北京大学第三医院
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大枣泡水饮对于大部分人而言并无问题，不会导致上火。大枣属于补益作用较佳的食物，也经常用作药物使用，具有健脾合营、滋补气血等功效。
适用于消化不良、腹胀腹痛、形体消瘦等患者的健脾调理，还可治疗少气懒言、神疲乏力、自汗、面色萎黄或者面色晄白等气血不足症状。
部分患者属于阴虚火旺体质，摄入少许阳热食物便会上火。此类患者在大枣泡水饮过程中，饮用时间较长或饮用量较大，可能会出现上火表现，包括口干舌燥、咽喉不适、咽喉轻微肿痛等，应暂停一段时间后再食用。
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"大枣泡水喝如果有痰湿积滞或者是有牙病的，或者是有寄生虫病的，是不宜喝的。如果是中焦的脘闷，出现恶心、呕吐的病症，也不宜使用大枣泡水。另外，如果是小儿出现疳积之证，不想吃东西的，或者是痰热的病人，也不适合吃大枣水，如果是蛔虫症导致的腹痛以及一切的寄生虫病，都不能够用大枣水。如果是有些人出现了吃的特别多，而且腹胀泄泻的病人，也不适合吃大枣水，如果是黄疸以及肿胀之人，也不宜吃。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(16968)
"大枣泡水喝的功效：一、保护肝脏，平时用枣泡水喝，能有效保护人类的肝脏，而且能提高肝脏功能，减少病毒对人类肝脏的损伤，产生保护作用。二、健脾养胃，枣子是一种能健脾养胃的食材，平时把它切成小块，直接用水冲沸以后代茶饮用，健脾养胃的功效更加出色，可以有效缓解脾胃虚弱，提高肠胃消化功能。三、提高睡眠质量，枣子是一种镇静安神的中药材，含有的物质都能有效、直接作用于人类的神经，用它泡水喝，能够有效缓解焦躁不安、心神不宁，以及失眠多梦等不良现象。四、美容养颜、补血益气，平时用枣子泡水喝能吸收丰富的微量元素，能补气益血，可以缓解面色萎黄，能让人们的皮肤更加红润，枣子泡水喝的好处是非常多的。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/01收听(45950)
大枣性味甘、温，归于脾、胃、心经。其功效主要是：1、大枣有补脾胃、助运化、生精微... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/10/24播放(65814)
大枣性味甘、温，归于脾、胃、心经。其功效主要是：
1、大枣有补脾胃、助运化、生精微...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24播放(65814)
蒲公英和大枣能够泡水一起进行口服，两者虽然是一寒一热，蒲公英偏寒凉，可以清热解毒、消肿排脓，而大枣偏于温性，可以健脾生血。两者结合可以对于身体进行很好的调治，比如可以相互抵消其过冷或过热的性质，并且可以健脾胃，可以去除体内多余的湿邪和多余的热邪，对于改善体质有很大的作用，同时也避免了蒲公英对于胃肠道的刺激，也可以通过另一种方式增强蒲公英抗炎、抗菌、抗病毒等特点。在临床中蒲公英和大枣一起应用，最好在医生的指导下合理的进行，可以合理的搭配剂量，对于患者的身体具有更好的调节作用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/26收听(46864)
大枣枸杞泡水，可以益气、补血、调中。其中大枣是益气、和胃、调中的药物，而枸杞有补肝肾、明目的作用。大枣补气，枸杞补血、滋阴，二者相辅相成。气为血之帅，血为气之母，二者相互协作，则气血双补。在大枣和枸杞之外，可以在茶饮之中，再加上黄芪，可以增强补气、升阳的作用。可以加上五味子，能改善睡眠状态，调节植物神经功能。而茉莉花、玫瑰花，这些花类能清宣淡行，能够梳理肝气。如果出现脾虚、黏腻、食欲差、大便溏、身体湿气重，也可以加上藿香、佩兰等。如果眼干、涩，还可以加上薄荷来清肝明目。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/29收听(73748)
枸杞性味甘，平，归肝、肾经，既不是热性也不是寒性药。枸杞能养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目。大枣味甘、性温、归脾、胃经，能够补中益气，养血安神、补五脏，治虚损等。枸杞大枣泡出的水属补益之品，喝得过量会引起胃酸分泌过多，有损消化功能，引起腹胀、便秘等，体质虚弱的人开始喝枸杞大枣泡的水时一定要适量，否则会出现虚不受补的情况，反而影响脏腑功能。另外，体质燥热的妇女不适合在月经期不适合喝枸杞大枣泡的水，否则会造成月经量过多，经期延长等。糖尿病病人也不宜饮用，不利于血糖控制。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(46168)
