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高血压喝什么茶比较好
2023-05-25 15:28:43播放:-
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高血压喝什么茶比较好
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视频内容
高血压可以喝茶水,建议喝淡茶水、白开水,不建议高血压患者喝浓茶。茶叶作为饮品的辅助食品,在生活中已经伴随人类较长的时间,茶水可以改善口感、心情。对于高血压患者而言,由于茶叶含有茶碱,大量茶碱会导致兴奋性增加,不利于血压控制,并且长期大量饮用高浓度的茶水,也不利于钙质吸收。
因此,对于高血压患者,建议可以少量饮用淡茶水,不建议饮用浓茶。过度饮浓茶不利于血压的控制,所以大家一定要注意。
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