪的食物,要清淡饮食,在烹调方式上以蒸、煮、汆、炖为主,孕期既要保证胎儿的营养供应,又要保证血糖达标,可以选择少食多餐的方式。另外,就是要在身体条件允许的情况下,饭后坚持运动,例如散步就是比较适合孕妇的运动方式,可以在餐后1小时左右进行散步。孕妇对血糖的要求是比较严格的,理想的孕期血糖控制标准是空腹小于5.3mmol/L,餐后两个小时小于6.7mmol/L。如果在饮食、运动控制的前提下,血糖仍然没有达标,就要在内分泌科医生的指导下,选择胰岛素进行降糖治疗。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/01收听(34690)
高血糖孕妇整个孕期要控制饮食、调整饮食,孕期的饮食结构和非孕期不同。孕期要吃对胎儿生长发育有帮... 山丹│首都医科大学北京妇产医院 2023/11/19播放(96476)
高血糖孕妇整个孕期要控制饮食、调整饮食,孕期的饮食结构和非孕期不同。孕期要吃对胎儿生长发育有帮...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/19播放(96476)
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