"枸札和大枣都是补益类的药物，大枣是补脾胃的，是甘温之品，补脾胃，有补中益气、养血安神的作用。它能够使脾胃强健，治疗吃不下东西、乏力、便溏、大便溏稀等证候，同时也可治疗妇女的脏躁，就是更年期综合征。枸杞是滋阴的药，滋补肝肾之阴，入肝肾经。可以治疗阴虚导致的阴液亏乏，我们说精虚，再有可以治疗阴虚内热、消渴病。枸杞本身有降糖的作用，虽然是甜的，但能够降血糖。还可以治疗肝肾阴液不足，导致的头晕目眩、视物不清，有明目的作用，这两种药物都有补益的疗效。"
2020/08/10收听(16706)
枸杞大枣泡水喝擅长补肝益肾、补充气血。枸杞子虽然日常常见，但是其实非常重要的一味中药，其具有补肺、肝、肾之阴且明目的功效，常用于治疗肺阴虚之干咳、少痰、咯血等；肝阴虚之偏头痛、双眼肿痛、爱发脾气、胸部两侧疼痛肿胀、嘴里泛苦、月经稀发等；肾阴虚之失眠、耳鸣、健忘、小便少等。大枣虽然也是常吃的食物，但是其药理作用也是非常关键有效的，其擅长补血安神、补中益气，适用于脾胃气虚、血虚失眠者。枸杞子和大枣相配伍，补气的同时滋阴、养血的同时润肺，共同起到补充气血、补肝益肾的功效。
2019/03/19收听(47670)
西洋参和大枣一起泡水没有问题，非常好，西洋参是一个益气养阴、清热生津的药物，它用于气虚阴亏，也用于消渴。西洋参是甘、凉的，因此吃西洋参不上火，而且西洋参有润燥的作用，用于咽干口燥的病证。西洋参可以用于阴虚内热，可以降血糖。大枣是甘、温食品，健脾，用于吃的很少、血虚这样的病证。西洋参和大枣配起来也不上火，而且很甘甜可口，而且一个是益气、清热生津，另一个是健脾补气，这是很好的搭配。
2020/08/24收听(61096)
"大枣泡水起到补益脾胃、益气生精、调和营卫的功效。大枣是甘温之品，入脾经，也入胃经，可以治疗脾胃虚弱，治疗吃不下东西，没有太多食欲的症状，并且会出现大便的溏泄，有健脾益胃的功效。大枣含有很高的热量，含有很多葡萄糖、果糖，有补足人体气血精液的功用，也用于营卫不和。另外，大枣可以安心神，用于心慌、心悸、怔忡这样的现象，大枣也可以用于治疗妇女的脏躁、妇女更年期综合征，有除烦闷、补中气的作用。大枣不是什么人都可以吃的，如果有痰食积滞或有虫牙的病人就不宜吃。"
2020/10/28收听(76288)
"玫瑰花有疏肝解郁、行气活血的作用，而红枣具有补中益气、温中散寒、和中缓急的功效，所以二者合用，可以起到疏肝活血、温中散寒的功效。可以用于肝郁气滞、气滞血瘀，所导致的胸膈满闷、两胁胀满、爱长叹气、妇女经前乳房胀痛、小腹坠胀、月经不调、经血色暗，或者有血块、闭经、痛经等症状的调理。也可以用于脾胃虚寒、肝气横逆犯胃，所导致的胃胀、胃疼、嗳气、不思饮食、食欲减退等症状的治疗。另外，由于二者合用有疏肝益气、活血的作用，所以也可以用于妇女面部色斑，或者是面色晦暗等症状的调理，具有美容养颜的作用。不过由于玫瑰花有比较强的活血作用，所以在妇女的经期或者是孕期不建议服用。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/26收听(93468)
普通人食用大枣不会上火，大枣具有健脾合营、补血安神的作用，经常用于脾虚或食欲不佳的患者。但部分... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/15播放(51204)
普通人食用大枣不会上火，大枣具有健脾合营、补血安神的作用，经常用于脾虚或食欲不佳的患者。但部分...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/15播放(51204)
黄芪泡水喝，如果剂量过大或者体质不允许，会导致患者出现上火的情况，表现为头晕、失眠、脸色泛红、心情烦躁、口腔溃疡、牙龈肿痛等一系列上火症状。黄芪是比较常用的中药，具有补气、升阳，对改善脏器下垂、人体阳气虚弱具有非常大的疗效。如果不合理应用或者患者的体质属于明显的阴液亏损，黄芪的助阳效果会更加明显，进而导致上火的情况出现。很多患者在炎症感染期，包括发烧阶段，应用黄芪都是禁忌。因为黄芪会使其炎症的症状明显放大，出现高热不退等一系列症状。
2019/11/25收听(86822)
西洋参泡水饮通常不会导致上火，但具体需根据体质、服用时间长短...
2021/06/30播放(95506)
"枸杞子性味是甘、平，归肝、肾、肺经，从道理上来讲一般不会上火，但是个别人群也要根据自身的体质状况有差异，可能个别人会觉得有上火的表现。枸杞子主要是滋补肝肾、明目润肺，用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰肌酸软、遗精、消渴等，是很好的滋补肝肾明目的良药，尤其是枸杞子侧重于补肝血、养肝阴，一般情况下不会上火。枸杞子也可以用于阴虚导致的劳嗽，也就是咳嗽总也不好，有滋阴润肺的作用，可以配伍一些药物来使用。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/24收听(99672)
"西洋参这个药泡水喝不会上火，就是由于西洋参是甘、微苦而凉的性味，不是热性的药物，也不是温性的，因此不会上火。西洋参是益气而养阴，而且清热、生津，有这样的功效，用于气虚阴亏的治疗，用于内热、消渴、糖尿病这类疾病的治疗，也可以用于咳嗽、痰中带血病证的治疗。另外，西洋参也用于虚热导致的倦怠、心烦这样病证的治疗，而且洋参还可以清热、生津，用于口干咽燥的治疗，因此我们说西洋参泡水喝是不上火的。"
2020/11/10收听(34504)
饮用枸杞泡水能否上火，主要根据病人的体质进行分析，具体如下：1、上火：如果患者属... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/29播放(52016)
饮用枸杞泡水能否上火，主要根据病人的体质进行分析，具体如下：
1、上火：如果患者属...
2021/07/29播放(52016)
"陈皮、菊花、大枣泡水喝有着一定的镇静安神的功效，对于心神不宁、心烦意乱、心慌气短、失眠多梦的人，如果适当喝些陈皮菊花大枣水能够有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效。陈皮、菊花、大枣泡水喝还有着一定疏风清热的功效，对于外感风热所导致的头痛、咽喉肿痛、眼睛红肿，如果适当喝些陈皮菊花大枣水，能够很好的疏风清热，而缓解上述症状。陈皮、菊花、大枣泡水喝，还有着一定的促进消化液的分泌和胃肠道蠕动的作用，进而发挥出促进消化功能提高的功效。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/02收听(26826)
本身枸杞子就是补肝肾之阴很好的药物，黑枸杞入肾，补肾阴的作用会更强，所以黑枸杞补肾、益精、润肝、明目，对于补肝肾的效果是非常好的。另外，黑枸杞由于含有非常丰富的花青素，所以有很强的抗氧化、抗衰老的作用，黑枸杞的营养价值会很高，和大枣配在一起，大枣健脾、补心血、补心气，是以养血为主的药食同源的药。所以黑枸杞和大枣配在一起，补心、补肾的效果很好。但需要注意对枸杞、大枣过敏的人群不能使用。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/02收听(80982)
蒲公英是一味常用的清热解毒、消痈散结的中草药，主要用于热毒引起的痈肿疮毒，疗效非常好，比如说急性乳腺炎、乳腺化脓出现脓肿、急性扁桃腺炎，尤其是化脓性扁桃腺炎。对肠痈、肠毒，包括感染性的胃肠炎、胆囊炎等等，都有很好的疗效。而大枣可以养肝血，有健脾的作用，它的温性可以中合一部分蒲公英的寒性，放在一起可以防止蒲公英的寒性伤胃。不同人群情况不同，因此不是所有人均适合喝这种泡水饮，建议使用前就医辩证。
2020/09/30收听(33138)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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