高血脂的人能吃鸡肉吗

2023-02-20 03:06播放 : 41011

手机浏览

视频内容

高血脂的患者可以吃鸡肉,鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量较低,如果高脂血症的患者想吃鸡肉,一定要注意选择鸡肉的烹饪方式以及选材,具体如下:

1、选材:选择鸡肉时,尽量选择脂肪含量低,皮下脂肪少的鸡肉,如柴鸡肉等,避免选择养殖的鸡肉;

2、食用部位:吃鸡肉时,建议只吃鸡胸肉或大腿的瘦肉,避免吃油炸的鸡肉,鸡皮尽量少吃,能较好的的补充机体所需的精蛋白;

3、其它:吃鸡肉时尽量少喝鸡汤,各种汤类脂肪、嘌呤较高,因此各种汤类建议少吃,主要吃鸡肉,有助于改善患者的营养状态,使高脂血症得到缓解。

分享:

33
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫755

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved